小陈是一位20岁的在校女大学生,平时特别喜欢美甲化妆什么的,也很擅长穿衣打扮,在周围同学里堪称是女神一般的存在。但是最近小陈却总觉得自己身上好像哪里有些怪怪的,总感觉还有某些地方没有清洁干净,可是无论是问闺蜜还是问舍友,她们都认为小陈是因为心理因素造成的,其实已经很干净了。可是小陈还是坚持认为自己身上还有卫生死角。最后经过一番检查,果然发现还有这几个地方没有清洁干净。
隐蔽的指甲缝
细菌这种东西是无处不在的,更是无孔不入。所以对于一些我们平时不太注意的指甲缝还有脚趾之间的缝隙更是尤其钟情。而且有时候女性会选择涂指甲油或留长指甲,这样更可能会使细菌堆积在指甲缝里,时间一久,就会出现异味,甚至可能会导致灰指甲的发生。小编建议每天在洗漱的时候也要记得清洗一下指甲缝,如果实在不好清理,可以拿毛刷刷一下。每晚洗脚时,也要记得把脚趾掰开搓洗一下。最重要的是要定期修剪自己的指甲,防止灰尘堆积。
耳朵的背部
耳背,对于大多数女孩子来说,除了拿它试验一下是否对化妆品过敏之外,好像就没有怎么关注过它了,所以也正是由于平时对它的忽视,使得日常洗脸的时候都会忘记对它进行清洁。所以小编建议在洗脸的时候一定要记得顺手把耳背搓一下。
头发
很多女孩都以拥有一头秀发为荣,特别是在这个全民脱发的社会,一头乌黑发亮的头发更是许多人求之不得的。但是,在我们的头皮上却存在着数以亿计的微生物。它们对我们的发质和头皮都带来了很大的伤害,即便是每天都洗头还是不能把它们赶尽杀绝。这个时候,小编建议大家在洗头前要先用梳子把头发理顺,洗头的水也不要太热,温水就好。而在洗发水涂抹之后,要用手轻轻地揉搓,千万不要用指甲抓挠,要用手指轻轻的按摩,最后在冲洗的时候一定要把泡沫彻底的冲洗干净。
手肘和膝盖
这两个部位由于我们每天都要弯曲无数次,使得这里的皮肤比其他的地方更加粗糙,而且皮肤的纹路褶皱也很多,即很容易隐藏一下脏东西在里面。对此,我们可以在这两个部位涂一些磨砂膏来去除角质层。特备要注意的是在涂抹的时候一定要弯曲,让肌肤尽可能的伸展出来,这样更能彻底的去除污渍。
腋窝
腋窝这个位置不仅仅褶皱很多,易隐藏一些脏东西。而且腋窝还会出汗,虽然汗水本身并没有什么异味,但是腋窝里的一些细菌会使汗味变得难闻。所以,对于腋窝我们一定要经常洗澡,经常更换干燥干净的衣物就能消除。
口腔
俗话说:病从口入。口腔是我们日常进食的必经之路,许多细菌、微生物都生活在这里,其中一些寄生在我们的牙齿之间,分解产生一种难闻的物质,导致口臭的出现。所以,我们平时刷牙的时候,不仅仅只是简单的刷一刷,更要记得用牙线清理一下牙缝,还要刷一下我们的舌头,不要让细菌生活中舌苔里。
外阴
外阴是女性预防生殖道感染的第一道关卡,如果外阴受到污染,那将会逐步的感染阴道乃至宫腔等器官。所以,女性一定要记得每天清洗外阴部位。清洗外阴,一定要用温水,还要有一个专用的水盆,避免交叉感染。如果没什么特殊的情况的话,只需要用清水就可以,没必要选择什么专用的水剂。
以上就是小陈对自己身体的卫生死角的认识,每一位女性都希望自己有一个健康、美丽的身体,每天做好卫生清洁,医生自然也就远离了你。