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莲藕一下锅就变黑?老厨师长透露:焯水时加点它,莲藕白净又入味

由于最近2年的莲藕价格比较昂贵,而且家人都特别的喜欢吃莲藕,所以今年年初,我就回老家,在自己小池塘上种植了一大片的莲藕。而昨天刚好有时间回老家,我顺便就藕塘看了一眼,发现今年的莲藕长得特别好,所以我就随手挖了一些嫩藕,准备回家做凉拌藕片给家人吃。而我做的凉拌藕片,不仅吃着特别入味,而且看着还非常的白净,吃过我做的凉拌藕片的人,都会问:“为什么自己做凉拌莲藕时,一下锅就发黑”,到底如何做,才能使莲藕做的白净又入味。

其实要想莲藕做的不发黑,我们就要搞清楚,是什么原因会导致莲藕发黑?而根据研究,莲藕中含有很多多酚类物质,这些都属于易氧化物质,这些物质被氧化后,就会导致莲藕变黑,所以要想莲藕不发黑,就需要将其表面的多酚类物质彻底去除,才能防止莲藕发黑。接下来胡厨师长就教大家一招,只要焯水时加点“它”就行了,保证莲藕白净又入味,久放也不发黑。当很多人学会了我这一招时,都说我这招是最简单最实用的方法。

【食材准备】:嫩藕100克、泡椒3克、小米椒5克、白醋5ml、白砂糖2克、葱花3克、鸡汁3ml、食盐、食用油适量。

【凉拌藕片的做法】:

第一步:首先将嫩藕的皮削掉,然后将莲藕切成0.3厘米厚的薄块,接着再将莲藕冲洗2遍即可备用。

第二步:锅中放入适量的水,将水煮沸后,此时将3ml白醋和莲藕全部放入到锅中,中大火将莲藕煮30秒后捞出,然后立即放入到冰水中浸泡1分钟后即可捞出。

第三步:将食盐、白砂糖、白醋、鸡汁全部放入到莲藕中搅拌均匀,然后静置5分钟。

第四步:5分钟后,将泡椒段、小米椒、葱花全部放入到莲藕表面,最后淋上热油,搅拌均匀即可食用。

【凉拌莲藕的诀窍】:

1、莲藕焯水时,一定加点醋到锅中,因为酸性物质可以将莲藕表面的多酚物质完全去除掉,从而防止莲藕发黑。而且将莲藕放入到酸性水中焯水,还能使莲藕更快的入味。莲藕焯水时,一定要将锅中的铁锈去除掉,如果锅没有洗净,莲藕沾上很多铁离子,也会导致莲藕变黑变绿。

2、凉拌莲藕时,一定要加少许的鸡汁和白砂糖,因为这2味都可以增加莲藕的鲜香味,从而使莲藕吃着闻着更加香脆。

3、莲藕焯水好后,必须放入到冰水中浸泡1分钟,这样可以使莲藕变得更脆,如果少了这一步,莲藕口感会大打折扣。

莲藕一下锅就黑?老厨师长透露:焯水时加点“白醋”就行了,这要学会了这一招,保证莲藕白净又入味。

责任编辑: 王和  来源:胡师傅美食菜谱 转载请注明作者、出处並保持完整。

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