01
罗曼·罗兰说：“人类的痛苦达到顶峰之后，必须回降。要么痛苦而死，要么习以为常。”
一个人之所以变得强大，多半是因为他承受了常人不能承受的苦。
你的苦，说出来就是一个笑话，并没有人感同身受。不如沉默，苦而不言，喜而不语。
要懂得，一切的痛苦，熬过去，你就赢了。
02
所有的痛苦，都是来渡你的。
承受痛苦，是一个人的价值所在。没有吃过苦的人，多半是涉世未深的“小白”，以后要承受更多的苦。
有人说过这样一句话：“你在家里不愿意教育孩子，那么社会会代替你教训他。”
一个人，从小到大在父母的溺爱下成长，看似风平浪静，其实暗藏着巨大的危机。如果你明白了这一点，你就不会害怕吃苦了。
让你痛苦的人，是来帮你的人。他会让你看清人与人交往的本质，也会让你学会一些识人术。更重要的是，他会逼着你学会靠自己。
让你痛苦的事，是让你增长智慧。在痛苦中，你会真正成长，也会更懂得如何趋利避害、转危为机。痛苦的时间越长，你的内心会越强大。
烦恼不休的时刻，其实是检验自己的时刻。想不通、看不透、猜不到、想不开，是一种折磨，也会让你学会低头，静心思考。
人这一生，皆需自渡。当你从苦海中走过，你就能获得痛苦的价值和养分。
刀山火海里走出来的人，还怕什么呢？
03
再多的苦，唯有熬过去。
我们常常看到这样一句话：熬过去，你就赢了。
可是，怎么熬，很少有人告诉你。每个人的际遇不一样，因此煎熬的办法也不一样。
告诉你，熬是一门学问，你不要硬扛，不能不懂得变通。
第一，靠智慧。学会站在巨人的肩膀上，你的痛苦会减半，懂得用智慧来过好自己的生活，痛苦就会完全消失。
看透、想开、想通、放下，如果你做到了这几点，即便痛苦还在，但是你感受不到了。
第二，靠人脉。众人划桨开大船。学会借力使力，你就是力量无穷的人。你不能所有的事情，都一个人扛着，要学会与人分担。即便你一个朋友都没有，但是你还有家人。父母是无私对你好的人，也是你一生受用的人脉。
第三，靠善良。赠人玫瑰，手留余香。你在痛苦中，还积极帮助别人，那么你的内心就会有光，也会有更多的贵人来帮助你。善良就像一盏灯，引导你走出痛苦的至暗时刻。
第四，靠机遇。每一个时代的人，都有不同的机遇，可惜很多人并没有抓住。你不信，你看看你的同龄人，就知道自己为什么要“落后一大截”了。机遇来了，你却没有伸手，就不要怨恨“痛苦”一直跟着你了。
第五，靠胆量。有句话说：“撑死胆大的，饿死胆小的。”如果你做任何事情，都战战兢兢，那么多半不会成功。你底气不足，还没有开始就害怕失败。
苦难来了，你挺直腰板，砥砺前行，总有一天，你会走到光明的豁口。
很多时候，我们常常这样想：熬过这一阵子，就没事了。
其实，熬过了这一阵子，还有下一阵子在等着自己。苦，是熬不完的，这就是“山一程水一程，一程又一程”的道理。
这山望着那山高，但是人生有永远无法抵达的高度，终究是遗憾的事。
做好终身煎熬的准备，也就真正熬过去了。也就是说，“苦”是一种生活状态，“熬”也是。
04
一个人真正变好，是从受苦的。
佛说：“人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。”
人生八苦，含括了人生的每个阶段，也渗透到了每个层次。
不管你是否愿意，你都只能承受，不能拒绝。该是你的，躲不过，不该是你的，强求也没有用。
因此，聪明的人，会主动承受苦难，而不是逃避苦难。
佛又说：“命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。”
人生是苦还是甜，都是你自己的决定。
一个人的内心有多强大，受苦的能力就有多强，痛苦就会慢慢隐退；当一个人的内心变得脆弱了，痛苦就卷土重来了。
看过一个这样的禅理故事：一个苦行僧在修炼，一个女孩见他很可怜，就每天送水、送饭给他。
苦行僧一心要成佛，便赶走了女孩。从此心无旁骛，诵经坐禅。
后来，苦行僧的虔诚，感动了菩萨。菩萨决定帮他成佛。
菩萨问：“我渡你成佛，可好？”
此时，苦行僧却放弃了成佛，想要再次见到那个送水送饭的女孩。
原来，每个人的一生，都不会完满。成就了这件事，就要放弃那一件事；抵达了彼岸，就要离开此岸。
即便是神仙，也有难言之隐，依旧活得很苦。
因此，学会受苦，才是最好的解脱。即便人生很苦，但也能苦中作乐。
不同的心境，就有不同的痛苦，也有不同的快乐和幸福。
05
活着就有希望，苦不苦，一念之间而已。
有人说：“生活中的苦都不算苦，生病的苦才是真正的苦。”
有人说：“生病不算苦，生病了，却没有钱，才苦。”
每个人的苦，并不一样，但是每个人都很苦，这便是事实。
不要只是盯着痛苦，否则你会错过幸福；不要只是想着冬天，否则你会错过春天。
让过去的过去，让将来的将来。即便以后的日子，都是痛苦，那又如何？人生只是一个过程，过去了，万事皆空。
天不渡人，人需自渡。
渡人渡己，皆在渡心。
