生活 > 教育育儿 > 正文

两种食物毁了孩子一口大白牙,比糖还有“杀伤力”,家长还没意识

在《全国口腔健康流行病学调查报告》里指出,我国3至5岁乳牙患龋率均超过50%。而且在出现牙齿方面的问题的3至5岁儿童里,错误的喂养习惯占据76%。可见,儿童的牙齿出现问题,与家长有着密不可分的关联!

一位女网友在新浪微博上发的一条微博引起许多宝妈的关注,原因无他,女网友年仅5岁的儿子小智居然多颗牙齿都变成“小黑牙”了。她说:“我们都害怕小智长蛀牙,所以平日里极少让他吃糖,没想到还是防不胜防啊!”原来,原本以为只要全家都管束好小智,平常极少能吃到糖果,连蛋糕、巧克力等也都在管束范围内。而且,小智的饮食方案还经过女网友特意询问了营养师。

然而,到了5岁时,小智还是逐渐出现了“小黑牙”。女网友连忙带小智到医院检查,发现的蛀牙问题已经非常严重。当医生询问平常小智的生活、饮食习惯时,女网友说起一个细节,让医生找到了根本原因。那就是每天晚上小智刷完牙之后,入睡前还会喝一杯牛奶,因为他不喜欢喝没有甜味的牛奶,女网友还特意买了一款甜牛奶,一般喝完后也不会再督促小智刷牙。“我以为反正他喝得很快,牛奶不会在口腔里停留很久,谁知道依然有这么严重的影响!”

目前市面上的甜牛奶含糖量基本都是每100毫升含5克以上的糖,若是孩子喝完不刷牙,长久之后,必然会长蛀牙。不管是大数据调查还是专家们的研究,发现不少孩子原本一口大白牙,就是因为家长对许多食物的“杀伤力”不了解,导致孩子小小年纪就出现了“黑牙”!

两种食物毁了孩子一口大白牙,比糖还有“杀伤力”,家长还没意识

此前,网络上流传了一个非常震撼的试验。那就是把一颗成人的牙齿浸泡到可乐里,没想到,24小时后牙齿表面便被可乐腐蚀了,而且是肉眼可见的状态。专家也针对这个试验做出了解释,首先可乐等碳酸饮料的PH值属于酸性,虽然我们的牙齿非常坚固,但并不耐酸。哪怕平常牙齿不会24小时浸泡在可乐等碳酸饮料中,也会令我们的牙齿脱矿,使得钙质流失,牙齿也逐渐变得脆弱。

其次就是可乐等碳酸饮料的含糖量极高,通常能达到11.75%或以上。经常饮用,又不会立即刷牙,这些附着在牙齿上的糖分便成了致龋细菌滋生的养分,也是促成蛀牙产生的关键环节。而可乐等碳酸饮料可以说是大多数孩子无法抗拒的饮品,若是家长没有做好管束的工作,孩子的牙齿在可乐等碳酸饮料的强大“杀伤力”之下,牙齿健康肯定会出现问题。

还有一种食物也是会对孩子的牙齿健康产生巨大的“杀伤力”,那就是深受许多孩子喜爱的水果干,尤其是如葡萄干、草莓干、蜜枣等。它们不仅含糖量极高,而且不少家长误以为这些水果干既有营养,对孩子的健康有益,而且不会像薯片、糖果等零食容易上火。

殊不知,这些水果干因为有一定的粘性,很容易黏在牙齿上,如果不能及时刷牙,进行清洁,同样会滋生致龋细菌,增加蛀牙的发生率。

从以上可以看出,能影响孩子牙齿健康的食物十分常见,更是日常生活中家长们时常给孩子食用的。而以目前我国儿童的患龋率来看,情况不容乐观,毕竟相比于10年前,如今的比例已经上升50%,且还在不断上升中。因而如何与孩子一起保护好牙齿,成为每一位家长不容忽视的事情!

家长如何为孩子的牙齿健康保驾护航?

从最新发布的全国口腔健康流行病学调查情况来看,目前我国3至5岁的儿童每天早晚能刷牙两次的占比为24.1%,6至12岁的占比为31.9%,由此可见,我国儿童保持口腔清洁习惯的状况并不是很理想。

这便需要家长加大监督力度,不仅仅是早晚督促孩子刷牙,吃完零食或者午餐后,也应该及时进行口腔清洁,避免食物残留在牙齿上,滋生致龋细菌等,影响孩子的牙齿健康。

还有就是平日里也要注意孩子的饮食,尽量不要经常吃糖果哦、蛋糕、巧克力等零食,也不要经常喝碳酸饮料、含糖量过高的瓶装果汁等。

最后就是定期带孩子到医院口腔科检查牙齿的状况,频率最好保持在1年2次左右。以便及时发现问题,尽快治疗!

最新发布的全国口腔健康流行病学调查情况还提及,我国儿童恒牙的龋患率已经上升至35.5%,相比于10年前,上涨了7.8%。一旦孩子的牙齿出现问题,不仅仅是关乎身体健康,还会影响孩子的外表美观。家长们应对影响孩子牙齿健康的食物、生活习惯等有一个全面的了解,运用科学、合理的方法进行有效预防!

责任编辑: 王和  来源:90育儿 转载请注明作者、出处並保持完整。

本文网址:https://www.aboluowang.com/2021/0917/1647862.html

相关新闻