9月28日，港姐冠军向海岚在个人社交账号上分享了一则专访，曝光了自己的近况。
向海岚曾参加港姐选美比赛，决赛当晚以大热姿态连夺多个奖项，成为了四料冠军。
这次露面，向海岚穿着一身质感很好的蓝色衣服出镜，打扮优雅。已经46岁的她，皮肤白皙紧致，身材苗条纤细，冻龄有术气质出众。
谈到冻龄秘诀，她大方表示，我很努力保养自己，除了外表，健康也很重要，美丽是由内在反应出来的，健康的身体能反应到脸上，为此我很努力运动，注重饮食。当然了，维持良好的心态也很有必要。
夺得冠军以后，向海岚签约了TVB，开始以演员的身份活跃在幕前。
早期，她备受高层们的力捧，主演了一部又一部的电视剧，其中包括《杨贵妃》，她在里面饰演女主角，与江华演一对。
谈到“杨贵妃”这个角色，向海岚遗憾没有演好，她坦言当时对演戏一窍不通，加上没有做足够的准备工作，只会跟着幕后工作人员的指示做，导致演技过于稚嫩，留于表面，压根不知道自己在干什么，没能完美诠释出角色的性格转变。
尽管向海岚觉得自己演得不太好，但她仍凭借着这个角色打开知名度，之后又陆陆续续演了很多不同类型的电视剧，事业相当红火。
不过，2008年演完《建筑有情天》后，她便淡出娱乐圈，一度移居上海生活，直到这两年才重新复出。
问到现在最想跟谁合作，向海岚表示最想跟3位视帝合作，分别是欧阳震华、黎耀祥以及王浩信。如果再拍戏，她一定会做足功课，令角色与别不同，她还说很想挑战一些精神有问题的角色。
事业还算顺利的向海岚，感情路上仍交白卷，她已经单身了6年。
其实，入行这么多年来，她曾谈过好几次恋爱，对象均为圈外人，但都没能修成正果。
年轻的时候的她，对另一半过度考量，比如男友身家不菲又觉得对方无所事事，事业有成又觉得对方没时间陪伴自己。就这样，她错过了一段又一段姻缘。
如今，不想再错过的向海岚，择偶要求已经降低了很多，只要双方聊得来以及价值观一致就可以了。
她还自曝想闪婚，以前总是思前想后，但现在看法不一样了，不同阶段有了不一样的想法。
