脑溢血是一种常见的心脑血管疾病，同时也是一种风险比较高的疾病，如果发病之后没有及时抢救，那么则有可能会夺取患者的生命。
不过脑溢血的到来也并不是毫无声息的，在到来之前会出现某种症状，及时发现症状并及时治疗，则可以有效避免脑溢血的到来。
脑溢血会有哪些征兆呢？
1、手臂无力
如果手臂突然间出现了无力的情况，比如没有力气抓住东西或者用筷子夹菜的时筷子容易掉落、握在手中的东西也很容易掉落等等，则有可能是脑溢血即将到来，如果同时伴有说话不清楚或者答非所问的情况，那么则要及时到医院接受检查和治疗。
2、经常流鼻血
上火或者鼻腔干燥都有可能会导致流鼻血的出现，如果时常出现流鼻血的情况，则要提高警惕，很有可能是心脑血管疾病引发的，在未来半年内发生脑溢血的几率可高达50%以上，因此经常流鼻血时要到医院接受检查。
3、剧烈疼痛
如果既没有磕碰也没有感冒，但是却出现了剧烈的头痛感，而且头痛持续的时间比较长，有时还伴有恶心、呕吐以及耳鸣等症状，那么则要提高警惕，这很有可能是脑溢血的前兆，及时接受治疗，则有可能降低脑溢血的发生几率。
4、嗜睡
不少脑溢血患者在发病之前都会出现嗜睡的情况，哪怕每天睡足8~9个小时，而且精神状态也不错，但是白天还是会觉得特别困倦，无时无刻都想要睡觉，总是感觉睡不够，因此无故出现嗜睡的情况时，也要提高警惕。
5、总是打哈欠
偶尔打哈欠对身体有一定的好处，能够使大脑的氧气含量和血液含量有所增加，使大脑能够得到短暂的休息，但如果经常打哈欠，则要提高警惕，这很有可能是脑溢血的前兆，此时大脑正处于缺血和缺氧的状态。
6、眼睛突然看不清东西
如果在日常生活中总是出现眼前黑蒙的情况，而且持续的时间并不是很长，一般几秒钟之后就会有所缓解，又或者经常出现眼睛突然看不清东西以及视物模糊的情况，也要提高警惕，这很有可能是脑溢血的前兆。
7、眩晕
大约有50%以上的脑溢血患者在脑溢血发生之前会出现轻重不同的眩晕感，情况严重的患者会感到天旋地转，有时站都站不稳，就连行动也变得特别困难，走路的时候则像喝醉酒的人一样，无法保持重心稳定。
出现以上其中任何一种症状都要及时到医院接受检查，避免错过最佳的治疗时机，如果并没有出现相关症状，平时也要做好预防工作，比如稳定血压，尽量把血压控制在130/80毫米汞柱，平时的饮食也要尽量清淡一些，保持少盐、少糖、少脂的原则，同时要保持平和的情绪，因为经常发脾气也会影响血压，除此之外还要多吃蔬菜，这样可以避免便秘的发生，因为用力排便时也会导致血压上升，增加脑溢血的发生几率。
