很多家长发现：
越是对孩子严加管教，孩子越要放纵。
你催他、逼他，他还是想方设法磨蹭、拖拉。
你生气发火，对孩子施加更多惩罚，可孩子无动于衷。
一座森林是一家以青少年心理咨询为特色的家庭教育机构。依据我们的1×10森林工作法，孩子缺乏自律，未必是父母管教不足。
相反，父母太多控制和压迫，才会激发孩子的逆反心理。
一座森林家庭教育资深指导专家孟老师有这样一段话：
孩子是如何自律的？从他开始热爱生活，喜欢自己，自律也就悄悄开始了。
那么，作为家长的我们，应该如何做呢？
1、忍住唠叨，让孩子承担后果
被无数家长研习的“五学一体有机教育”指导理论中提到过以“体验”为核心的自然学教育法。
比如：
孩子早上不想起床，就让给孩子承担迟到的后果。
孩子作业不认真，就让孩子感受被批评的后果。
不管如何用心给孩子提出建议，都不如他们亲自体验来得印象深刻。
只有真实的体验才能让孩子感受到因果关系：
他们清楚什么是对的，什么是错的，才有控制自己行为的驱动力。
孟老师指出，从“五感五力”角度看，想帮孩子养成主动学习的好习惯，需要帮助孩子提升“管理力”——自我约束，自我管理，行为习惯塑造的能力，并建设“秩序感”——形成并满足遵从稳定的内外秩序，安排学习与生活的心理需求。
2、发现闪光点，正面暗示。
据相关研究统计，有95%在能力、心性、意识方面出色的人，童年期都接受过父母的正面暗示。
父母的话对孩子影响深远。
如果家长们总是给孩子贴标签：
你怎么这么笨？
你怎么学不会？
孩子就会逐渐受这些负面暗示影响，用行动证明“我就是这样”。
但如果我们常给孩子些正面暗示：
今天你完成了作业，而且准确率很高；
你很棒，比同龄人更努力；
这些正面暗示就会给予孩子能量，让孩子自觉地想要变好。
3、放弃严管，让孩子自主
有位家长很苦恼求助一座森林教育的指导老师：
“孩子从小就被我严加管教，制定了很多规则；
回家必须先完成作业；
每天必须背单词，不能出去玩；
可孩子却越来越叛逆，怎么办？”
针对这个问题，孟老师给出了一个答案：
他早年在国内高校巡回演讲时，会专门带一只鸡和一把米。
他把米抓在手里，另一只手强迫鸡来吃。
结果，鸡受到惊吓，不仅不吃，还到处乱跑。
后来，他把米随意撒在地上，鸡反而主动跑过去啄。
教育孩子就是如此。
如果总是控制孩子，只会给孩子带来压抑感，让他和我们教育初衷背道而驰。
每个孩子都有对自主的追求。
只有家长放弃控制、打压、命令，开始尊重孩子的想法，孩子才能积极主动完成自己应该完成的事。
说到底，想要孩子更加优秀，就一定让孩子感觉良好。
1×10森林工作法“五感五力”理论提出，每个人的成长期都存在渴望与他人建立亲密关系，感受被爱、被支持的心理需求，以及渴望自己能成功，胜任并达成某种成就的心理需求。
当孩子感觉很难受时，他们就永远不会变好。
只有家长的爱和尊重，才能让孩子相信自己能做到，才能成长为自律的人。
