日常生活当中，很多人都遭受着头皮问题的困扰。头皮问题不仅影响着人们的外观，有些人会因为头皮问题而感到羞愧，甚至会避免去公共场所，以免被别人发现自己的头发稀疏，影响到自己的形象。
还有很多人在挠头或者洗头的时候发现头皮上长了一些疙瘩，摸起来和痘痘差不多，甚至这些疙瘩当中还带有脓包，有时候非常痒，忍不住去用手挠。为何头皮总长“脓包”和“疙瘩”？
1.毛囊炎
毛囊炎是一种常见的头皮疾病，它是由细菌感染引起的，可以在头皮上形成一些红色的疙瘩或脓包。毛囊炎可以影响任何人，但是更常见于年轻人，特别是洗发水涂抹不当或头发经常沾湿的人。毛囊炎可以在头皮上形成一些红色的疙瘩或脓包，疙瘩会长出一些白色的脓液，这些脓液可以沾在头发上，形成一个“脓包”，这种状况可以持续一段时间。毛囊炎的症状还包括头皮痒，头皮发痒会使人感到非常不舒服，头皮发痒的程度可以从轻微到严重不同。另外，毛囊炎还可以导致头发脱落，头发脱落的程度可以从轻微到严重不同。
2.内分泌失调
内分泌失调是指体内激素分泌失调，激素分泌的失衡会影响身体的正常功能，导致细胞功能紊乱，从而引起一系列症状。“疙瘩”是由于头皮上的皮肤细胞增生所导致，皮肤细胞增生也是由于激素分泌失调而导致的。内分泌失调还会导致头发变稀疏，头发变白，皮肤变得干燥，出现毛孔粗大等症状。
3.分泌油脂过多
人体激素水平失调，会导致皮脂腺分泌过多油脂，油脂分泌过多会使头皮毛孔堵塞，从而导致细菌在头皮毛孔中繁殖，形成头皮总长“脓包”和“疙瘩”。有时会变成一个大的红色斑点，伴有疼痛感，有的还会有恶臭。
4.脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，它是由于毛囊和皮脂腺的过度分泌而引起的。脂溢性皮炎可以分为慢性和急性。慢性脂溢性皮炎症状表现为头皮出现油腻感，头发变得暗淡无光，头皮会出现细小的脓包，毛囊变得粗大，有时会出现疙瘩。急性脂溢性皮炎症状表现为头皮出现红色、痒、脓疱，头发变得脆弱、暗淡无光，头皮会出现大量的脓包，毛囊变得粗大，有时会出现疙瘩。脂溢性皮炎的发病原因是因为皮脂腺分泌过多，毛囊堵塞，皮肤油腻，头皮毛囊变大，形成脓包和疙瘩。
头皮问题是一个普遍的问题，很多人都会遇到。头皮问题有很多种，如头皮痒、头皮失血、头皮屑、头皮屑病、头皮油腻等等。这些头皮问题都会影响我们的美观，也会影响我们的健康。因此，我们要采取有效的措施来预防头皮问题。
首先，要保持头皮清洁。头皮是我们最重要的部位，如果头皮不清洁，就容易导致头皮问题。因此，我们应该用温和的洗发水洗头，每周洗头至少2次，以去除头皮上的死皮和污垢。
其次，要选择合适的护发产品。护发产品的质量对我们的头皮健康至关重要，因此我们应该选择有质量保证的护发产品，比如天然成分的护发产品，以免对头皮造成伤害。
此外，要注意头皮的护理。我们可以经常用温和的护发精油按摩头皮，以促进头皮血液循环，增强头皮抵抗力。
最后，要注意生活习惯。要保持良好的作息规律，多吃蔬菜水果，多喝水，这有助于促进新陈代谢，减少头皮问题的发生。
总之，要想预防头皮问题，我们要做的就是保持头皮清洁，选择合适的护发产品，注意头皮护理，以及注意生活习惯。只有这样，我们才能有效地预防头皮问题，保持头皮健康。
