在现代社会的快节奏生活下，很多人得了一系列的心理问题，譬如抑郁症，焦虑症，强迫症，社交恐惧症，等等，并存在大大小小的心理问题，这些问题就像是在心理的一块闹钟一样，时不时的提醒我们一下，给我们带来痛苦。那么随着很多问题的引发，心理医生的需求也越来越多，很多人倾向于找人谈心，这是一个很不错的方法，但是其实我们自己心里也蕴藏着一个神奇的能量，它能帮我们清除掉一切心理问题，带领我们走向幸福的生活。
这个神奇的能量就是来源于我们的意识，为什么意识能够帮助我们解决掉很多心理问题？在以前，世界上兴起了一种治疗方案叫做催眠术，催眠术本身不是中药也不是西药，但是催眠术之所以能够治疗很多问题，在于催眠术能够唤醒我们的意识，意识具有显意识，潜意识和超意识之分，每个层面都蕴藏着巨大的能量。
催眠就是调用了潜意识的能量，超意识帮助我们预测未来，直觉判断，第六感等等。而一般人没有条件和机会接受催眠来对抗这些心理问题，因此需要我们利用显意识来对抗。
其实说的没有那么玄乎，就是积极乐观的自我暗示！请每天早上醒来之后，对自己暗示道：又是新的一天，今天我将更加努力学习什么什么。无论做什么，请暗示自己，在每个方面，我都有所进步，我将成功。
如果你自卑，请找到自己的优点闪光点，然后拿出来暗示一遍。在谈及成功人士的时候，例如李嘉诚，比尔盖茨说并不是因为他们有多么的厉害，而是因为他们有一个乐观的心态，这句话是重点，他们的乐观的心态从哪里来的？其实就是来源于自己积极的心理暗示来的，他们在内心把自己想象成一个强大的人，然后他们可能真的就强大了。如果要论知识经验，能力，也许比他们好的人数不胜数，但是为什么只有他们获得了巨大的成功，就是因为他们肯相信自己。
当然这也需要踏踏实实的努力，一定的运气机遇有关。
