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苏慧伦难兼顾家庭事业 半夜常惊醒

苏慧伦透露同时兼顾家庭和事业,偶尔会有吃不消的状况。(图/记者叶政勋摄,2023.03.30)

苏慧伦3年前推出专辑《面面》,正式回归歌坛,同时兼顾家庭和事业,今(30)日出席代言活动时,松口表示自己有时候会吃不消,像是前阵子儿子生病,苏慧伦几乎睡不着,也难入眠,不只肤况和气色严重受影响,就连黑眼圈也跑出来。

苏慧伦透露先前儿子生病,半夜都会睡不着,睡到一半也会起来看一下小孩,她回忆日前在北流举办出道30年演唱会,压力非常大,“那段时间觉得自己没有在睡觉,因为要记的事情太多,满长一段时间一直很焦虑,是不是哪里没有想到?没有练好?”苏慧伦透露那段期间都是靠肾上腺素撑著,虽然起床后能照常生活,但容易疲累,“晚上睡没有多久又会忽然惊醒,当然气色一定比较不好,不仅黑眼圈,肤质都会有影响。”

▲▼苏慧伦出席代言活动。(图/记者叶政勋摄,2023.03.30)

为了解决失眠的困扰,苏慧伦想出一个方法,“有一招,思虑过多的时候,会在床旁边准备小本本,没办法放下的事情,就先写下来,那我记得哪些事情或是还没做的,就写下来。”也因为这样,她的失眠症状也慢慢改善。

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