在两天，小北在网上看过这样一句话“凡是你想控制的，其实都控制了你。”
这句话的道理特别简单，当我们控制不住欲望时，反而会被欲望控制。
人活着都是有欲望的，如果不学会控制自己的欲望，会把日子过成让自己讨厌的样子，但如果懂得控制欲望，平衡好自己的生活，那么日子就会过成自己喜欢的样子。
简单来说，你想过什么样的日子完全在于欲望的控制，控制好了欲望日子就过好了，若是控制不住欲望日子则就很难过好。
在这个世上，很多人都在拼命赚钱，殊不知你赚钱不过是满足自己的欲望，但如果管理好自己的欲望，那么岂不是就省钱了，从这个层面来讲好像也是赚钱。
因此，人到中年，若是能把欲望管理好，就是在赚钱。
1、减少身体欲望，疾病不会找上门
人活着，谁都不想被疾病缠身，谁都想健康长寿，可是健康长寿，不是嘴上说说就能实现，而是要重视自己的身体。
一个人，只有重视自己的身体，疾病才不会找上门，重视自己的身体就要减少身体的欲望，不要暴饮暴食，要做到多运动。
很多人觉得自己不会暴饮暴食，但实际上却经常会这样，尤其是夏天到了以后，啤酒小烧烤直接不断，让自己的肠胃完全受不了。
这样做是满足了自己口腹的欲望，但却会对身体带来极大的危害，长期饮酒暴饮暴食身体是消受不了的。
因此，学会控制自己的食欲非常重要，就算再想吃也要考虑身体的承受能力。
认识一个叫小松的男孩，他的身体本来很健康，但因为控制不了食欲，经常暴饮暴食，体重快速增加。
若是你以为他增加的只是体重，那么就错了，因为他不仅体重增加了，而且血压也增加了。
去医院检查之后，医生表示暂时可以通过运动来缓解，通过运动减肥，控制自己的食欲，当体重减下来之后，血压也就会趋于平稳了。
听医生这么说之后，小松意识到了危害，便开始重视自己的身体了，他开始控制自己的食欲，对于油腻的食物完全不吃，就算别人劝他他也不会吃，因为他知道身体是自己的。
就这样，在他对自己的严格要求下，体重终于减下来了，血压也没有以前那么高了，整个人变得神清气爽。
小松是幸运的，因为他意识到了问题的重要性，才没有酿成无法挽回的后果。
但很多人，并没有像小松那么幸运，他们不会控制自己的食欲，直到身体出了问题之后才追悔莫及。
网上看到这样一句话，深有感触：“人每一次的贪食，都埋下健康隐患，不控一时口腹之欲，难挡日后疾病侵袭。”
一个人，若是能控制住自己的食欲，身体健康就不会受到影响，疾病就不会找上门，就等于在赚钱，日子就会过成自己想要的样子。
2、降低物质欲望，更好拥抱幸福
一个人的物质欲望，真的是特别可怕的，因为他永远无法得到满足，一旦得不到满足就会焦虑，就会觉得自己特别失败。
人，一旦陷入焦虑中了，身体就会受到影响，幸福也就失之交臂了。
网上看过这样一个视频，特别有感触：
有个年轻人拥有房子和车子，但是依然感受不到幸福，因为他想要更大的房子，要更好的车子，于是他一直都特别焦虑，想尽一切办法赚钱。
在外人眼里他已经过得特别幸福了，但是他自己丝毫感受不到，为此他便向自己的朋友抱怨，觉得自己是这个世上最倒霉的人。
朋友告诉他，如果他继续这样下去那么这一辈子都很难感受到幸福，因为他对物质的欲望太强烈了，已经成为了欲望的奴隶，只有降低欲望，才能提高生活的质量，迎来幸福。
当朋友说完之后，他恍然大悟，原来自己一直生活在幸福中，只是自己被欲望控制了而已。
如果一直被欲望控制，现在不满足以后也不会满足，想到这里，他开始降低自己的欲望。
当自己的欲望降低之后他发现一切都变了，幸福也悄然而至了。
萨克斯曾说过一句很扎心的话:“世间大部分的贫穷，都是一种病态，是不良生活、不良环境和不良思想的结果。”
一个人要想过得幸福，就要有良好的思想，降低自己的欲望，因为只有降低欲望了，才会对生活满足，才能让生活质量提高，活出自己的人生价值。
往后余生，愿我们每个人都不要被欲望控制，而是能控制好自己的欲望，尤其是到了中年以后，这样做就等于赚钱，就不枉来这世间走一趟。
