一位高血压患者跟华子说，他在家里用电子血压计自测血压，在连续测量时，每次的血压值都不一样，数值有时会相差10mmHg以上，是不是血压计有问题？如果血压计是准确的，那么要以高值为准还是以低值为准，或是计算出一个血压平均值呢？
一、家庭自测血压更准确
中国的高血压患者很多，而且大多数人都会在家庭自测血压。其实这种
家庭自测血压时，
二、电子血压计的测量原理
用来家庭自测的血压计，一般都是电子上臂式的血压计，测量的是上臂中肱动脉的压力。具体过程是，先向袖带中充气加压，直至压力完全封闭肱动脉，阻断血流。然后缓慢放气，当袖带中的压力下降到肱动脉中的血液刚刚能通过时，电子压力感受器就会记录当前的压力，即是收缩压（血压）。
电子血压计会感受到肱动脉每一次搏动的阻力，这个阻力随着袖带缓慢放气而越来越小，当电子血压计无法感受到肱动脉搏动的阻力时，就再一次的记录当前的压力，即是舒张压（低压）。
三、造成血压差别的因素
最佳的测量血压时间，是在早晨睡醒，排空尿液后，在吃早饭之前，以坐姿将手臂放置在与心脏同高的桌子上测量血压，此时的血压最接近真实值。
四、血压测量三次即可
只要采取正确的测量方法，人体也在比较放松的状态下，就可以测量到自己的真实血压了。
确定测量手臂后，以2分钟的间隔测量3次，
