人的一生中有三分之一时间在睡眠中度过，但随着经济和社会的发展，熬夜成了越来越多人的生活常态。有研究表明，在过去的30年里，人们的睡眠时间在逐渐缩短，经济越发达的国家这种情况也越明显。美国国家睡眠基金会在2009年有一项调查报道，调查工作日每...

你知道吗？诱发高血压的真正凶手不是盐，而是钠！重要的事说三遍：钠！钠！钠！ 很多人以为食用盐是引发高血压的元凶，其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是5克。 钠从哪里来？ 除了食盐外，我...

高血压是一种发生几率比较高，但是治疗率却比较低的疾病，发生率可高达37%，而治疗率则仅仅只有23%，而控制率就更差了，仅仅只有6%，导致高血压控制率比较低的原因比较多，只有找到这些原因，并且进行积极的改正，才能够使高血压能够更快的得到控制。...

华子告诉过很多患有高血压的人，在控制血压的同时，还要注意对血脂的控制。因为高血压会损伤动脉内膜，而血脂中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）会从动脉内膜损伤处进入其中，造成动脉粥样硬化。 而动脉粥样硬化是引起冠心病、心肌梗死、脑梗塞等心...

近年来，由于生活压力大、常熬夜等因素，心肌梗塞的发病年龄不再只有40岁以上的族群，年轻人心肌梗塞发病率也逐渐提高，根据卫生署统计结果显示，国内心肌梗塞患者最年轻仅只有22岁，台北荣民总医院心脏内科医师陈婴华就表示，不要以为自己还年轻就不会有...

高血压虽然是我们生活中常见的一种慢性疾病。但国家心血管病中心2018年公布的调查结果显示：我国人群满18岁以上的高血压患者有23.2%，也就是说，我们所接触的人中4个人，就会有一个是高血压患者。 虽然高血压看起来不像其他疾病特别凶险，...

随着人们生活水平的提高，我们发现越来越多的疾病开始了年轻化。 《中国脑卒中防治报告(2015)》的数据显示，我国40岁左右的人群，患有脑卒中的风险为15%，且发病率一直还在上升。 2016年全球脑卒中患者为1370万例，...

华子的一位朋友，35岁，说自己这辈子不想要孩子了。因为他在脑出血之后，半侧身体活动受限，以后可能都没法工作，怎么再去照顾孩子？华子心中长叹一声，这一切其实是可以避免的。 一、快意人生的代价 华子的这位朋友，身高180，体...

华子每天都会遇到很多关于高血压的咨询，大家最关心的问题，就是什么样的降压药效果最好？如果是以前，华子会回答，常用一线降压药物有地平、普利、沙坦、洛尔、利尿药等五大类，每一类药物都针对不同的高血压类型，互相之间没有可比性。 但华子看到了...

急诊室的医生与华子聊天，他值班时遇到了三个心肌梗死的患者。其中两个做了支架抢救了回来，而另外一个送到医院的时候已经失去了呼吸和心跳，最终无力回天。 医生告诉华子，那三个患者都有相似的特征，都是较胖的，40岁左右的男性，而且都吸烟。 ...

“医生，我发现我的嘴角总是会起皮，这可咋办？有办法治疗吗？” “你这个情况，吃点维生素B2就可以了。” “维生素B2？就几块钱的药，真有效吗？” “别看才几块钱，但它却对嘴角起皮有治疗作用，还是高血压‘克星&r...

脸红可分为“生理性脸红”与“病理性脸红”，前者可能是因为情绪波动或喝酒，至于病理性脸红，则可能出现下面几种疾病。 脸红可能是这４种疾病上身 一、自律神经失调：自律神经失调会导致出现身心症状，容易紧张、焦虑，晚上睡眠品质不...

脑梗塞到底有多可怕？用数据来说话，2013年卒中流行病学调查研究显示，中国是脑梗发病率和死亡率最高的国家，2019年中国34个省份居民死亡的帮手源于脑梗塞。 很多人因此感到奇怪，美国的脑梗死发病率是中国的葡萄，美国人在我们印象...

茶起源之初，就具备药用功能。《神农本草经》记载，神农氏为了帮助百姓找到治病良药，亲自尝试各种草药。有一次神农氏不幸吃到有毒的植物，倒在一棵树下，树叶掉到神农氏嘴边，他将树叶含进嘴里咀嚼，顿觉通体舒畅，毒性全消，这种树叶被神农氏称之为茶。此后...

血栓，顾名思义指的就是人体血管当中的血块，这些血块会堵塞人体的血管，使得管腔变得狭窄，从降低血液流动的速度和速率，长此以往，还会导致垃圾毒素堆积在血管当中，引起血管出现硬化。 总而言之，不管是哪一种，对于人体的血管影响都是非常大的，尤...

近些年来，患上高血压的人群越来越多，每三位成年人当中，基本上就有一位属于高血压患者。患有高血压之后，患者的血管壁就会承受比较高的压力值，从而很容易患上一些急性心脑血管疾病，比如心肌梗塞、脑梗，对健康甚至生命危害都比较大。在日常生活当中必须注...

在日常生活当中，有很多人会患有高血压，大约每三位成年人当中，就有一人患有高血压。导致这种现象出现的原因，一般与饮食不当，以及生活不规律等因素有关。一旦患有高血压，患者的血管会持续承受过高压力值，很容易诱发一些急性心脑血管疾病，对健康危害非常...

资深艺人-金钟影帝龙邵华患有糖尿病10多年，上个月因心脏不适过逝。根据卫福部最新国人死因统计结果显示，心脏相关疾病位居10大死因第2名，109年共有20,457人与死亡，比往年增加3%。基隆医院心脏科林威辰医师指出，患有“高血压”、“高血脂...

经常有人问：我血压一直挺好的，为什么莫名其妙的就高上来了？高血压是怎么发生的呢？这个问题很复杂，关于高血压发病的确切机制至今仍未能全部阐明，但以下因素是导致高血压的重要原因。 首先，遗传因素对于是否发生高血压起着非常重要的影响...

有一位70岁的老年朋友，忧心忡忡地跟华子说，自己体检单上有很多项目都不正常，有高血压、高血脂，记忆力也下降了，膝盖还有点痛，一身都是病，要怎么治才好？ 华子劝解他，别把衰老当成病，上了年纪的人，体检指标多少都会有些异常，但只要可以用药...