冬季是猝死高发季。据统计，猝死在秋冬季节的发病率比春夏要高出20%左右。中国猝死人群数量更是居全球之首，平均每分钟就有一人猝死，老年人更是猝死的高危群体。由于猝死是突然发生的，怎么预防和识别猝死的来临，就成了拯救生命的关键手段。许多人一听到猝死，首先就是恐慌跟焦虑，因为它来无影去...

脑梗是一种严重的脑血管疾病，当脑梗来临时，通常伴随着一系列征象。有一种简单易记的表述，3多、2晕、1软，可协助人们更容易识别脑梗的预警信号，及时采取应对措施。接下来请你认真阅读，以提高对脑梗的认知和预防意识。3多：多吐脑梗来临时，患者可能会突然感到恶心，伴随呕吐的症状。这可能是由...

你每天按时吃早餐了吗？你每天的早餐足够丰富足够营养吗？你的早餐是不是还在吃垃圾食物？中国营养学会营养大数据和健康分会公布了一项《中国居民早餐饮食状况调查报告》，其中显示：三成多的人不能做到天天吃早餐，超过一半人的早餐摄入食物种类不足三种，仅26%的人能做到每周定期更换早餐品种&h...

38岁的李先生5年前被检查出高血压后，一直都有坚持用药。上个月，李先生在赶项目，为图方便，便用随手拿到的茶水和饮料服药，未见不适。一周后，李先生又与客户见面，气氛热烈，他一口气喝了4两白酒。饮酒后想起自己还没服用降压药，他又顺手拿起白酒服药。怎知，服药没多久，李先生突然两眼一黑，...

刘大哥今年48岁，去年被确诊为高血压，之后一直服用氨氯地平降血压。一周前，他发现自己服药后血压下降得并不明显，觉得是自己吃的量不够，于是自行增加了服药的量。果然，增加药量后血压下降了不少。连续服用了一周药后，一天在吃午饭时，他突然感觉胸口闷痛，心跳加速，家人见状赶紧把他送去了医院...

高血压是一种常见病，每3个成人中就有1名高血压患者。遗憾的是，虽然高血压的发病率很高，但是它所受到的重视却远远不够。高血压虽然也会导致一些急症的发生，比如高血压危象，但是它最大的危害还是导致一系列慢性并发症，包括高血压肾病、中风、高血压心脏病等。但是，很多人不知道，有三种特殊类型...

高血压患者天天吃药，最后还是发生了脑出血。这个问题确实挺让人困惑，到底是怎么回事呢？且听我来道来，我们从以下两个方面进行分析:一、血压是否控制理想高血压是在多种综合因素作用下出现的一组临床症状，治疗除了服用药物之外，也包括改良生活方式。不是说单纯服用降压药物，就一定能把血压控制的...

李大叔查出高血压多年，期间一直服用降压药控制病情，但他一直很担心自己会出现心梗、脑梗有问题。一次在和朋友聊天时提到了这个事情，朋友告诉他吃阿司匹林可以预防脑梗、心梗，还能软化血管延长寿命。自那之后李大叔每天都吃一片阿司匹林，效果怎么样是没看见，但他觉得十分安心。一次周末，女儿回到...

有好几位老年朋友问华子，血压降到130mmHg以下了，是不是需要减少降压药物的剂量了，血压过低对身体是不是会有伤害？华子说，以目前的研究来看，偏低一些的血压对心脏、大脑、血管等器官的保护作用更好。血压低于130mmHg，并不是减少降压药剂量的标准线，事实上，如果可以耐受，还可以进...

38岁的覃先生在今年4月初突然感觉肢体无力，后来就连走路都需要人搀扶。送往医院检查，结果发现其颈动脉重度狭窄，程度达到99%！血流速度极慢，接近闭塞。在排查病因时，了解到覃先生健康意识薄弱，已经好几年没有体检过，根本不知道自己患有高血压、糖尿病，平日饮食也不健康，经常吃重口味食物...

在《新英格兰医学杂志》（NEJM）发布的一份报告中，我们得知了一个惊人的事实，中国的脑梗塞发病率已经达到惊人的40%，高居世界首位。相比之下，美国的脑梗发病率虽然也有所上升，但在全球范围内仍处于较低水平，值得注意的是，虽然中国男性与女性的脑梗平均发病年龄比美国早了近10年，但即使...

众所周知，心脑血管疾病，特别是心梗、脑梗，是严重威胁中国居民健康和生命安全的疾病，而高血压是此类疾病的主要危险因素！根据中国健康与营养调查数据显示，中国居民高血压的发病率逐年上升，根据2019年的数据，中国居民高血压的总体患病率为27.9%，其中男性患病率为29.6%，女性患病率...

高血压作为常见的一种慢性疾病，尤其是对于中老年人来说，现在的发病率也是越来越高，而长期处在血压是居高不下的状态，也会对血管造成其他刺激，危及个人健康。所以大多数高血压患者也会通过服用降压药的方式来控制血压值，这样才能够降低患上并发症的风险。不过现在关于降压药还有致癌物的说法也是越...

据统计，中国每年新发高血压患者超过1亿人，其中不少人最终会发展为脑梗。面对这个严峻的现状，对于高血压患者来说，及时发现并控制病情，预防脑梗的发生至关重要。高血压是一种常见的慢性疾病，它会对身体健康产生很多负面影响。其中，脑梗是一种严重的并发症，但并非所有高血压患者都会发生脑梗。手...

有朋友的留言说，看了华子之前的文章，感觉脑梗与心梗的预防药物特别像，都是用他汀、阿司匹林之类的药物，是不是用同样的药物就可以预防两种疾病呢？华子说，脑梗与心梗的发生，都与动脉粥样硬化相关，所以有动脉粥样硬化的人，对两种疾病的预防用药是相同的。但是左心房颤动（房颤）也是脑梗的主要原...

糖尿病是一种慢性疾病，如果不能得到及时的控制和治疗，会对身体造成严重的危害。因此，对于糖尿病患者来说，全面评估病情并采取有效的治疗措施是非常重要的。糖尿病到底严不严重？光看血糖还不够，得全面评估至少四个方面！1.血脂水平：糖尿病患者往往存在血脂异常，这会加速动脉硬化的进程，导致心...