根据牙膏明确的定义来看，从今年3月份市场监督总局所发布的关于《牙膏监督管理办法》，其中已经明确规定，牙膏应参照普通化妆品的规定进行管理。
再从牙膏的定义上来看，牙膏是用摩擦的方式，再用在牙齿表面，最终达到一个清洁的目的。可这么多的牙膏，对于有“选择困难症”的人要如何选择？
从牙膏的种类上来看，主要分为防龋齿牙膏、抗敏感牙膏、美白牙膏、防出血牙膏。
在选择防龋齿牙膏时，最重要的便是其中的含氟量或者是含氟的物质，它最大的作用便是可以帮助大家防龋齿，适用于儿童青少年、预防龋齿的成年人；
抗过敏牙膏，在日常生活中，很多人选择抗过敏牙膏，其原因也很简单，主要是因为随着年龄的增长，或者是因为牙齿本身出现问题，如炎症、牙敏感（遇到酸、热、凉等出现牙疼）等，可选择抗敏感牙膏，它里面的成分，可以让牙齿变得相对强大；
还有的人在刷牙时经常出血，或者是在吃某种水果时，水果上有明显的血印等等，不妨用防出血牙膏。
不过，在这里需要提醒大家的是，毕竟防出血牙膏不是药物，如果你是因为口腔炎症，或其他疾病，如可能导致牙龈出血的凝血功能障碍等等，都要先解决自身问题；
还有一大部分人会选择的美白牙膏，大家不要赋予太大的希望。对于牙齿本身健康的颜色就是淡黄色，而美白牙膏中也只是加入了可能会使牙齿变白的物质，至于真正达到白色是不可能的。除此以外，就是某种心理作用了。
在以上牙膏的基础上，大家要注意一种牙膏：
若牙膏中三氯生、二氧化钛的成分切勿购买。三氯生虽然具有一定的抗菌作用，也常出现在漱口水中，但它本身是一种有微毒性的抗菌剂，如果人长期接触这种物质，还可能增加机体内分泌紊乱、神经发育障碍，或许有致癌的危险。
至于二氧化钛，在相关的动物实验上发现，该成分可能对肠胃健康不利，甚至会破坏肠道内的菌群平衡，增加肠胃炎、结肠肿瘤的发生危险。
因此，大家在购买牙膏时，除了要选择适合自己功能的牙膏，还要仔细看下牙膏所标注的配料表成分，避免造成某种的健康隐患。
