人这一辈子，总会遇到这样那样的烦心事，很多时候，我们无法掌控事情的走向，但是我们可以改变自己的心态。心态很重要，有一个良好的心态，无论遇到什么事情，都会从容面对，心态不好的人，就会毛毛躁躁，遇到一点小事，也会心态崩溃。正如老子说：“天之道，不争而善胜”、“夫唯不争，故天下莫能与之争”。
事实上，人的一生宛若一场修行，哪些事需要我们努力争取，哪些是可以不必计较。在这一得一失之间，聪明人就会平衡得很好。国学大师季羡林便属于其中一种，他曾告诫世人：“真正的聪明人，一辈子有“三不争”，越不争，越有福气，人生才会越来越顺！”
不争一时
季羡林有言：“慢下来，不慌不忙，把日子过成诗。”在生活中，我们难免会和别人争论，往往会因此闹得很不愉快。不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。”
与其和别人争得面红耳赤，倒不如选择退一步海阔天空，不去争一时的输赢，这不是懦弱的表现，而是一种人生智慧。尤其是人到中年，要学会放宽心，总是斤斤计较，只会严重影响自己的生活。
不争口舌
真正的聪明人懂得：“不与小人论长短”，在生活中，总有人喜欢逞一时口舌之快，觉得这样就是赢过对方，事实上，这只是短暂的快乐，即便你赢了别人只会觉得你是一个沉不住气的人。
真正聪明的人，他们懂得不争口舌才是一种高境界，当你用一颗平淡的心面对一切，少议论他人的是非，凡事放宽心，人生80%的烦恼就会迎刃而解。
不争名利
季羡林：“我们常常为了获得小的满足，错失了大的惊喜！”现在很多人都将名利看得很重，认为钱挣得越多越好，东西越贵越好，实际上并不是每个人都能挣大钱，人生的目的也不仅仅是挣钱。
凡事都讲究恰到好处，适可而止，当我们的欲望和能力不匹配的时候，就会徒增许多烦恼，让自己处在焦虑中，所以我们应该放宽心，坦然面对生活中的一些事情，放下恐惧，人生真的没必要那么痛苦，尊重自己的内心才是最重要的。
