当谈到表扬孩子时，很多爸爸妈妈都在努力找到正确的方法:多少才算太多?多少才算少?数量真的那么重要吗?还是赞美的质量真的很重要?到底如何表扬孩子呢？
哈佛大学教授说，虽然没有什么秘方，但了解何时、何地以及如何表扬孩子是培养孩子自信、自尊的重要工具。
当孩子在学校表现出色、赢得球赛、或建了一座令人印象深刻的沙堡时，全世界的父母无一例外的都会称赞他们，无论他们做了什么，似乎都是很了不起的，虽然在很多情况下，这些只是普通的东西。
通过给予孩子们大量的赞扬，家长们认为他们是在建立孩子的自信和自我意识，而事实上，这可能恰恰相反。
父母们开始相信，通过表扬孩子，他们可以提高自己的自尊。虽然初衷是好的，但在孩子很小的时候就把他们捧在手掌心里，反而会阻碍他们的成长。
过多的表扬似乎会适得其反，而且，当以一种不真诚的方式给予的时候，会让孩子们害怕尝试新事物或冒险，因为他们害怕无法在父母的表扬中保持领先地位。
经常表扬孩子是一种贬低的行为。有一个潜在的信息是，孩子必须一直得到父母的批准，并不断地寻求父母的认可。”
不过，不要在另一个方向走得太远。没有给予足够的赞扬，就像给予太多一样有害。孩子们会觉得自己不够好，或者你根本不在乎，因此，他们可能会觉得没有必要为自己的成就而努力。
那么，什么是恰当的表扬呢?哈佛大学的专家说，
多纳休说，你的儿子可能不是队里最好的篮球运动员。但如果他每天都在球场上，投篮、跑步训练、打得很努力，无论他的球队输赢，你都应该称赞他的努力，因为这是超越常规的。
他说，表扬孩子的努力，而不是表扬他们的成果，也意味着在孩子努力打扫院子、做饭或完成一项历史作业时，要认可她。但是不管怎样，表扬都应该在个案的基础上进行，并且要与你的孩子在表扬上花费的精力成比例。下面是一些来自专家的现实生活中的例子，它们证明了表扬与成就相符。
例如，如果你的孩子通常是一个负责任的学生，数学成绩一直都很好，你可以识别出她的良好学习习惯，但如果她每天晚上都坐下来看书的话，那就不要太过表扬了。当你的孩子做了一些与众不同的事情时，要表扬他。
当你的女儿练习了几个星期，终于学会了骑双轮自行车的时候，要表扬她坚持下来。
当你的儿子跳上游艺机时，你可以告诉他很勇敢，很有冒险精神，但不要过分赞扬他，因为他并不是真的在努力工作，他很开心。
我们想要的是自我激励的孩子。如果你告诉你的女儿，‘如果你考试得了一百分，我就给你5块钱’，那么你就是在创造一种情境，让你的孩子受到金钱的激励，而不是成功的积极感觉。
虽然给孩子提供现金奖励不是一个明智的主意，但你应该抓住机会来庆祝他们的辛勤工作和成就。多纳休说:看完成绩报告单、音乐表演或其他成就后，出去吃冰激凌或吃一顿特别的饭，是庆祝孩子们努力工作和坚持不懈的一种方式。
表扬你的孩子是建立他们自尊和自信的重要部分。但在你发出掌声之前，有一些重要的注意事项需要记住，它们将帮助你的孩子在你的鼓励话语中找到价值:
不要说:“你是一个很好的棒球运动员”，而是说:“你击球很用力，你是一个优秀的一垒手。”有针对性更好，有助于孩子认同自己的特殊技能。
赞美应该是真诚的。孩子们知道什么时候你的赞美是不真诚的，什么时候你失去了信任。如果孩子发现你的赞美是不真诚的，他们变得没有安全感，因为他们不相信你积极的话语，而且他们发现很难区分什么时候你是认真的，什么时候你不是。
表扬孩子尝试新事物的能力，比如学会骑自行车或系鞋带，告诉孩子要怕犯错。
尽量不要过分称赞孩子的品质：聪明、英俊、漂亮、有天赋。当然，父母和祖父母会沉迷于其中，这是可以接受的。但如果你的孩子听到一连串的赞美，他们会觉得这些赞美是空洞的，没有什么意义。
告诉孩子们，作为父母，你认识到他们努力工作和努力的价值。它还告诉他们，你知道他们什么时候努力工作和什么时候轻松工作的区别。
表扬孩子的努力，而不是他们与生俱来的才能。重要的是过程而不是结果。并不是所有的孩子都能成为优秀的运动员、优秀的学生或有成就的音乐家。但是，学习努力和坚持不懈的孩子有一种特殊的天赋。
