国学大师南怀瑾说过一句话：“越是较劲的人，命越不好。”
细细想来，一语中的。
看看我们身边，多少人一辈子都在较劲——跟伴侣较劲，争谁对谁错；跟儿女较劲，非要他们听话；跟老同事、老邻居较劲，为一句闲话耿耿于怀；甚至跟自己较劲，为一段往事夜夜难眠。
较来较去，气坏了身体，疏远了感情，蹉跎了日子。
《道德经》里说：“江海之所以能为百谷王者，以其善下之。”
人跟人之间也一样——越是松弛、不争高低的人，反而越能把关系处得长久。
人过五十才明白：后半生最通透的活法，就三个字——不较劲。
01
不跟家人较劲：赢了道理，输了感情
生活中，这样的场景很常见：对外人客客气气，对家人却寸步不让；为一句话争得面红耳赤，为一件事吵得不可开交。
可到头来呢？赢了道理，却输了情分。
刘震云说过一句话：“人要一赌气，就忘记了事情的初衷，只想能气着别人，也耽误了自己。”更何况，跟爱人较劲，就像跟自己的左手掰手腕，无论哪边赢，疼的都是自己。
当年梁启超跟思维老派的父亲同住，父亲看不惯维新派朋友的做派，父子俩一开口谁也不肯让步。为了不伤和气，梁启超干脆为父亲辟出一间单独的房间。
客人再多，也不会打扰到父亲，一家人的感情依旧和乐融融。
那些先低头的人，不是不聪明，而是懂得：亲情，永远比道理重要。
家，是讲爱的地方，不是讲理的地方。
这辈子能成为一家人，是几世修来的缘分——何必把好脾气留给外人，却把坏情绪甩给最亲的人？
02
不跟烂人较劲：及时抽身，是保全自己
作家苏芩说过：“别跟杠精硬杠，你赢不了，因为在他狭小的世界里，自己就是绝对的真理。”
知名商业顾问吴伯凡有次去外地讲课，到了提问环节，一个年轻人站起来，对他的观点提出一连串疑义。
吴伯凡耐心解答完，对方却揪住他的一句话继续反对，场面瞬间冷了下来。台下的听众都以为吴伯凡会直言训斥。
谁知他却莞尔一笑：“是我错了，你说得对。”年轻人这才心满意足地坐下，讲座得以顺利进行下去。
事后，吴伯凡感慨道：“对付这种喜欢抬杠的人，最好的办法就是认怂。”
为小事对抗，赢了是戾气，输了是憋屈，从来没有真正的赢家。
与不值得的人纠缠，就是在透支未来的好运。
人到晚年，时间和心力都金贵。把烂人烂事请出生命，才能腾出手来，拥抱真正值得的人和事。
03
不跟自己较劲：放过自己，才是慈悲
《小窗幽记》里有句话：生命真正的悲剧，源于自己内心的偏执。
唐宪宗元和十年，白居易被贬为江州司马。
对一个曾写下“野火烧不尽，春风吹又生”、满腔抱负的朝廷命官来说，这是一次沉重的打击。那段时间，他偏执于命运的不公，郁郁寡欢，内心备受煎熬。
直到后来，他在庐山建了一座草堂，常常静坐其间，看云卷云舒。他终于放下了对仕途的执念，豁然开朗，写下：“无论海角与天涯，大抵心安即是家。”
何必跟命运的安排死磕到底呢？当白居易不再执着于庙堂之高，反而在江州的山水与烟火中，迎来了自己文学创作的巅峰，写下了千古绝唱《琵琶行》。
曾国藩有句名言：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”
事情来了就坦然应对，还没来的不去迎合，当下不杂不乱，过去了就不再留恋。学会不与无常较劲，不与自己为难。
很多时候，放过自己，不是认输，而是一种慈悲。心里的包袱放下了，脚下的路，才能走得轻快。
04
不较劲，是一个人最好的养生
语言学家周有光先生，享年112岁。
崔永元曾问他长寿的秘诀，他答：“凡事要往前看，要想得开。”
崔永元玩笑道：“要是我想不开呢？”
周有光说：“拐个弯不就想开了嘛！”
古人说得好：心宽寿自延，量大智自裕。
心放宽，寿命自然延长；气量大，生活的智慧就多。
到了一定年纪就会明白：跟谁较劲，都是在跟自己的身体较劲。生一场闷气，几天缓不过来；吵一次大架，半个月睡不好觉。
《致命的情绪》一书中指出：人体很多疾病，都与不良情绪有关。
所以啊，生活的智慧是——认真，而不较真；不与人吵，气不过夜；心不留怒，不拿别人的错误来惩罚自己。
后半生，最好的养生不是吃补品，不是泡药茶，而是三个字：不较劲。
不跟家人较劲，是疼惜；不跟烂人较劲，是清醒；不跟自己较劲，是慈悲；不跟生活较劲，是智慧。
心理学家唐若说过：人一定要修炼一种能力，叫作“如如不动”。当你不再跟任何人较劲，不回应、不接招、不反驳，便是人生最从容的姿态。
人到晚年，遇到让你不舒服的人，就绕开；碰到让你堵心的事，就放下。
