一对亚裔母子的床边对话感动千万人。(撷自Breitbart News影片)加拿大一名菲律宾裔妈妈与她4岁儿子在睡前的谈心，在近日成为最暖心的热门影片之一，这段影片在社群媒体上疯传，仅24小时内就超过980万观看。乔妮莎·帕德诺斯(Jonisa Padernos)拍摄...

胸中有沟壑，无谓言语间。1969年，杨绛被下放至河南干校接受改造。在干校期间，什么脏活累活都得干，痰涕屎尿样样她都接触了一遍。同时期的其他文人，要么整天唉声叹气，要么独自黯然神伤。但同伴回忆杨绛说：你看不出她忧郁或悲愤，总是笑嘻嘻的。纵观杨绛的一生，有太多这样的艰难苦楚。百年时光...

人人都想有好福，人人都想遇贵人。有贵人相助，做事得心应手，有贵人陪伴，人生走得顺坦。但是要想有贵气，遇贵人，并不是用钱能买来的，必须自身有本事和能力。贵人，必定是大智之人，不会和毫无价值的人来往，也不会拿自己的资源乱投。一个家和一个人，必须有优点才能把贵人吸引。现实生活中，家里这...

我们常常用“神经头”来衡量自己的健康状态。人人都希望自己每天神采奕奕，然而，一些意想不到的生活、饮食习惯，会让你皮肤粗糙、目光呆滞、精神萎靡……其实这些都是气血不足的症状，也就是中医所说的气虚和血虚。是谁偷走了气血？熬夜是消耗气血的主因这个大家听得非常...

作家日照老卡曾写道：年轻时生活是青葱岁月和美人江山，中年时生活是五谷杂粮和岁月沧桑。人到中年，告别了稚气莽撞，走入了新的篇章，很多时候我们却感觉身体力不从心，精神困乏萎靡，中年危机也悄然而至。殊不知，所谓的中年危机亦是人生转机。人生后半场，学会滋养自己，才能在兵荒马乱的岁月里活得...

到了青春期，无论孩子的生理、心理还是对亲子关系的需求，都会发生一些改变。随着第二性征出现，孩子需要接纳自己身体的巨大变化，以及重新调整和适应自己的角色定位。与童年时期不同，孩子对伙伴关系的理解更加深刻，情感发育更加细腻丰富，更加需要稳定的同伴关系，并期望在同伴中被接纳、被认可。青...

有位朋友和华子说，自己的血压一到晚上就升高，但是白天就没什么事，吃了降压药也不太管用。华子问他，血压是不是还越量越高呢？他说是，量血压的时候自己会紧张，手脚发凉，血压就会向上升。华子建议他去看看心理门诊，因为他很可能是不良情绪诱发的高血压。像他这种情况，并不算是真正的高血压，只要...

你在家里的样子，就是孩子未来的样子，修炼好自己，才是最好的家教。网上看过这样一条视频——一个6岁的小男孩带着哭腔吐槽自己的爸爸：你就知道天天让我学习，可全家就你自己不学习，还在那儿玩手机。加减乘法口诀表你都不会，你还让我读这么难的......这一幕，其实正...

在健康问题上，你自己比老天爷管用早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。全世界最不好的习惯是抽烟抽烟的...

看到一条让人瞠目结舌的监控视频，孩子发烧了，全家人急急忙忙抱着孩子去医院。电梯里，孩子爸爸时不时地看一眼电梯下到几层了，焦灼的心溢于言表。可能是觉得电梯运行太慢了，当电梯下到5楼时，他按捺不住，伸脚踢了电梯门一下，这时候电梯还是正常的。到了3楼时，他又没忍住，再次伸出脚朝着电梯门...

社会上似乎有越来越多的人处于濒临爆炸的状态，我也是，这可能是心中积累了太多愤懑导致的。今天看了段视频，袁启聪老师说了他刚经历的一件事，大体经过为，过年时，袁老师开车在路口等红灯，有辆出租车横在他前方上下客，挡住了整个车道，袁老师鸣笛催促，惹恼了出租车司机，之后，这位司机就开起了斗...