基因往往是孩子性格的起点，家庭氛围，才是影响一个人性格的关键要素。妈妈是一个家庭中最核心、最重要的角色。孩子的性格受妈妈影响最大，这三种妈妈最可怕，快看看有你吗？1、不会控制自己情绪的妈妈。一个家庭拥有一个情绪平和的母亲，是孩子一生之幸，也是给予孩子成长的最好礼物。意大利教育家蒙...

我emo了是近年社交媒体常见的用语，无论是贴文留言，或是聊天群组，都看到他人表示emo。emo到底是什么意思？出自哪里？emo可以用在哪些情境？emo是英文emotional缩写而成，取其情绪化的涵义，年轻人常讲的我emo了，代表忧郁、焦虑、烦躁等情绪，有我很郁闷、我不开心的意思...

　对上帝的畏惧，就是智慧的开端。换言之，治疗愚蠢的唯一办法，是灵性上的救赎。因为唯有这样，才能使一个人像上帝眼中负责任的人那样生活。

学院君说：为什么有的孩子在面对挫折时萎靡抑郁，有的却越挫越勇？想要对逆境更有掌控力，在绝望中找到希望，需要习得性乐观。今天就给大家分享积极心理学家、硅谷地区校区心理学家谢刚关于乐观的五步方法——ABCDE反驳法，帮助孩子们乐观面对困难，积极迎接挑战，不断进...

养生是个说不完的话题，但它终究不是用来说的，而是行动了才会有实际效果的事。养生也不是一个可以功利求得一时见效的事，日积月累，慢慢地发现种种益处的感觉比较好，也比较持久。总的来说，养生是个习惯，是个对自己好的过程，自己都不心疼自己，如何期待别人来关心我们呢。至于有人说，没时间养生，...

现代父母都认为孩子的成绩非常重要，他们都在为孩子的成绩付出很大的人力、财力。然而家长并不明白其实孩子的情商比智商更重要。一个情商高的孩子，在未来的社会中，会有更多、更好的发展机会，而孩子的情商也和家长的脾气息息相关，四岁的萌萌正在玩积木，妈妈叫她：吃饭了。孩子动都没动，再叫了一次...

古典在《拆掉思维里的墙》中说：中年是个不断填坑的年纪，事业出问题，牺牲身体；身体出问题，拖累家庭；家庭修补好了，孩子又出状况；孩子勉强搞定，工作又开始亮红灯……挖了填，填了挖，你的生命就像一个永远无法停工的城市道路施工现场，四处救火，步步惊心。而如果想...

据有关研究，与情绪有关的疾病在2018年已达200多种，70%以上的人甚至会遭受到情绪对身体器官的攻击。焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪波动，都会带来身体上的微妙变化。其实，每个人身体里都有一张情绪地图，很多疾病在这张地图上都有迹可循。比如，焦虑的时候，你可能会突然感到胃疼或肚子疼，...

在人类社会中，情绪和表情是人们交流的重要方式。然而，情绪和表情的表达方式却往往被人们误解和滥用。有时候，我们会因为情绪失控而做出错误的决定，或者因为表情不当而给人留下不好的印象。因此，我们需要认识到情绪和表情的本质，学会正确地运用它们，以达到更好的交流效果。情绪是一种工具，它可以...

人生漫漫，每个人都会背负一定的压力。学会把自己调成节能模式，分清轻重缓急，卸下不必要的负累，才能让自己走得更快、更轻松。情绪节能：不内耗很多时候，生活中的一些烦恼都是自己主观臆断产生的。凡事想太多，只会形成内耗心理，让自己活得很累。莎士比亚说：一个人思虑太多，就会失去做人的乐趣。...

脸上洋溢着笑容，未必心里没有苦水；总是说着没关系，未必心里没有委屈。有些人，情绪很稳，是因为他对自己够狠！在遇到难题的时候，主动磨练自己；在有了烦恼的时候，逼迫自己静心。慢慢的，心胸就被委屈撑大了；渐渐的，心态就被压力改变了。当一个人情绪不好，记住这两个字：格局，帮你主动磨练自己...

人与人之间的相处，最宝贵的是真诚、信任和尊重，而这一切的桥梁就是沟通。什么是，沟通？沟通是有了误会及时说明，有了意见直接提出，有了矛盾互相认错。为什么要沟通？没有沟通，人和人之间就有了隔阂，心和心之间就有了距离。两个人之间，没有沟通就没有延续，没有联系就没有感情。如果一个不问，一...

一对亚裔母子的床边对话感动千万人。(撷自Breitbart News影片)加拿大一名菲律宾裔妈妈与她4岁儿子在睡前的谈心，在近日成为最暖心的热门影片之一，这段影片在社群媒体上疯传，仅24小时内就超过980万观看。乔妮莎·帕德诺斯(Jonisa Padernos)拍摄...

胸中有沟壑，无谓言语间。1969年，杨绛被下放至河南干校接受改造。在干校期间，什么脏活累活都得干，痰涕屎尿样样她都接触了一遍。同时期的其他文人，要么整天唉声叹气，要么独自黯然神伤。但同伴回忆杨绛说：你看不出她忧郁或悲愤，总是笑嘻嘻的。纵观杨绛的一生，有太多这样的艰难苦楚。百年时光...