有一句话说：“在这个世界上，没有人能困住你，只有你能困住自己。”生活中，很多不尽如人意的结局，皆因我们自己而起。遇到不尽人意的事，我们常常拿生气惩罚自己；遇到胡搅蛮缠的人，我们时常要与他争个输赢；面对生活中的鸡毛蒜皮，我们也总是终日惶惶不安。别因为自己的情绪内耗，而把日子过成一团...

不要对爱你的人太过于刻薄。一辈子真正对你好的人也没有几个。多少人在一切都将失去时，才幡然醒悟：爱的宽厚，不能过度消耗。每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。生活总不完美，总有辛酸的泪，总有失足的悔，总有幽深的怨，总有抱憾的恨。生活亦很完美，总让我们泪中带...

01脸型重要还是五官重要？五官和脸型，哪个对外貌的影响更大呢？想弄清这个问题，就要先了解人脑对面孔的认知逻辑。心理学上有两种重要的面孔认知模型。一个是面孔识别功能模型。另一个是面孔知觉的分散式神经模型。两种模型都认为：人在识别面孔时，首先记住的一定是轮廓，也就是脸型。然后是鼻子、...

甲状腺是人体的重要器官，在内分泌方面发挥重要作用。甲状腺所发挥的一切作用与功能都是依赖于其制造的甲状腺素，甲状腺素分泌失衡，会导致人体代谢出现不规律和异常现象。甲状腺激素分泌过多就成了甲亢，甲状腺激素分泌过少就成了甲减，甲亢与甲减是发生在同一个内分泌器官甲状腺上的两个极端表现，多...

每当走在大街上，看到那些大腹便便的中年男人或是体态臃肿的中年妇女，可能很少人会想到，其实他们之中大多数人在年轻的时候，也曾是身材姣好的翩翩少男少女。现在对于中年发福这件事，似乎大多数人都习以为常了，有些妇女可能会将自己身体发胖的责任推在生孩子上，其实调查显示，就算是独身女性到了中...

味精曾经也风光过，家家户户烧菜都喜欢放它，不知道从什么开始，一股味精有害论的大风刮了起来，人们视它为洪水猛兽，从那以后，厨房内再也看不到它的身影，从调料区一哥跌至底层，销量也逐渐下滑。为什么大家都不吃味精了？来看看网友们的回答网友A：我做饭基本不放味精，鸡精也很少放，做出来的菜才...

亲子之间的沟通是讲究方式方法的，好的沟通方法能够更加促进亲子之间的互动，不好的沟通方法会阻碍孩子的发展，也会使得孩子变得不知道如何跟家长相处。如何与孩子和平相处？智慧父母必备3个小妙招，非常管用！1、父母学会示弱父母多向孩子求助，这也是一种示弱，让孩子感受到被人需要，在这个过程中...

我们的身体会对情绪做出反应，这不仅仅是说情绪可能导致我们生病。当我们情绪发生变化的时候，我们的身体也会在第一时间出现变化。例如当我们感受到爱的时候，我们会心跳加速，愤怒有可能导致头痛。接下来，小编整理了，情绪对身体带来的7种影响。1、恐惧恐惧是每一位正常人...

有了孩子后，我好像不会好好说话了。女儿今年五岁，小慧不由发出这样的感慨。当她辛辛苦苦打扫好，洗个澡的功夫，女儿就把零食撒了一地，等着她收拾，她忍不住责备孩子不懂事；早上匆匆忙忙正要出门，女儿却突然说要拉粑粑，小慧焦急地一边拉着她去卫生间，一边怪她为什么不早...

当我们的年龄越来越大之后，我们很容易在脸上发现逐渐增加的皱纹。皱纹在什么地方出现，这可能与我们的生活方式和基因有关。但另一方面，这也可能与我们经常展现的表情和情绪有关系。例如一些非常爱笑的人，往往更容易出现鱼尾纹。这一次，小编整理了，不同的情绪容易对脸部造...

不少人在闲暇时喜欢打麻将，小赌怡情，不过打麻将时因为情况变化万千，情绪常常跟着起起伏伏，中国一名男子竟然就传出因为打麻将时太兴奋，竟然引发“脑出血”，进而造成瘫痪，引发一阵讨论。

2月26日凌晨，乌俄双方在基辅郊区发生了数场激战。俄乌战事持续延烧，由于中共没有及时撤侨，有许多中国留学生滞留乌克兰。处于危险中的留学生情绪崩溃，愤怒表示，我们失去最佳自救时间。据BBC中文网3月3日报道，俄乌战争已经进入第8天，20多岁的中国留学生沈钰仍...

有时候，我们会用一个人的表现，来判断他的性格。比如，有些人遇上一点点小事，就爱掉眼泪，哭个不停。我们一般会觉得这种人脆弱敏感。而有些人即便遇到很悲伤的事情，也会忍着不哭。我们会称之为坚强。孩子也是性格各异，有爱哭的，也有常忍着不掉眼泪的。那他们哭和不哭的背...

人活在这个世上，都会有自己的情绪，遇到不如意的事，会发脾气，遇到不友好的人，会去发火，遇到不真心的情，会去动怒，遇到不公平的钱，会去争执，这都是人的一种本能。但是，生气是一种负面情绪。生气不仅会伤害到身边人，还会有损自己的身心健康，更会让你的人缘慢慢变少，...

有人说寿命是天注定的，能活多久是天意，也有人说人定胜天，寿命多长是由自己做主的。本来一直把这些话当做是毒鸡汤来看，但是研究发现，寿命长的人一般都是有秘诀的，那些寿命短的人通常是年轻时胡吃海喝，经常做伤身的事情，也就是说能活多久还真的和自己有很大的关系。所以...

对疾病有大致了解，知道其严重性，积极做好预防措施，才能健康无忧。而现在越来越多的人因为错误生活方式养成带来损伤，有的人血管弹性降低，脆性增大，后续还会破裂出血而引发严重脑出血，发病期间颅内压增高，脑膜受到刺激，会威胁患者的生命健康。作为发作较突然的疾病，要...

《黄帝内经》说：夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。又说：百病生于气也。气就是情志。怒则气上，喜则气缓，怒就是发怒，喜就是高兴；悲则气消，悲是悲伤；恐则气下，寒则气收，炅（jiong热）则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。这些...

你的情绪，决定了你的生活状态。

体验令人惊叹的事物能够改善记忆力，促进创造力，并缓解焦虑每当伊桑·克罗斯（Ethan Kross）发现自己陷入焦虑和消极的情绪时，他就会走五个街区到当地的植物园，凝视一棵宏伟的树木，体会大自然惊人的力量。如果去不了植物园，他就会花一些时间思考飞机和宇宙飞船...