真正能够增加幸福感的因素，主要与社区、人际关系、自然环境及家庭有关。（大纪元图片）
最新调查显示，加拿大人的整体幸福感与美国人相同，但两国各省、州之间的差异相当大。究竟哪些因素影响人们的幸福感？
加拿大民调公司Leger公布《2026幸福指数》（Happiness Index2026）。调查以100分为满分，结果显示，加拿大全国平均幸福指数由去年的68.7分，上升至今年的70.5分。
美国全国平均幸福指数同样为70.5分，与加拿大完全一致。
加拿大各省：魁北克排名第一
在加拿大各省之中，魁北克省以74.5分成为全国最幸福省份；纽芬兰及拉布拉多省以71分排名第二，新布伦瑞克省以70.3分排名第三。
加拿大排名。（ Leger）
安省幸福指数为69.3分，排名处于中游。爱德华王子岛则以67.7分排名较后，但仍较去年的66.5分略有上升。
在加拿大主要大城市中，蒙特利尔以72.7分排名第一，布兰普顿以71.7分排名第二，多伦多以69.4分排名第三。
美国各州差距更大
部分美国州份的幸福指数高于加拿大大部分省份，但也有一些州份明显偏低。调查显示，美国不同州份之间的幸福指数差距，比加拿大各省更大。
佛罗里达州以75.3分排名第一，堪萨斯州以74.5分排名第二，新泽西州以74.4分排名第三。排名最低的是西维吉尼亚州，只有62.5分。
美国排名。（ Leger）
夏季调查或推高幸福感
Leger加拿大中部执行副总裁恩斯（Andrew Enns）表示，今年幸福指数上升，其中一个可能原因，是调查进行的时间不同。
2025年的调查于3月至4月进行，今年则于6月进行。恩斯指出，加拿大3、4月仍处于冬季刚结束的阶段，部分地区天气仍然较差；相比之下，6月气候较好，市民有更多机会进行户外活动，可能令整体幸福感稍为提高。
安全感、自然环境及社区提升幸福感
调查显示，真正能够提升幸福感的因素，主要与社区、人际关系、自然环境及家庭有关。
恩斯指出，金钱及负担能力本身并不是推动幸福感上升的主要因素，但财务压力及生活成本，却可以明显令幸福感下降。
在加拿大，46%受访者表示，居住地区的安全感是幸福感的重要来源；美国则为51%。
其次是接近自然环境，加拿大有40%受访者视之为重要因素，美国为27%。
良好的社区生活则获加拿大及美国各27%受访者选择。
生活成本仍是最大压力来源
当受访者被问及哪些因素妨碍幸福感时，财务问题成为最普遍的答案。
加拿大有58%受访者表示，生活成本影响自己的幸福感；美国比例更达61%。
包括生活成本、房屋、债务、收入及未来财政状况在内的整体财务压力，是57%加拿大人及58%美国人认为最主要的压力来源之一。
其次是身体健康，加拿大为57%，美国为58%。
心理健康方面，加拿大有23%受访者表示受到影响，美国为26%。对未来的不确定感则分别影响23%加拿大人及21%美国人。
调查方法
这项研究以网上问卷形式进行，访问63,710名加拿大成年人及6,408名美国成年人，全部年满18岁。
数据收集日期为2026年6月9日至29日。