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慢跑才是成就美好身材的最佳运动
2008-10-09

　　在这秋高气爽的时节里，不妨是给自己身体塑形的好机会，如今越来越多的都市白领已将慢跑作为了一种平日里简单易行实现自己美好身材梦想的生活方式。清晨或者傍晚，穿上透气的运动衣装，换上舒适的运动鞋，找一条适合于跑步的小路，与周围的绿色一起慢跑吧。 ...

宇宙十大神秘现象
2008-10-09

浩淼宇宙充满着无尽的神秘，至今一些宇宙现象和物质仍让科学家们无法解释。近日，美国太空新闻网撰文列举了宇宙十大神秘现象。 迷你型黑洞按照新的理论，如果迷你型黑洞拥有强大的重力场，太阳系中将遍布数千个迷你型黑洞，它们只有原子核般大小。不同于其他大体积黑洞，迷你...

排骨做法十八种
2008-10-09

1、鼓汁排骨 材料：肋排半斤、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐 做法: 1、将排骨切成小块，飞水； 2、姜鼓洗干净，用菜刀刀背压成粉碎状，这样排骨比较容易入味；3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎，和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油、少许盐...

爆笑: 史上最厉害的拼音打字高手间的对话
2008-10-09

GG：你嚎MM：你嚎，你在哪里伤亡？GG： 在王八里上网，你呢？MM： 也在王八里GG：你是哪里人MM： 是鬼洲人GG：哦， 是山洞人MM：你似男似女？GG： 当然是难生了，你肯定是驴身了MM：是GG：你霉不霉？MM：还行吧，人家都说 是大霉女，你衰不衰？...

美食：不可不尝的土耳其鱼餐
2008-10-09

有人说，世界上最讲究吃的第一是中国，第二是法国，第三是土耳其；也有人说土耳其美食是东方的法国料理。如真想感受土耳其菜肴的魅力，就请亲自品尝一下土耳其烤肉吧。 烧烤是土耳其人的主要饮食方式。在他们眼中，无物不可烤，无烤不成食。例如烤肉饼和阿达...

让中国人哽咽的一组图片！！
2008-10-08

这一切都是谁造成的？比比台湾 比比香港 都是中国人 却天壤之别！ 这一切都是谁造成的？比比台湾 比比香港 都是中国人 却天壤之别！ 这一切都是谁造成的？比比台湾 比比香港 都是中国人 却天...

传统结婚仪式中的新郎新娘
2008-10-08

金秋季节，结婚的人真不少。今天一大早，窗外传来震耳开道的锣声、鼓乐声、炮竹声，趴在窗户上往外一看，原来是我家后楼有人家在嫁女，再仔细一看，有高头大马和八抬大轿，原来是古典式结婚，我爬在窗子上先拍了两张，就抓起照相机冲下楼，到了后院，人还真不少。多年不见...

最易失恋的十种职业排行
2008-10-08

你常常失恋吗？如果你失恋过，有没有在自己身上找找原因呢？有可能是因为你的职业导致到你失恋的哦，我们现在一起来看看最容易失恋的十种职业吧。 　　1、咨询公司　　单身原因：在飞机上的日子比地面上多，今天不知道明天在哪里。旅行箱永远处在备战状态。　　2、会计事务...

自我激励二十法
2008-10-08

1、离开舒适区，不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。 2、把握好情绪　　人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。　　但是，不...

女人必吃的六大抗衰老食品
2008-10-08

现代社会当中，人们不可能生活在森林当中，也不可能每天在阳光下漫步。来自大自然，在阳光下成长的天然食物，几乎是人类与自然联系的最后纽带。那么，你应当怎样获得自然赋予的抗衰老力量呢？鱼肉：鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。同时，鱼肉中的胆...

小办法让孩子爱上读书写字
2008-10-08

　　千万不要浪费0～3岁的黄金时间l不要只等他自然发展，早教极其有用的哦！我是过来人了，我就是在宝宝婴儿期就有意识地教他认字的，孩子的智力得到了长足的开发，当然开发是全面的。识字只是其中的一项。　　　　把握最佳识字时机——孩子兴趣正浓时　　　　当孩子对某事...

101个Google技巧
2008-10-08

1. info:site_name 这个修饰语可以返回关于某特定页面的信息.2. 同样的,在普通搜索后点击"相似网页"可以链接到Google认为相似的页面结果.3. 如果只想搜索某一个风址里的内容,可能用site: 来实现,比如说search tips s...

鬼斧神工的艺术
2008-10-08

祝寿图 　　该件作品由名贵的紫檀木及印度檀香木制成。紫檀檀香插屏宽：35cm 高：33cm，画面描绘出童子祝寿的吉祥如意的欢乐场面， 寓意富贵长寿和国泰民安、政通人和，神州处处皆春风的祥和气氛。其花纹全部由手工拉锯制成，花纹图案对称均匀、精工。画面拉花...

美国最有前途的十大职业
2008-10-07

美国国家统计局的统计以及最新的薪水调查，具有学士学位者的10年职业市场需求情况。　　需求增长速度最快的职业　　Network Systems and Data Communications Analysts　　网络系统、数据通信分析师　　相关专业：计算机...

农田惊现遇难宇航员37页太空日记
2008-10-07

美国“哥伦比亚”号航天飞机上7名全部遇难的宇航员(Getty Image) 10月4日，以色列博物馆首次将“哥伦比亚”遇难宇航员日记本中的两页公开展出。 重庆晚报报导，2003年2月1日，美国“哥伦比亚”号航天飞机在返回地球着陆前突然爆炸，机上7名宇...

绝妙！女人一生要知道的“潜规则”
2008-10-07

1.永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。2. 不要和男人动手。第一，你动不过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。3.认真的对待你的工作。工作也许...

有鱼有虾！我在瑞典的幸福生活
2008-10-07

星期六晴天，这是最后一天可以下水打鱼，当然不能错过这个机会啦。早早就准备好行装驱车前往码头。上了船姜太公也就是俺老公就将鱼钩扔入水里等待鱼儿上钩。船向前驶去，朋友说看了我的熏鱼PP很是后悔，因为每次钓鱼的战利品都让给了我们，不知道这鱼还能做成如此美味...

幽灵鬼魂实例十则
2008-10-07

一、孩童可见幽灵故事　　（一）　　小孩子眼睛清净，有时偶然间能看见一些大人们看不到的东西。１９７６年夏天，我到齐齐哈尔市买东西，在市场听到人们正在议论一件事情，一打听，具体情形是这样的：前不久，一个姥姥带着外孙登上一辆长途汽车回家，在车站上车后，外孙（三、...

献给单身好女孩的话
2008-10-06

你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。 你要找到谋生的方式。现在考虑不晚了。我从来不以为学历有什么重要，天才都不是科班，但，不是科班，连龙套都跑不了。不要多看那些和你一个路数的女作家的文字。不要琐碎，无病呻吟。不要想到什么就写...

让人吃惊的延续：世界各地古代中国人后裔
2008-10-06

前些天从报上看到一件新鲜事，说的是一位在莫斯科学习的中国记者，遇到一位相貌与中国人无异的访客要与这位中国记者畅叙亲情。访客操著一口一百多年前的晚清陕西方言，让记者“似懂非懂”，无奈，访客只得放弃了用他的“中国老话”与记者沟通的打算，改用俄语。原来，这位名...

一百个人眼中的一百种爱情
2008-10-06

数学家眼中的爱情：一个男人在茫茫人海中喜欢上一个女人并鼓起勇气约会她的概率是1/2000；这个女人和男人约会4次后，喜欢上他的概率是1/4；而男人坚持约会同一个女人4次的概率是1/2；相爱的两个人最后结婚的概率是1/3；而中国目前的离婚率大约是1/20...

骇客不经意打开中共监控网络系统
2008-10-06

Villeneuve先生发现了存有几千名异己人士和普通民众在Skype上的对话历史和个人资讯的系统伺服器。(Getty images) 一个很偶然的机会，一名加拿大人发现SKYPE中国公司监控民众的网上聊天。 据加拿大环球邮报报导，Nart Vill...

英国科学家预测：12万年后男人将不复存在
2008-10-06

根据最新的英国科学家预测，将来男人完全有可能变得象女人一样生育。所以，研究性染色体的顶尖专家布莱恩?赛克斯教授，认为男性在未来完全有可能消失。这一天真的会来到吗？ 单极世界：绝非虚构的未来时间：12万年后，某周末，地点：地球某婴儿培育中心M...

分析红薯和马铃薯的营养密码
2008-10-06

　　红薯　　是：通便、防癌，助长发育　　红薯又名地瓜，营养丰富均衡。红薯富含维生素和钙、磷等矿物质，其中维生素B1、B2分别比大米高6倍和3倍，维生素c的含量也远高于苹果、葡萄。红薯还富含能促进人体新陈代谢、助长发育的赖氨酸，这正是大米、面粉所缺乏的。另外...

吃大米饭也是有讲究的 各种米的功效之最
2008-10-06

不同的米有不同的营养不同的功效，你家吃的是什么米？有何功效？想要养颜美容、补肾补气需要吃哪种米？下面我们逐一分析。最滋补的粳米我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含...

这是真的！神奇材料让穿墙术变成现实
2008-10-06

国际权威《自然》杂志日前在其网站上以头条新闻形式报道了上海交大物理系马红孺教授课题组的最新成果，该课题组在超颖材料器件的理论研究方面取得重要进展，使科幻小说中神奇的“穿墙术”有了科学依据。 小说《哈利．波特》中有一情节，学生要从现实世界前往“魔法学校”上学...

将泡泡眼和黑眼圈一网打尽
2008-10-06

怎样改变泡泡眼?　　眼周肌肤的厚度是脸部其他部位的1/3。泡泡眼主要是过敏、眼周水分长期代谢不良和脂肪过度堆积造成的。当然遗传、环境与食物过敏、睡眠不足、血液&淋巴循环不佳、怀孕、月经与缺乏特定营养成分，都会使眼袋加剧。可以在眼部加强保湿、冷热敷，改善眼...

富得流油 爆中国幼儿园园长的灰色收入
2008-10-06

　　幼儿园是孩子人生的起点，而现在幼儿园的高收费成了家长最头疼的问题。那么多高收费是怎么产生的呢？没有涉及这个行当内部的人是更本无法知道的。 　　第一：学费问题。(园长及老板的30%收入) 　　幼儿园被民办或者被私人承包，导致幼儿园逐渐脱离教育局束缚，很多...

不要眼高手低: 做好番茄炒蛋的四大要点
2008-10-06

番茄炒蛋不是大菜，甚至在大宴上主人都不好意思点这道菜。可是它的的确确是一道色香味俱全的佳肴，爽口、开胃、营养好。 其实，番茄炒蛋的烹饪是很有讲究的。 要点之一：简单的配料 1、鸡蛋两个(少做一点，别人吃了不够，就不怕他不记得你。) 2、直径...

美国为什么不禁止传销？
2008-10-05

报导说，过去几年中国共破获传销案2800余起，涉及团伙3800个、金额42亿人民币。个人及家庭因卷入传销，最后人财两失的，也时有所闻。传销在中国屡禁不止，人们不免要问，为什么这些骗局在中国总是有市场？类似的骗术屡屡得手，是否有更深层的社会原因？很多国家根本...

男人一生应该看的十部电影
2008-10-05

1：《阿甘正传》：执着 每次想起阿甘在美国东西海岸之间的奔跑，心里都会止不住的伤感，还有振奋。你相信一个智障儿的成功吗？你相信这世上得到最多的人正是那些不计得失的人吗？阿甘不懂得他不能总跟着一个女人帮她打架，也不懂得一个成年人不该总把***话挂在嘴边。阿甘...

人生如棋
2008-10-05

人生又何尝不是如此？大智大慧，必当赢多输少。 一、观棋之趣我家门前是一个小花园。花园里有很多的石桌石椅。石桌上还刻有现成的棋盘。因而，每天都有很多人在此下棋。我的邻居小许是个标准的棋迷，每天他都会准时地在桌边站着，就是为了看棋。俗话说了，观棋不语真君子，...

饭前吃梨能减肥
2008-10-05

　　 梨是日常生活中再常见不过的水果了，很多希望减肥的人也许还在苦苦寻找减肥良方，却忽视了这个触手可及的减肥佳品。为此，美国《健康》杂志再次向人们推荐这种多汁、爽口又香甜的水果，希望它能帮助更多的人保持姣好的身材。 　　 帮助肠胃减少对脂肪的吸收 　　...

命运天注定?
2008-10-05

古代波斯国的一个国王，喜欢在午饭后小睡一会儿，而每次午睡时，他都让近侍守候在自己的床边，以便随时服侍自己。 一天，他照例又睡下，两个近侍一个站在床头，一个站在床尾，为他轻轻地摇着扇子。天较热，国王难以入睡，便闭目养起神来。　　不知不觉之中，国王似睡非睡地过...

黑木耳可以化解肾结石
2008-10-05

防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳 尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道...

孝子与鱼的故事
2008-10-05

到过北美的华人几乎都知道，在各地华人开的餐馆里有一种华人很喜欢品尝的鱼，叫龙俐。这种鱼又鲜又嫩，鱼的一边有肉一边没有肉，鱼身两边呈现不同的颜色，没有肉的地方是浅白色，有肉的地方是深褐色。为什么这种鱼与其它的鱼不一样呢? 这里面隐含着一个足可感动苍天的故事...

价值数百万 史上最贵的5张照片
2008-10-05

这是历史上第一张拍卖价格超过100万美元的照片，在2005年纽约11月拍卖会上卖出124万8000美元，这张拍摄于1989年的照片并非“原创”，只不过是拍到万宝路广告的一部分。这是历史上第一张成交价格超过300万美元的照片，在2007年2月的伦敦拍卖会上以...

小心三个无声无息的癌症
2008-10-05

口腔癌、血癌与子宫内膜癌三个无声无息的癌症，由于没有受到足够的重视，已经成为女性的隐形杀手。 (Getty Images) 医师通常会注意一些比较常发生的癌症，例如乳癌、直肠癌、肺癌，然后要作检查乳房摄影，定期直肠镜，并告诫不要抽烟。但...

头朝哪个方向能睡得更香
2008-10-05

广西柳州市资深中医学专家陈江源表示，要懂得如何睡眠，应该从中医传统理论中寻找适合自身的睡眠规律。 春夏秋冬各有规律。春夏应"晚卧早起"，秋冬应"早卧早起"，冬季应"早卧晚起"。最好在日出前起床，不宜太晚。正常人睡眠时间一般在每天８小时左右，体弱多病者应适当...

桂林发现奇异新兰花品种：晶莹剔透水晶兰
2008-10-05

　　 桂林猫儿山(资料图片)　　 　　水晶兰(资料图片)　　新华社报道，广西桂林猫儿山国家自然保护区日前发现的珍稀兰花物种，为目前世界上仅存的两个种，也是广西首次发现的新分布的兰花物种。 　　据猫儿山国家自然保护区科研人员介绍，他们日前在猫儿山高海拔沼泽湿...

揭秘西藏神秘的九大湖水
2008-10-05

　　 纳木错：守护着她骄傲的不可一世的念青唐古拉　　“纳木措”藏语的意思是“天湖”，蒙古语和满语为“腾格里诺尔”，位于拉萨以北当雄县和班戈县之间，距离拉萨240公里，湖面海拔4718米，湖面东西长 70公里，南北宽30 公里，湖面面积1940平方公里，是西...

这才是“精致”的女孩子
2008-10-05

我们在路途行走，一定要学会让自己走得很精致。 衣柜的衣服数量可以很少，样子不是很漂亮，也不是名牌，但是一定要有好的质地。首饰可以不戴，要不就很有质感，要不就很有特点。妆可以不化，要是化的话，也一定要庄重和文雅，记住不要把自己弄得污七八糟，面目全非。 漂...

爆料！知情人告诉你，彩票的真实内幕
2008-10-04

不知道彩票大家都买过没，不过我相信那些个一夜暴富的彩民一定让大家唏嘘不已。我从没中过什么大奖，但是平时跟这个行业接触还是挺多的。中国彩票发行已经上1000亿了，其中各级财政和市场发行企业总收入已达500亿以上，在这锅肥油里里黑事多着呢。财政部主管这摊子的是...

经历三个世纪的灿烂辉煌的宋美龄
2008-10-04

在宋氏家族中，宋美龄（1897——2003年）是唯一经历三个世纪的最长寿者。对于宋美龄历史功过的评价，迄今议论不一、众说纷纭；然而，她在8年抗日战争中的爱国热情和卓越表现，倍受海内外一致赞美。其中，1943年（抗战最艰苦险恶的关键一年）46岁的宋美龄在美国...

大脑的十个秘密
2008-10-04

人类大脑就像一个微型的宇宙，里面藏着人类难以穷尽的秘密。近日，英国媒体刊出了有关人类大脑的10个事实。这些事实就存在于我们的生活中，却常常被我们忽略。两根香蕉可支撑大脑一天据研究，大脑一天之内消耗的能量比一台冰箱内的灯光消耗得还要少，两根大香蕉就可以提供。...

常吃黑木耳对健康的三大好处
2008-10-04

　1、养颜美容之佳品黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有"素中之荤"的美誉；此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品；最重要的是含铁量最高，说道补铁，一般都认为菠菜，瘦肉，动物肝脏中含量丰富，其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的...

心脏病最常见的七个误区
2008-10-04

胸口常常痛，一定是心脏病么？未必，或许是心理病作祟。广东省人民医院心血管病研究所心内科郭兰主任医师指出，如今人们对心脏病的认识容易走极端，要么因过度紧张心脏，结果变成“心理病”，要么因对“警报”毫不在意，导致心脏病被延误。从临床上看，七种对心脏病的错误认识...

其实很简单：红烧高手必会--红烧菜谱大全
2008-10-04

红烧菜，家家都在做，但要做到红而发亮、味浓汁厚，可要一点工夫哦。　　首先，肉要煸透，鱼要煎香。所谓煸透，就是指将锅内所有的肉块煸炒变色，肥肉冒油，见有亮光。一般市场上买的肉，最好先用水焯一下，再煸炒。焯的意义在于去除肉中的腥味，煸炒时不要放太多油，煸炒完...

防止电脑危害8个小妙招
2008-10-04

提起电脑的危害，特别是电脑辐射，相信不少网友已经“心惊胆颤”，甚至已经深受其害，这些被我们经常忽视的细节、产品，原来竟是危害健康的最大凶手，尤其是键盘，这款貌不惊人的小配件居然可以产生如此多的病菌。那么，既然日常工作离不开电脑，我们该如何使电脑辐射对人体的...

孩子无法在学校获得的27种技能
2008-10-04

众所周知，教育系统并不能教导我们孩子基本的阅读、写作、算术与科学的技能，而这些恰恰是他们在即将来临的高科技时代获得竞争优势的必备技能（至少，这是一种普遍看法，在此我们不展开讨论）。然而，生活中所需的知识远远超出学校的基本科目，除非你有幸碰见一位打破常规的老...