别说你会做番茄炒蛋，不信你来看！(图)

2015-09-24

窍门1：鸡蛋西红柿要搭配好。 一般我们用两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例非常重要，要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。 窍门2：狠狠打鸡蛋！ 打鸡蛋的时候要小心办法，“...

值得女人交往的十种男人，遇见就不要错过！(图)

2015-09-24

第一种：他懂得尊重你 他对你的爱比要求多，对自己有主见，对你则不会太有主见。他尊重你作出的各种人生选择，鼓励你发展自己的专长。现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。 第二种：他对你嘘寒问暖，关爱体贴 他已经很熟悉，虽然没有了...

4种香料有哪些意想不到的功效(图)

2015-09-24

在我们的厨房里一定少不了各种各样的香料，而这些香料除了可以使菜肴增加味道外，其实还有你意想不到的保健功效。接下来，就快来看看4种香料意想不到的功效都是怎样的吧。 4种香料意想不到的功效 孜然：调理肠胃助消化。在夜市，烤串啤酒大受欢迎。辣椒粉、孜然……各...

山药和这些同食一辈子不生病(图)

2015-09-24

山药是一种营养价值和药用价值同样丰富的食物。它的做法非常多，可以和其他食材随意搭配。但山药怎么做好吃或者搭配什么吃效果最好成为了大家关注的问题。想知道山药的功效与作用以及山药的吃法吗，那就一起来看看吧。 1、山药搭配红枣 健脾养胃 在所有滋补食品中，山...

秋天怎么搭配衣服能博得回头率？让你旅游中不寂寞

2015-09-24

秋天到了，会穿衣成了博出品的一个很关键要素，中国的风景也到了最艳最丰富的事情，然而，这时候往往白天热晚上却微凉，那姑娘们出门旅行应该怎么搭配呢?毕竟旅行箱不大，带太多衣服实在累赘!教你几招，保你赢得回头率 今天请出我们的美女旅型家们给大家支支招!只带这...

白发与身体的关系，不看你绝对后悔！（附防治方法）(图)

2015-09-24

现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了，而是越来越普遍，无论男女老少，都出现了不同程度的白发现象。这种现象给一些人群带来了许多烦恼。那么究竟是什么原因造成的这种结果呢? 1 肾与白发的关系 中医讲，肾藏精，其华在发，肝藏血，发为血之余，精血不足，黑发不生...

有这11个旅行神器，旅途会比别人轻松一百倍(组图)

2015-09-23

我们知道你要去旅行了 以下装备 能让你的行程变得前所未有的便捷 不信你试试 01 行李收纳包 收纳包有六件套，从大到小，最大的可以放进几乎五件冬天的外套、毛衣，最小的则适合洗漱物品。几乎可以把一次长途旅行所有的物件都分门别类装好，让旅行箱毫不杂乱。...

身体缺水告急的14个信号 日常饮水健康宝典(图)

2015-09-23

人体约70%都是水分，它是仅次于氧气的维持生命的必需物质。若人体丧失20%的水分，生命就无法维持。相关数据显示，当体内缺水1%时，会感到口渴;缺水2%时，工作效率开始下降;缺水4%时，会感到乏力、迟钝和情绪不安，对压力的耐受性下降，甚至还会感到恶心。人...

震惊！看完这个再也不敢吃荷包蛋了(图)

2015-09-23

鸡蛋作为大众化的营养食品，历来颇受人们欢迎。鸡蛋的做法百变，造型优美的荷包蛋也是一道很普遍的家常菜。可是，近来专家表示，长期吃荷包蛋不但对身体无益，而且还会致病。这是怎么回事?想了解荷包蛋的真相，快进来瞧一瞧吧。 常吃荷包蛋竟得病? 从营养学的角度来说...

男人饮酒竟有7大惊人好处(图)

2015-09-23

医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(Pinot Noir)葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜欢酗酒，那你...

白萝卜的家常做法！你最爱怎么吃？(图)

2015-09-22

秋后萝卜赛人参!白萝卜的家常做法也不少，腌了、煮了、炖了。。。你最爱哪种吃法呢? 1.开胃萝卜 食材： 萝卜、梨汁儿、香葱、姜末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒碎、虾酱、盐、味精 做法： 1准备一个嫩嫩的水水的萝卜，修去外皮，洗干净控干水备用 2控干水的萝...

修行人的睡觉方法，会用的人很难变老(图)

2015-09-22

第一条：子时之前一定要睡觉——睡觉是人生第一件大事。 如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了。 长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照...

做菜时葱姜蒜椒别乱放，原来都是有讲究的！(图)

2015-09-22

葱、姜、蒜、椒，人称调味的“四君子”，它们不仅能够调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是一门高深的学问。 肉食重点多放花椒 烧肉时宜多放一些花椒，牛肉、羊肉、狗肉更应多放。花椒有助暖作用，还能够去毒。 鱼类...

鸡蛋加它吃竟毒如砒霜，别再无知了(图)

2015-09-21

鸡蛋，我们几乎每天都会吃到，你知道鸡蛋的营养价值有哪些吗?你知道什么食物不能和鸡蛋一起吃吗?今天为大家介绍一些不能和鸡蛋一起吃的食物 1、鸡蛋+糖 吃完鸡蛋后不能立刻吃糖，很多地方都有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，这样的吃法只会让鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果...

菜市场不会告诉你的秘密！！这9个买菜小常识你一定要知道！(图)

2015-09-21

食品安全问题是老百最关心的话题，每天吃什么菜买什么食物都值得注意。以下是买菜必须知道的9个常识! 1、别买菜市上的活鱼!最好买冰鲜的! 新鲜鱼常温下高密度运输的存活时间是8小时。鱼市早上开市至少也得卖一天吧，怎么算都无法控制在8小时之内。怎么办呢?只能...

公布中国人减寿十大因素 高血压居首(图)

2015-09-21

近日，著名医学期刊《柳叶刀》上刊登的一项大型研究值得国人高度关注。该研究由华盛顿大学健康指标和评估研究所牵头完成，通过对包括中国在内的全球188个国家和地区1990年~2013年的健康数据进行分析评估后，给出了造成每个国家和地区健康损失的前十大因素。其...

家中隐藏数百万的螨虫，除螨攻略只需一个字(图)

2015-09-21

下班回家，卸掉职业装，冲个热水澡，往床上一趴，脑袋深陷枕头里，是一天中最幸福的时刻。但家里的这个“温柔乡”却隐藏着数以百万计的螨虫，随时引爆你的皮肤危机。 英国一项调查显示，卧室是家中的过敏高发地，34%的人在卧室会出现打喷嚏、咳嗽等症状。卧室中最常见...

筋长一寸，寿长十年！教你两种简单的拉筋法

2015-09-21

俗语有种说法叫筋长一寸，寿延十年，意思是筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张，但筋对健康的重要性不言而喻。你的筋骨如何?怎样正确拉筋?中医把人的皮、肉、筋、骨、脉称为五体。现代医学所说的软组织就类似于筋的范畴。无论是中国传统的健...

凉拌菜有禁忌：4种蔬菜绝不能凉拌

2015-09-21

炎热夏季，大家都爱吃凉拌菜，让胃口大开，但你知道吗?有4类蔬菜却是不能凉拌的，一起来看看吧!第1类：马齿苋等野菜马齿苋等野菜，需要焯一下彻底去除尘土和小虫，防止过敏。第2类：十字花科蔬菜十字花科蔬菜如西兰花、菜花等，这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好，其中丰...

人绝对可以貌相(图)

2015-09-20

人活到老了，就学会看人。看人是一种本事，是累积下来的经验，错不了的。古人说：人不可貌相。我却说：人绝对可以貌相，我是一个绝对以貌取人的人。相貌也不单是外表，是配合了眼神和谈吐，以及许多小动作而成。这一来，看人更加准确。 獐头鼠目的人，好不到哪里去，和你...

精辟！看懂了这五句话，你就看懂了人生(图)

2015-09-20

有人问余光中：李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么?余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我;而我不搭理，证明我的生活可以没有他。” 有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊?”毕加索说：“听过鸟叫吗?”“听过。”“好听吗?”“好听。”“你听得懂吗?...

十道素菜做法 比荤菜还要好吃十倍！(组图)

2015-09-20

一、干煸菜花 材料：菜花、素肉末、干红辣椒、青椒。 调料：生抽、陈醋、植物油、葱姜蒜末、花椒、盐。 做法： 1。菜花掰成小朵，洗净。青椒切丝，红辣椒切段。 2。锅里放油，烧热后先下花椒炸出香味，然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香，红辣椒可以多放点，要辣一点味道...

这八个不起眼的症状竟是大病征兆(图)

2015-09-20

[美]旧金山内科注册医师帕特·萨尔博 冰冻三尺非一日之寒，严重的疾病往往从轻微的症状开始，但大多数人都忽视了。要想得到早期诊断和提高治愈机会，关键是要辨别什么样的变化是值得警惕的。以下八个早期微妙症状应该了解。 1.晨起身体僵硬。很多人在早晨起床时会感...

老公半夜回到家，很冷漠的问：“那个男人是谁？！！(组图)

2015-09-20

一个男人在外工作20年，终于要回家了，老板问他：你是要20年的工资还是要3句忠告？ 男人说我明天上路，明早给您答案好吗?老板说可以。当晚男人未眠…早晨，他对老板说：我要3个忠告。于是老板给他3句话。 一、不要试图寻找不可能的捷径，世上没有便宜的事，只有...

不用吃药吃这些就对了！这些东西营养价值极高！(图)

2015-09-20

第一补：山药 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。 ▶最佳吃法： 蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。 ▶最好搭配：...

痛风不复发的秘诀：养肾(图)

2015-09-19

身边受痛风困扰的朋友越来越多，这种常发生在中老年人身上的疾病，如今在20几岁的年轻人身上竟也经常发生了，好可怕，防痛风，你我都要知道一点...... 痛风：是一种因长期嘌呤代谢紊乱，血尿酸增高而引起的疾病，是我国中老年人较常见的代谢性疾病。临床表现急性...

六步排出肝脏内毒素检查肝脏是否有毒的方法(图)

2015-09-19

得了肝病，长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列，以至于很多人谈“肝炎”色变。该如何判断肝脏是否有毒呢? 检查肝脏是否有毒的方法 1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在...

别忽视！这类生物的9种错误吃法会损害全家人的健康！！ (图)

2015-09-18

虾的正确 吃法！ 虾的营养价值： 1)虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越...

送给大家一个偏方；手脱皮、脚跟痛、手脚抽筋、脚鸡眼、手脚皲裂的治疗，要好好珍藏

2015-09-18

送给大家一个偏方：手脱皮、脚跟痛、手脚抽筋、脚鸡眼、手脚皲裂的治疗，一定要好好珍藏。一：手脱皮的治疗：1:韭菜汁治疗手脱皮:取鲜韭菜一把，洗净捣烂成泥，用纱布包好，拧出其汁，加入适量的红白糖，每日服一次，一般连服四次可愈.2:柏树枝叶治指掌脱皮:用鲜柏树枝...

手腕这处不起眼却有救命功效(图)

2015-09-18

生命是可贵的，我们每一个人都非常珍惜拥有的每一天，希望生活可以精彩一些，再精彩一些;然而生命也是脆弱的，在死亡面前我们是无力的。虽然现代医学发展的如此之快，但是在某些情况下，我们依然无法挽回一个生命。重要的是，我们的中医是可以起到救命的效果的，例如手腕...

最易被忽视的杀手：冰箱里的食物也能让你中毒(图)

2015-09-18

好多人都以为食物放进冰箱就会“安全”，不会变味、不会变质，实际上，冰箱只是通过降温的方式，抑制细菌的繁殖速度，但食物存放时间过长，一样也会变质，吃了有可能会让人发生恶心、呕吐、腹泻等“冰箱食物中毒”的症状。 存放隔夜菜，亚硝酸盐剧增 在营养学界一直有种...

男人千万要当心女人10句话(图)

2015-09-18

男人永远无法彻底了解女人。在他们看来，女人似乎从来不会直接说她们的真实想法。因此，男人总是不得不费尽心思地揣摩女人一句话背后的含义，生怕因此发生误会。近日美国“排行榜(Toptenz)”网站提醒，男人要当心女人的十句话。 1.你不会穿这件衣服吧?提到自...

家里有这10物让你穷一辈子(图)

2015-09-18

只要是中国人，除了知道佛教、道教、孔夫子外，一定还知道另外一件事情，那就是风水。风水主要是管理财运和健康等，对于财运的调整异常灵验。风水学认为吉祥环境的气场对人的胆略、智慧都有一定的帮助，进而影响到生意的兴衰，事业的成败。要想在来年走好运，请你仔细查查以...

“蒜”你有本事！白皮蒜PK紫皮蒜!!!发芽大蒜竟有神奇功效！ (图)

2015-09-18

关于大蒜，坊间一直流传着很多谚语：“大蒜是个宝，常吃身体好”，“只要三瓣蒜，痢疾好一半”……可见，大蒜的功力非同一般。 白皮大蒜功效： 1 调节胰岛素： 近年来由于人们的膳食结构不够合理，人体中硒的摄入减少，使得胰岛素合成下降;而大蒜中含硒较多，对人体...

女人太需要一个柠檬了！99%的人看完都去买柠檬了。(图)

2015-09-18

柠檬可以美白、祛斑、防虫、降血压、清洁污渍，等等...真的太多用处了!我们平时使用柠檬很有局限性，比如舒缓疼痛的喉咙或者在食物中挤几滴柠檬水调味。但事实上柠檬可使用的地方要远远超过我们的想象!看完下面45种柠檬用法的清单后，保证你会把柠檬永远的留在你家...

十二生肖养什么植物最旺自己的财运？(图)

2015-09-18

人们都喜欢在居住或是工作环境里面摆放植物花草，除了能够美化环境，还能净化空气。其实摆放花草也跟风水有关系，摆对了植物，对自己的运势也有大大帮助。 今天给大家说说能够旺财气的风水花草。哪种植物能够为你带来财运呢? 生肖鼠 旺财植物：金钱树 生肖属鼠的人理财...

女人对男人的经典抱怨(图)

2015-09-17

女人的情感相对男人来说更要细腻敏感些，相处时间一长，女人会越来越对自己所爱的人的依赖和期待值升高，另一方面，彼此对浪漫的要求和定义也不同。女人对男人的十大经典抱怨，看后身为女人的我也开始同情男人了! 一、婚前婚后或说以前现在差异太大! 刚刚热恋的女人或...

这些养生茶 很多时候你都喝错了(图)

2015-09-17

秋季干燥，很多人喜欢喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶饮来养生，但不同茶饮性味不同，不能“千篇一律”地喝。受访专家总结出喝茶养生中常见的误区，并有针对性的给出指导。 菊花菊花放越多茶越“败火”？ 菊花因其味甘苦，性微寒，故有散风清热、清肝明目等作用，很多“上了火”...

用人三境界：用师者王 用友者霸 用徒者亡

2015-09-16

国的文化重师承，重传承。孔子讲尊师重道，师道讲传承，传承老师的经验，自己少走几十年的冤枉路，这是重师承的道理。 所以师友与一个人的成就前途大有关系。孔子的学生曾子就讲过这个话，师与友两方面不可以缺一，“用师者王，用友者霸，用徒者亡”。尤其是一个领导人，...

爱情与友情的界限究竟在哪里？

2015-09-16

译者：代晓庆丨壹心理翻译专栏·生活愿望清单 友谊与爱情有太多的相似之处，要区分它们是一件困难的事。 在任何健康愉悦的爱情关系中，两人能成为朋友是其中的重要一环。你应该会与你的最好朋友结婚，不是么? 但是能做朋友就够了么? 你怎么知道你对另一个人的情感是...

当心！蜂蜜竟是3类人的“夺命符”(图)

2015-09-16

蜂蜜自古以来就是人们喜爱的一种保健食品，食用蜂蜜有着诸多的好处，蜂蜜服用的方法有很多，但并不像我们想的那样简单，也有很多需要注意的地方，只有正确的科学的食用蜂蜜，才能起到保健作用，如果服用不当，也会对身体造成危害。 蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解...

秋葵真的是“蔬菜伟哥”吗？(图)

2015-09-16

秋葵长得像青辣椒，棱角分明，有报道说它是“减肥高手”“蔬菜伟哥”……堪比“神菜”，秋葵的功效是不是被吹过头了?复旦大学附属中山医院营养科主任高键为你解答这些疑问。 黏液多并不意味着是“高级食物”。大家可能对秋葵黏黏的口感和里面的白籽比较好奇，有人甚至将...

把幼儿园开在养老院里(图)

2015-09-14

一提到养老院，很多人都会觉得，那里的老人每天都过着与世隔绝的生活，缺少欢乐的氛围。但是，美国西雅图一家名为圣文森特老人中心的养老院却请来了特殊的老人护理员———正在上幼儿园的孩子，给老人们的生活带来了不一样的精彩。 圣文森特老人中心的负责人伊雯?布里格...

如何辨别真假蜂蜜？一瓶冷水便可搞定(图)

2015-09-14

怎么辨别真假蜂蜜，许多人常有错误答案，例如真蜜不会引诱蚂蚁、真蜜流速缓慢、用牙签挑起成球状等。近日，台湾《康健》杂志请来专家给大家支招。 台湾宜兰大学陈裕文副教授指出，就理化特性来说，糖类组成、HMF(羟甲基糠醛)含量、酵素含量、花粉粒含量都可辨识蜂蜜...

五脏的疾病体现在脸上,看“脸色”辨肝脏健康脸色青黑肝病最严重？(图)

2015-09-14

脸上的气色能反映人的健康状况，中医对此深有研究。在中医里，“色诊”是一门严谨却有趣的学问，能从脸上不同部位的颜色，看出五脏的健康状况。你的脸上有哪些不应该出现的颜色?肝色、胆色、胃色分别对应着脸上什么部位?我们自己能否通过气色变化，了解自身的健康状况呢...

三种晚餐天天吃等于“自杀”(图)

2015-09-14

一、禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，...

这些厨房里的调料竟然会致癌 八角花椒上榜(图)

2015-09-14

应重视花椒等天然香料对人体的潜在危害 合成香料会对人体健康造成危害已被科学界证实，也被越来越多的人所接受，但相当多的人对天然香料对人体造成的危害还缺少认识。 这里所说的天然香料是指八角、桂皮、茴香、花椒、丁香、五香粉等。这些天然香料以除秽增香、理气开胃...

女人是喝红茶好还是绿茶好

2015-09-13

首先:绿茶是寒凉性的，月经期间不宜服用，红茶是热性的，月经期间可以服用，女人喝绿茶比较好，有减肥功效，但要看个人体质而定，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。 2 其次:绿茶是最大程度的保存了鲜叶的天然物质，其中富含茶多酚、儿...

人生的三十个零，句短精辟哲理！

2015-09-13

1.有计划-没行动=零 2.有机会-没抓住=零 3.有落实-没完成=零 4.有价值-没体现=零 5.有进步-没耐心=零 6.有任务-没沟通=零 7.有能力-没发挥=零 8.有创造-没推销=零 9.有知识-没应用=零 10.有目标-没胆量=零 11.有...

我只珍惜两种人，太经典了！

2015-09-13

1、我负责两种人 生我的人， 我生的人。 2、我挂念两种人 相濡以沫的爱人， 肝胆相照的朋友。 3、我谢绝两种人 做事不道义的人， 处事无诚义的人。 4、我珍惜两种人 敢借给我钱的人， 真心牵挂我的人。 5、我远离两种人 遇到好事就伸手的人， 碰到...

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