首页 > 李冬琪

达至 幸福人生的15个智慧(组图)
2014-08-10

7大短命饮食法 你犯了几个？(图)
2014-08-10

享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。 1、不食早餐 危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。 建议：早餐食物尽量做到...

洋葱爆牛肉(图)
2014-08-10

材料 洋葱1颗、牛肉、葱段、蒜末、蠔油及糖各一茶匙、盐适量、水少许。 作法 1.洋葱切片、牛肉切成片状加点盐抓匀备用。 2.在锅中倒入适量的油，待油温达40度，将牛肉放入油锅中浸泡一下起锅。 3.另起一油锅将洋葱及蒜末放入爆香，加入少许的水、蠔油及糖调...

早晨空腹喝水到底对不对(图)
2014-08-10

近日在网络上流传着这样一种说法：“早起空腹喝凉开水，时间长了会让人身体困乏、胸闷气短、记忆力减退，还可能出现一些生育功能问题。其解释为，早上需要阳气运行气血，空腹喝凉开水，会克火抑阳，损坏体质，即使是喝温开水也不行。” 事实上，这种说法不够准确。水对气...

别轻信7个谎言！它们会毁了你一生的幸福
2014-08-09

爱情像玫瑰花，很美，但是多刺，莽撞采之，必会弄得一手血。聊起爱情，总能得到很多的建议，你又是否能明辨真假?关于爱情的7个谎言，足以毁掉你一生的幸福，让你抱憾终身!（一）男人不坏，女人不爱难道女人都是受虐狂吗?其实，女人只是不喜欢那些刻板、笨拙、没有情趣的家...

最伤父母的十句话 你说过吗
2014-08-09

这些话最伤父母的心，你是不是也曾说过! 1、好了，好了，知道，真罗嗦! 2、有事吗，没事?那挂了啊。 (父母打电话，也许只想说说话，我们能否理解他们的用意，不要匆忙挂了电话?) 3、说了你也不懂，别问了! 4、跟你说了多少次不要你做，做又做不好。 (一...

四大隔夜菜害中之王(图)
2014-08-09

我们都知道隔夜菜对身体不好。可是，隔夜菜危害到底有多大，却说法不一。一般来说，久置确实会让食物中的有毒成分增加。实际上，“隔夜菜”并不单指放了一夜的菜，放置时间超过8—10个小时，就应该算隔夜了。而导致食物中有毒成分增加有两个方面的原因，第一是因为食物...

身体敲警钟 说明你越来越老(组图)
2014-08-09

衰老可以说是人类的大敌，对于血气方刚的年轻人来说，谁都不会愿意承认自己正在慢慢变老的过程中。但是，如果你没有养成良好的生活习惯，就可能会让衰老提前。比如当你有了下面几个坏现象时，就可能说明你已经越来越老了。口臭熏人：你没有想到这个盘绕长达5～6米的家伙竟然...

水果干很营养！被误解的6种健康好食物
2014-08-09

日常生活中，我们经常可以听到许多食物被“嫌弃”的声音，如蛋黄含大量胆固醇，会危害心脏;豆渣口感差、没营养等。但这些都是误解，实际上，这些食物不仅对身体无害，还富含人体所需的各种营养。接下来，就和大家讲一讲那些被“误解”的好食物! 俗话说“民以食为天”，由...

如何知道自己缺少了什么维生素
2014-08-09

你知道维生素缺乏的人会患上疾病吗，所以在日常生活中不要忽视了维生素的补充，下面来介绍下维生素缺乏而导致的一些疾病吧。 一旦缺乏维生素，到底会有什么病症呢？较为熟知的有： 维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病，维生素A缺乏导致手夜盲症，维生素D...

古代为何午时三刻行斩刑？
2014-08-09

古人把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。十二时表时独特、历史悠久，是中华民族对人类天文历法...

用醋泡过这三样东西 保你一生不生病(组图)
2014-08-09

《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，现在，常绍芬老人，都91岁了，不但仍然有硬朗的腿脚，而且还保持着一口让人羡慕的好牙口，这和他坚持吃黑豆近二十年是有一定关系的。​ 醋泡黑豆 是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡...

揭秘廉价防癌秘方 (图)
2014-08-08

(网络图片) 少喝酒防住食管癌。 瑞典隆德大学最新的研究发现，45岁以上的男性如果少喝酒甚至不喝酒，就可减少五成得食管癌的风险。若再多吃些蔬果，更能够防住这一癌症。 少吃香肠烤肉。 英国科学家研究发现，经常食用经过加工的肉食，如腊肉、香肠等，将大大增加...

盘点“中国式丈夫”的9大坏习惯
2014-08-08

1、好吃懒做不思进取 很多男人好吃懒做，不思进取，恨铁不成钢。 2、婚前婚后言行不一 结婚前，追求女友时，男人多说“我就喜欢你这样，就喜欢你随性，这样自然……”，女人信以为真，那料想男人口是心非。 3、缺乏自控经不住诱惑 不是女人多疑，实在是男人多不靠...

单身男白领娶不到老婆的八大原因(图)
2014-08-08

1、工作疯型的男人,这种男人对于工作的痴迷程度绝对另你反胃。没有一个女人可以承受得起这种男人。男人一身扑在工作上,对其他事情不管不顾,这种男人你别想指望他能对你,对这个家庭有什么分担。你若与他分辨,他会说,我努力工作,赚钱养家,也算是一种分担，其他事情...

一个人最不成熟的六个特征
2014-08-08

人并不因为你的年龄大而成熟，也不因为你的年龄小而不成熟，只要你一次次面对挑战、一次次克服困难你才能逐步走向成熟走向成功。不愿付出，不原等待，轻言放弃，放弃者永不成功，成功者永不放弃! 一、立刻要回报,穷人心态 (1)每碰到一个机会他们总是看到机会中的困...

女生必看：优秀女人必备的几种习惯(图)
2014-08-08

有气质： 一个有魅力的女人，不单单是外貌吸引他人，更重要的是要有气质，一个女人的气质是可以感染和吸引很多的人的。具有人格魅力的女人才可以吸引异性的喜爱和关注。 养成早睡早起的习惯： 什么时候女生都不应该懒惰了，要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，坚持早睡早...

喝豆浆3大好处1个坏处(组图)
2014-08-08

豆浆是我国的传统饮品，因为营养价值高，容易被吸收，因此被人们广泛的习惯，并且豆浆对于防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病有很大的好处。但是喝豆浆并不是所有人都适合的，需要我们来了解喝豆浆的好处和坏处。下面我们一起来详细了解吧! 喝豆浆的...

教你做一个女人欣赏的男人(图)
2014-08-07

细节成就品位。在这个讲究品位、追求品位的年代里，一个男人到底能活出多少品位，很多的细节能让人一目了然。做一个精致男人，做一个备受女人欣赏的男人，那么我们应该注意哪些生活中的细节呢? 1、不留长指甲 男人应该有一双干净的手，更应该有修剪整齐的指甲。这可能...

别把孩子养得“不知感恩”！(组图)
2014-08-06

(图片来源：网络截图) 星期天的晚上，饭菜已经上桌，我呼唤女儿：“吃饭啦。”“等一下”，她答。 我先吃了。几分钟后，女儿走过来，看了一眼桌子，问：“我的饭呢?”伴随着的是一副忿忿不满的神情。 我心里一惊。她的表情，她的诘问明明在告诉我：你应该为我盛好饭...

女人最希望老公为她做哪五件事？(图)
2014-08-06

(图片来源：网络截图) 男人恋爱想结婚，结了婚又想回到单身时的简单、纯粹和自由，这句话很有代表性。正是由于男人的这一特点，恋爱时的男人为了得到心爱的女人，会把女朋友捧上天，要星星不摘月亮，心甘情愿为她做任何事情。但当男人当把女友追成了老婆，他就会认为居...

10大食物有助降低胆固醇(图)
2014-08-06

很多年轻人觉得胆固醇与中年人的健康挂钩，其实则不然。其实这与饮食息息相关。对于胆固醇，有什么我们应该知道的知识呢? 一、鸡蛋是高胆固醇食物？ 说到胆固醇，大多数人第一时间就会想到鸡蛋，也有人会将吃鸡蛋与胆固醇的摄入量联系起来。鸡蛋中的确含有胆固醇，但鸡...

香槟开瓶了喝不完怎么办
2014-08-06

作为所有起泡酒最令人熟知的一种，一提起香槟，愉悦、轻松、优雅而又奢侈的节日或者庆祝氛围就从脑海中浮现出来，这种美好的联想很大一部分来自于气泡为香槟赋予的全新味觉维度。 虽然通常在尽欢的场合饮用，有时候还是会碰到香槟开了喝不完的情况，放任不管的话，气泡很快...

男人长3种皱纹很危险
2014-08-06

皱纹不仅是一种皮肤衰老的表象，脸部不同部位的皱纹，还揭示出了身体部位的健康状况。额头纹、脸颊纹以及眼底纹，照照镜子看，脸上的这些部位是否已出现纹路?抬头纹：双手勤按摩皱纹暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这...

北美人眼中华裔的27个怪特征(图)
2014-08-05

亚裔特别是华人华侨，不管在美国多长时间，都会有一些习惯会保留下来。也不知哪位好事老美，总结了亚裔移民家庭27个怪特征，实在太到位了。现在在美国生活的亚裔越来越多，有人开玩笑说，纽约大街上，随便圈一下，就发现黑头发黄皮肤的中国人。实际上亚裔在美国人口中约...

面相看你未来伴侣什么样(图)
2014-08-05

多人常想，自己未来的情人，伴侣到底是什么样的，是美还是丑，是胖还是瘦的，是有钱的还是一般的，凭自己无论怎么想也想象不到，但为什么命理就能看得比较清晰呢真是太不可思议了。 关于这个问题在面相学中，可以给出一个直观的解答。每个人对未来伴侣，都存在于自己的倾...

很轻的句子，很重的人生(图)
2014-08-05

1、我们有时会错误地以为，得不到的，才是珍贵的，已经拥有的，都是廉价的。得不到的，因为缺少深入的了解，它只是一种美好的假象，展示给我们一个绚丽的外表。如果有那么一天，你距离它近了，知道了它的真相，你才发现，它和我们拥有的，竟是那么的相似。 2、不知道从...

弯路、小路、险路、暗路(图)
2014-08-05

胸中有大海，胸怀才能开阔;腹中有良策，处事才能利落;眼睛炯炯有神，目光才能敏锐;臂膀有力量，出手才有力;脚步有节奏，步履才能轻盈;心里有春天，心花才能怒放。 如果你想快点成名，那么就慢点睡觉;如果你想快点长智，那么就慢点骄傲。如果你想慢点老化，那么你就...

12个方法去创造你人生中的第二次机会(图)
2014-08-05

这不是一个完美世界，我们都不是完人。我们都需要第二次机会。我们很少能在第一次时就把事情做对。几乎每一个重要的成就都起始于再次去尝试这个决定——哪里跌倒就从哪里爬起来。以下是12个方法去获得这个二次机会! 1、放下过去。 覆水难收。当生活抛给我们一出出闹...

五大饮食恶习会扼杀长寿(图)
2014-08-05

(网络图片) 老人长寿有方，饮食生活中的一些不良习惯也可以减少老人的寿命，到底是怎么样的饮食习惯会让老人薄弱的寿命还要减少呢? 有人调查了1400位60～64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者(总热量相等)只有1/5患病。...

中国男人哪点让日本女人惊讶了？(图)
2014-08-04

近日网络上宣传，日本女性到中国后发现中国男性高大英俊，会做饭洗衣服干家务，陪妻子逛商场帮丈母娘扛煤气罐。中国男性有幽默感，注重个人卫生，讲礼貌守规矩。中国经济强大男人腰包鼓起，中国男人已悄然成为日本女人心仪对象。真实的日本女人是这么想的吗? 日本女性日...

做人之道处事之理
2014-08-04

1、做人不为时尚所惑，不被积习所蔽，不被浮名所累。坚信梦想成真的执着，勇敢接受挑战的坦然。2.做人要如镜，时刻自我观照;做人要如箱，随时提放自如;做人要如本，不断记录功过;做人要如烛，永远照亮别人;做人要如钟，分秒珍惜生命。3、做人要善摆脱，不摆脱则无出世...

甜蜜夫妻幸福诀窍(图)
2014-08-04

家庭中如何使两个半球“合二为一”快乐地向前滚动?学会夫妻相处的艺术尤为重要。 相互欣赏 爱情的真正魅力在于发现相悦。欣赏是花，爱情是果。许多中老年人认为：都老夫老妻了，没有年轻人的那种激情了。其实，对所爱的人不要羞于表达你的爱，不要吝啬你的称赞。在适当...

10个小技巧让你成为说话達人(图)
2014-08-04

1.奇思妙语 机智风趣，谈吐幽默，灵感的火花常常在只字片语中迸发。不论走到哪儿，都能给那个地方带来笑声，带来愉快和欢乐。 2.转守为攻 心思细密，关键时刻能稳住阵脚，应变能力强，攻防之间都能做到随心所欲，任意切换，不拘一格。这种人还有一个令人羡慕的优点...

心梗发生时，只有十秒自救的时间，請转出去幫助更多的人！！
2014-08-04

年轻人由于心肌梗死而离开的新闻一再发生，特告知大家一个很重要的知识!自我心肺复苏。关键时刻，能救自己一命。 假设现在时刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在独自开车回家的路上! 你感觉到非常紧张和不舒服…突然! 你感到胸口有一股剧痛，并且开始...

汽车发动机气缸数越多越好？
2014-08-04

谈到汽车，我们不得不说的就是它的心脏——发动机。发动机作为汽车动力的输出源，在整个汽车构成上起着不可替代的作用。没有发动机，汽车就不能称得上是汽车，这么说一点也不为过。 随着汽车历史的发展，车载发动机也变得越来越高端、大气、上档次，从...

2分钟去掉农药 教你去掉农药的妙法(图)
2014-08-03

蔬果残留农药，政府提供的办法只有多泡水，一项新研究发现，竟然只要一包几十块钱的小苏打粉就能去除残留农药和自来水中的氯气，带您一起看看专家的研究。 蔬果农药残留问题，连政府农政单位都只能劝大家多泡水。朝阳科技大学陈耀宽博士却发现一个极简单的办法那就是小苏...

彻底改善便秘 必吃3大营养素
2014-08-03

为了要整顿肠内环境，使肠道作用保持平衡，改善饮食生活是绝对必要的。光吃肉，过着营养不均衡的生活，容易便秘，也会造成身体的不适。能彻底解决便秘问题的就是“乳酸菌”、“膳食纤维”、“寡糖”这3大营养素，若是将富含这3大营养素的食材一起摄取，就能拥有顺肠的加...

晨起5状况暗示疾病来袭(图)
2014-08-03

清晨是美好一天的开始，也是各种疾病信号显露的时间。此时受脑垂体分泌激素的影响，人体代谢处于比较低的水平，血流缓慢，血液浓缩，肌肉也比较松弛，故许多疾病更容易露出马脚。这时要注意分辨各种异常症状，从中捕捉疾病信息，并及时对可能发生的疾病进行预警和防治。 ...

勤洗澡真的伤元气吗？(图)
2014-08-03

夏季天气炎热，我们到家第一件事就是洗澡，有些人在冬天也是，每天必须洗澡。洗澡是一种卫生的表现，而且洗澡也有很多的养生功效，如祛除疲劳，促进睡眠等。最近网上有一种“勤洗澡伤元气”的说法，那么这种说法有科学依据么? 勤洗澡伤元气吗？ 要不要洗澡主要与气候有...

学会“晚养生”为健康加分
2014-08-02

从晚餐到睡前是养生的黄金时间。充分利用这段时间，顺应自然规律，坚持科学的“晚养生”方法，就能将身体调理到最佳状态。看看以下养生方法你做到了哪些，能否为你的健康再加上10分? 晚餐少且偏素：+2分 俗话说，“常吃八分饱，延年又益寿”，晚餐更要以七八分饱为...

揭秘不为人知的顶级德国奢侈品(组图)
2014-08-02

时隔24年，德国再一次捧起了大力神杯，击溃巴西，打垮梅西，德国队被称为世界上最强世界杯冠军队伍，德国人的精神与团结再一次让世界为之鼓掌。因为这种精神力量，德国的钢铁制造业也在世界上享誉盛名，但是真正的德国奢侈品牌会告诉你们，奢侈品不仅仅是那些包包、美鞋，...

日本人的顾客至上 超越你的想象
2014-08-02

去过日本的人都知道，日本的服务态度那是无话可说，有时日本人的接待会让你感动到哭。下面就和大家分享在日本留学时商家顾客至上的服务。 1、优衣库的服务—尽在细节的服务 拿国内的优衣库商家来做做比较吧。平时、其实除了公司工作之外，业余时间还打了一份零工就是优...

所谓对中国免签 各国“坑爹”排行！(组图)
2014-08-02

想来一次说走就走的旅行?那么早点做好功课吧，比如免签。那么多对华免签的国家，却并不代表买张机票就可以上路了。很多免签国需要中转，但是中转的国家却需要签证。还有种种原因，让免签变得“坑爹”。 1，对华免签国--安道尔 安道尔，不论你听没听过这个国家都无所...

男人哄女人开心的7大高招(图)
2014-08-02

天下所有的男人都知道，女人是哄着就能开心。 问题的关键在于很多男人都不知道该如何哄。 方法一： 古人云：十指连心，当女人向你使性子的时候，你轻轻地扣住她的手，也许你传递温暖的时候，也可让她从生气的状态中回到常态。 方法二： 撒娇是女人的天性，男人在此时...

她喜欢你的十个小征兆(图)
2014-08-02

不光是女生在初次约会时会反复揣测，男生是否钟意自己?其实男性也会有相同的疑问：她究竟喜不喜欢我?MSNFASHION知道男生不好意思问，所以特别制作了这个专题──『女性喜欢你的十个小征兆』，给男生答案，让男生不再东猜西猜、忐忑不安;征兆若好，可以进阶追...

5大类口感最差的食物防癌最有效(图)
2014-08-02

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样?在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果?餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗?生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中，存在着令...

老中医秘传的十大补肾方法(图)
2014-08-02

中国传统医学的神奇，相信很多人都了解，它最玄妙之处在于对脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，下面就就告诉你老中医推荐的十个补肾方法吧。 一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，...

女人身体最脏的4个部位
2014-08-02

人的身体也是有卫生死角的。那到底身体的哪些部位是最脏的呢?今天就来为大家揭开这个小秘密。 1、头皮 研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个“大家庭”，齐心...

让女人“容颜不老”的方法
2014-08-02

你也想要容颜不老吗?下面为您分享几种可以令你永葆青春的方法，供女性朋友们作参考哦!1、开心地笑想要永葆青春、容颜不老，最主要是要拥有一颗健康的心态。有研究表明，富有幽默感可以使你更加长寿和健康，人的心情也会更加快乐。常常保持笑容和幽默感能够调节人的血压、减...