首页 > 李冬琪

传说 中国十大名茶的不凡来历
2012-07-02

（一）龙井茶与虎跑泉的传说 传说乾隆皇帝下江南时，来到杭州龙井狮峰山下，看乡女采茶，以示体察民情。这天，乾隆皇帝看见几个乡女正在十多棵绿荫荫的茶蓬前采茶，心中一乐，也学着采了起来。刚采了一把，忽然太监来报：“太后有病，请皇上急速回京。”乾隆皇帝听说...

中医解读3种易胖体质减肥法
2012-07-01

中医对于减肥有一套理论，下面我们就来针对三种易胖体质开出中医减肥处方，教你如何减肥。

猪血防三高但非人人能吃
2012-07-01

猪血虽然不起眼，但可有效防治“三高”，即高血压、高血脂、高血糖，吃什么可以防治“三高”呢？日常猪血就是一个不错的选择。

夏天易便秘 吃点空心菜通便解毒
2012-07-01

便秘对于很多人来说都是老朋友了，平时有事没事就会来那么一次，而且一来就是很长的时间赶都赶不走，夏天更易出现便秘。不妨吃点空心菜

小心！这4种食物不可与猪肉同食
2012-07-01

　大豆 　　从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%——80%的磷是以植酸形式存在的。　　它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率; 　　还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌...

饭后喝茶等于吃毒药！饭后5件要命事
2012-07-01

　『民以食为天』，吃饭是必不可少的健康生活方式，然而吃饭之后，你的所作所为是不是还依然健康呢?传统的习俗一定都是对的吗?

中国妈妈应该借鉴17个育儿绝招
2012-07-01

　　绝招一：如何让小宝宝不哭 　　爱哭的BABY都是爸妈教出来的。才出生的小BABY听不懂话，他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。JANE GU医生反复告诫我：孩子一哭就放下来，不哭才抱起来，正好反过来。这样一来，再小的孩子都能明白，不...

南国天堂夏威夷 一生不可错过的地方
2012-07-01

　　夏威夷的享受，是天生的 　　“夏威夷，合我意!所有奢华的赞美之词也不能充分形容这里宜人的气候，美丽的景色，热情的阿罗哈民族。这里每一座岛屿都极富个性，每位到访的游客都会找到自己喜爱的空间。跟夏威夷说声Aloha吧!您一生不可错过的地方。”...

让烧鱼更加营养好吃的小窍门
2012-07-01

喜欢吃鱼的人很多，但如何烧好鱼，同时兼顾营养和味道，大有讲究。

7种嫩肤食物 赶走皮肤粗糙
2012-07-01

各类食物都对身体有某种特殊的作用，为大家介绍七种嫩肤食物，让你轻轻松松，赶走皮肤粗糙。

久坐是女人“百病之源”
2012-07-01

白领女性们一天到晚在办公室久坐，时间一长，肥胖就会不请自来。

癌症中医治疗有“七忌”
2012-07-01

中医治疗癌瘤有七忌，中医治疗癌症肿瘤的时候要注意哪些问题、应避忌哪些呢?

四种行为特别容易导致中风
2012-07-01

夏季引起中风的原因比冬季更为复杂，其中有四大行为尤其危险。

打嗝、眼皮跳　身体小警讯别轻忽
2012-07-01

相信每个人都有遇过一些身体上的小状况，可能只有当下造成你的不适，但大多数人过了就不以无意

决明子养生养出眼睛神采奕奕
2012-07-01

“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子

如何让女人觉得你有安全感
2012-07-01

当你希望在她心中建立起一定的地位，你能否让她觉得有安全感其实就是制胜关键

恭王府——世界最大的四合院
2012-07-01

除皇帝和家眷外，任何人是不得住进紫禁城的。因此皇亲国戚们都要建造自己的宅弟，以为家居之所

每日一养生年轻十岁必学的小动作
2012-07-01

九个保持身体健康的的小诀窍困了打个呵欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活中，人们常在不经意间做些小动作，并认为这是身体的本能反应，然而这些不为人注意的举止，却有着一些特别的健身功效。一：常搓、揉、刮鼻子。鼻子是人体的呼吸管道，是脏腑与外界相连的门户。常按...

很诡异！美国加州大学楼顶矗立悬空倾斜小屋
2012-06-30

据英国《每日邮报》6月26日消息，美国加州大学里工程大楼顶部边上矗立着一所古怪的小屋，神似影片《绿野仙踪》中的场景，就像是被龙卷风从堪萨斯城吹到这里似的

多吃水果常吃鱼 女人“留住青春”26招
2012-06-30

1.开心快乐 　　研究发现，快乐使人年轻，压力有害健康。打坐和锻炼等活动都能有效解压。 　　2.多吃蔬菜 　　氧化作用会加速人体细胞衰老。蔬菜等富含抗氧化剂的食物可减速衰老进程。 　　3.避免食糖 　　即使是少量，食糖可显著缩短寿命。 　　4.注意保...

男性养生：男人晚上上床睡觉前三忌三宜
2012-06-30

　一忌娱乐过度。性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛，勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情。 　　二忌饱食。晚饭不要过晚，也不应吃得过饱，七八成饱即可。调...

身体七种表现说明你很健康
2012-06-30

一旦身体不适，很多人就怀疑是不是得了大病，其实，你的身体可能比你想象的更健康。

吃什么让大脑延缓衰老记忆力强？
2012-06-30

最近经常听到朋友们抱怨，自己的记忆力是越来越差了

唤醒自己的30句人生格言
2012-06-30

1、有些事情，可以改变，我们就要尽力把它们往好的方面改变；有些事情，我们改变不了，但是我们可以坦然接受事实，至少我们不会心力交瘁。2、有些事，我们因为好奇，想去做，但是决绝不能做，因为走错一步，就再难走回头路；有些事，我们因为好奇，想去做，而且一定要去做，...

超市实拍：国货在新西兰卖多少钱
2012-06-30

我们一起来看看新西兰的进口产品，也就是说从中国出口到新西兰的中国制造产品卖多少钱吧。

令人惊叹的轮回转世照片
2012-06-30

从研究占星到前世今生，可能会让很多占星的朋友疑惑，占星毕竟有实际的行星用来分析推导，可前世今生这么飘渺虚幻的理论实在让人难以理解。

男人四个部位最缺水 保湿要做足
2012-06-30

都市中生活的人们，可以清晰地感受到身边弥漫的空气中越来越多的污浊因子，日渐强烈的紫外线威胁，这一切都在加速着你肌肤的受损程度

什么样特征的男人才容易成功
2012-06-30

在人际交往中，走路弯个腰，对人面无表情的男人常常给人以距离感，还有些看起来总是软弱无力，无法给人以稳重踏实感，这样的男人通常也是不合群体的。那自信的男人都是什么样子的？有什么办法可以让我们更自信呢？ 　　1、挺胸站直身体。 　　站直身体是保持自信最重...

蔬菜也能比肩牛奶 哪些蔬菜能补钙
2012-06-30

5种蔬菜补钙好帮手：茭白笋、菠菜、卷心菜、洋葱、高丽菜。

男人尿液红色不一定是血尿
2012-06-29

一般来讲，造成血尿的病因分为两大类，一类是各种肾小球疾病引起的血尿，另一类是其他疾病引起的血尿

出汗识健康 部位区病状
2012-06-29

入夏天气，渐入炎热，身体常有动便觉大汗淋漓，这是天气所然。但是，有些人即使在空调房中，或坐着静止不动，或看电视、视频，操作电脑，依然大汗淋漓，这不正常现象，需要值得警惕。 人爱出汗，提醒可要注意出汗部位啊！是头部爱出汗，还是手脚爱出汗呢？是腋下爱出汗，还是...

防止老了掉牙的八个中医秘方
2012-06-29

俗话说“老掉牙”，人的年纪大了以后牙齿自然而然就开始松动，想要防止老掉牙，从现在就应该开始注意牙齿保护啦！ 　　1.茶水漱口　　每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。...

中国留美本科生众生相：有钱，在挣扎
2012-06-29

新学年刚开始的时候，特拉华大学学生中心的一个大厅里涌进了几十位新同学。其中许多人打扮时髦，穿着打磨发旧的牛仔裤和色彩鲜艳的旅游鞋；一半人在默默玩着手机，其他人在热烈地交谈。但是，对于一个普通话不熟练的旁观者来说，想要偷听他们的谈话会很困难。因为，除了一个神...

薯类食物最忌怎么吃
2012-06-29

薯类的主要成分是淀粉。薯类含有一种特殊的淀粉，叫做抗性淀粉，属于食物纤维类

吃晚餐三原则：晚上尽量不要吃。。。
2012-06-29

高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近年来呈高发趋势，这与晚餐进食不当有必然的联系

让女人越活越年轻的13条法则
2012-06-29

　　我们都想永葆青春，拥有健康活力，但生活中往往又做着相违背的事情。比如有的女生一边拼命用保养品，一边做夜猫子。在尝试过各种保养方法之后，随着年龄的增长你会发现优质的睡眠，经常做运动等等才是根本。下面这13条适用于任何人的建议是抗衰老保健康的不二法门。 ...

养生警惕：生活中八种行为很伤肝
2012-06-29

1.过度喝酒　　现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是朋盂会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅，于是你一杯我一杯，非得拼个“无醉不归”才肯罢休。2.胡乱吃药　　没人敢说自己一辈子从不吃药，从预防保健到...

百年难遇的养生千古名方
2012-06-29

李时珍食物疗法148条，百年难遇的养生千古名方。

男人少白头可能是肾虚惹的祸
2012-06-29

“白发三千丈，缘愁似个长。”古代诗歌里不乏对白发的描述，而伍子胥过昭关，一夜愁白了头的故事也被人们相传至今

辨别身体11症状 癌症早发现
2012-06-29

(网络图片)一、最少每月一次自行触摸颈部、腋窝、腹股沟等处，检查是否有肿大的淋巴结(一般认为，小于花生米大小的淋巴结属于正常)，肿大的淋巴结质地如何，是否固定，有无压痛。二、长期咳嗽时，应注意咳出的痰中是否有血丝掺杂，注意咳嗽的时间，胸痛的部位，血量的多少...

惊人现状一幕幕：中国人活得有多难!
2012-06-29

【生孩子难】随着80后生育高峰的到来，妇产医院的床位变的一床难求，不仅需要提前数个月预定，还只能在产期住上几天，妇产医院的楼道内整日里挤满了等待检查的孕妇及家属。 【养孩子难】某研究谘询机构近日的调查显示，在北京、上海、广州等一线城市，受访者认为，夫妻月均...

肿瘤专家揭秘：8大癌症的“免死金牌”
2012-06-29

　 　1、胃癌——“免死金牌”：大蒜 　　常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。...

生男生女 卧室风水能决定?
2012-06-28

一般而言，稳定的住家格局是主卧房在居家大门的对角，可吸收储藏许多能量；厨房在右方（龙），厕所在左方（虎），是容易生男宝宝的居家风水。反之，厨房在左方，厕所在右方，则容易生女宝宝。 　　先检视居家方位　　常听到居家风水说“鬼门”一词，指的是什么？风水专家解释...

生活毒素无处不在 专家教你10大防毒绝招
2012-06-28

生活中毒素无处不在，餐具、饮用水中也有可能藏着毒素。请来专家分享生活10大防毒绝招，提供天然的消毒方法，帮你防住家居生活中的各种毒素。 　　1.自备餐具 　　建议自备餐具，杯子用陶瓷或不锈钢，便当选玻璃、陶瓷或不锈钢，及不锈钢筷，陶瓷宜全白。不锈钢选...

阴虚则易老 中医食疗良方 滋阴补身助抗老
2012-06-28

中医角度，阴虚会导致衰老，同时也是失眠、皮肤干涩的根源之一。如何滋阴补身，抵抗岁月的侵袭呢？爱美网健康频道分享滋阴补肾的食疗方法，让你补身的同时，更能抗老！ 　　多数人进补观念是以温热性的人参、当归、黄耆等药材或十全大补汤、羊肉炉等药膳来补益阳气，中医...

美丽女人睡前必做6件事
2012-06-28

月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼

郑和下西洋为何带了一船老婆婆？
2012-06-28

向来航海，除了客船之外，运兵运货的船只，是不允许女性上船的，说是“有女同行，航行不利”。

隐形眼镜最多戴到40岁
2012-06-28

隐形眼镜自发明以来，深受广大近视患者的喜爱。它虽然美观，但却并不适合所有人

饮茶的21条禁忌
2012-06-28

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的

谨慎选择 国内15种常见食品最易掺毒似砒霜
2012-06-27

　茶叶 　　警惕：铅铬绿染色，提防颜色太鲜艳。　　识别方法：铅铬绿是一种工业颜料，具有毒性，正常“碧螺春”色泽比较柔和鲜艳，加铅铬绿的“碧螺春”发黑、发绿、发青、发暗;用开水冲泡后，正常“碧螺春”看上去柔亮、鲜艳，加色素的看上去比较黄暗。另外，正常的“碧螺...