首页 > 李冬琪

这八种食物还是少吃为妙！
2010-12-02

　人体是一个微妙的、不同物质的组合体，它的正常运行依赖于各种物质的平衡。无论哪一种物质的过多或过少，都会导致这个有机体出现障碍。而人的一切营养均来源于食物，而且有些有毒物质也可在不知不觉中入口。因此这里提醒几种少吃为妙的食物。

简易按穴疗法—改善脚麻
2010-12-01

麻，是神经知觉的障碍。因为长时间的坐椅、久蹲、盘腿及骑自行车，阻碍了神经、经络的传导而脚麻，无法立即站起来行走。

常生气的人应该吃什么
2010-12-01

经常生气会对身体健康有大的伤害，轻则生病，如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛，头痛，失眠，心脏病复发，心绞痛，心肌梗塞。妇女在月经期生气可致月经停止，痛经;严重生气者可发生猝死，危及生命……如三国演义中孔明三气周瑜而致瑜死的故事。在我们的周围因生气而致死的事例也有很多。

饭后吃它 大量排出体内致癌物质
2010-12-01

梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。

过了30岁再怀孕 到底有多危险
2010-12-01

很多女性因为怕怀孕生了孩子以后身材变形，所以年龄越来越大了才准备生孩子，30岁以后的女人生孩子会存在一些什么危险呢。

冬季泡脚暖全身 对症浴足10大药方
2010-12-01

秋冬季节，不少手脚冰凉的人士开始通过泡脚沐足来保健，专家称，沐足是不错的保健方式，配合药物能起到更好的效果，而且对于那些体虚不能在秋冬季节进补的人群，沐足既能帮助他们温通四肢又避免了出现不受补而导致的上火症状。

中国大学毕业生薪水排行榜
2010-12-01

中国音乐学院是以中国传统音乐教育和研究为特色的综合性高等音乐学府，以培养从事民族音乐表演、创作、理论和科研工作的专门人才为主，同时也培养其他音乐专业和音乐教育人才。

负债三千万 39元面包翻身亿万富翁
2010-12-01

一个只卖39元的面包让负债三千万的面包店老板咸鱼大翻身，成为亿万富翁，缔造一则传奇。经营面包店的高垂琮，人生际遇好像洗三温暖一样，历经冰冻和急热的戏剧性变化。

巧妙的中国文字
2010-12-01

相传，明朝末年最后一位皇帝明思宗，在面对李自成等流寇四处窜扰、祸国殃民，情势愈演愈烈之际，镇日忧心如焚，寝食难安。有一次探得紫禁城外有某一神准的测字高人，乃微服出访，希望借由测字觅得一点国势安危的蛛丝马迹，以稍解心头悬忧之苦。

精辟二十句，字字珠玑
2010-11-30

人生有三样东西是无法隐瞒的： 咳嗽、贫穷和爱；你想隐瞒，却欲盖祢彰。

5种危险生活方式会让男人丢命
2010-11-30

据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。平安健康网提醒，年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候了。

超有效！女人这样睡越睡越苗条
2010-11-30

25-30岁女人的平均睡眠时间只有6小时40分钟，其中更有约30%的女人睡眠时间长期不足6小时，她们发胖的程度也比其他人高30%。专家

认清3大胖脸原因 拯救大饼脸
2010-11-30

胖嘟嘟的圆脸没有人会觉得可爱，婴儿肥也不会增添你的女性魅力，磨骨抽脂这等动刀子的事咱也不想干，那到底有什么办法可以轻松瘦脸呢？其实，只要你认清你的胖脸原因，对症下药，你就可以打造巴掌小脸了。

抗寒有招 学习洋葱式穿法
2010-11-30

洋葱式穿衣法，先穿排汗功能良好的贴身衣服，再穿保暖的衣服，最外层必须防水防风，并善用袜子、手套、围巾等配件。

中医脚底养生11招 让你百病全消
2010-11-29

中医脚底养生，可以达到治病强身的目的。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系。脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环。

从秦开始的历代地图
2010-11-29

幸福婚姻的十个“迟钝定律”
2010-11-29

如果在柴米油盐的日常生活中，夫妻能学会“迟钝”地对待某些问题，肯定会让双方都感到更加轻松。

12星座如何白手起家发财致富
2010-11-29

在这个世界上，穷人、工薪阶层的人占了绝大多数，富人只是极少数，相信对于每个平凡人来说，不管什么阶段都有一个发财梦吧。财富是不会从天而降的，那么平凡人想要成为富翁，必然只能白手起家。究竟该如何白手起家呢?即刻为您揭晓12星座如何才能白手暴富。

大爆料！各国男人养生秘法
2010-11-28

如今，工作压力大，生活方式不健康已成了许多男人的生存常态。我们都知道健康的饮食生活习惯才是养生的不变秘诀。我们想要保持体形，减轻压力还是活的更久，我们都可以或许从那些不同国家的男人养身之道外收成颇丰。

居家6种习惯会使你患病
2010-11-28

都说家是心灵的港湾，也许你并不知道65%的感冒和一半以上的饮食疾病都是在家里面得的。因此，在家里面，有些日常习惯就有可能会使你在悄无声息中患病。

四个小方法教你轻松摸走皱纹
2010-11-28

先在眼皮、眉毛和太阳穴抹上一些细质润肤的按摩霜，然后手指轻按在双眼两侧，接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛绷紧为止，双眼一闭一张连续六次，然后松手，重复四次，约一分钟的时间。

隶书起源于何时？
2010-11-28

隶书是我国书法艺术宝库中瑰丽的珍宝之一，它源远流长，贯穿古今，是我国自有文书以来的第二大书体，直贯秦、汉、魏、晋六朝，代篆书而盛行于世。唐以后虽然楷书占据统治地位，但隶书仍然流行，以至今日。由于隶书体结构整齐，笔法富有变化，庄重大方，艺术性强仍为人们所乐于应用。

虾不是越大越好
2010-11-28

虾含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质。比其他肉类纤维细，水分多，所以口感细嫩，容易消化吸收，尤其适合老人和儿童食用。 但虾的品种繁多，常吃的海虾有对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等；河虾有青虾、河虾、草虾、小龙虾等。不同的虾怎么吃，营养才最好呢？

白皙健康 四个招数让脸色红润不暗沉
2010-11-28

美丽从来与斑点势不两立，MM都希望拥有白皙红润脸色，做个冬日健康美人。就来学习下4个祛斑招数吧。

燕麦片四大神奇保健功效
2010-11-27

众所周之，燕麦片是最好的早餐之一。据美国《健康》杂志最新报道，燕麦片还有4种鲜为人知的保健功效。

古代行刑为何要选在‘午时三刻’？
2010-11-27

在旧小说和戏文中，我们常常可以看到或听到在处决犯人时，朝廷的那些命官们的总会这样说：‘午时三刻，推出去斩了’！尤其是犯人被押送在法场，如果时辰不到‘午时三刻’，还得等，等时辰一到，才开刀问斩。

汗出透，水喝够　便排清，才长寿
2010-11-27

　　多喝水 　　多运动出汗 　　多吃果蔬，保证排便 　　一直以来，中医养生学中有这样一句谚语：“汗要出透，水要喝够，便要排清，才能长寿。”简单16个字，却把我们日常生活中最朴实、科学的养生方法进行了概括。 　　汗要出透...

美国移民签证未获准的六种原因
2010-11-27

根据多年来美国大使馆或使馆拒发移民签证种种原因，大致可以归纳以下几方面：

愈老愈聪明！？大脑老化新解密
2010-11-27

随着人的年纪愈来愈大，许多人渐有记忆力不管用，脑力逐日衰退的忧虑。究竟我们的大脑是不是愈老愈不济事，近来有一些新的科学发现值得玩味：

看清婚姻里的这七大谎言
2010-11-26

许许多多的调查都显示，婚前同居的夫妻在结婚后，对婚姻不满意的程度更高，而且有相当大的比例最终选择离婚。一个原因是未婚同居的男女对待婚姻的态度更随便，也没有那么信守诺言，出现问题时，容易选择比较逃避的不负责任的解决方式:

男女十大差别
2010-11-26

男女有别”是句老话，在生活中，男人女人似乎永远存在于地球的两极，有不同的兴趣、脾气，喜爱不同风格的电影、不同口味的食物。其实，男女差别远不止于此。

西餐宴会礼仪详解
2010-11-26

应等全体客人面前都上了菜，女主人示意后才开始用餐。在女主人拿起她的勺子或叉子以前，客人不得食用任何一道菜。这是美国人的习惯，同欧洲有些国家不同。

男人必知的最佳健身方式
2010-11-26

其实，健身对于男人而言，是事业成功，家庭幸福以及维护友情的基本要素之一。男人的第一爱人永远是事业，但假如身体不好，第一爱人也不会青睐于我们。

紫微斗数命理推算
2010-11-26

紫微斗数相传是宋朝陈博(号希夷)所创，另一说其始祖是八仙中的吕洞宾。总之，留传至今的“紫微斗数口诀”前后文如下︰

茄子降低胆固醇 梨排体内致癌物
2010-11-26

韩国首尔大学医学院预防医学科杨美熙教授领导的研究小组去年9月发表报告指出，饭后吃个梨，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。

鸡汤好喝要注意五个技巧—香菇炖鸡
2010-11-25

冬天来了，怎样为家人煲碗热气腾腾而又营养丰富的汤，是每个家庭主妇的必修功课，以前我也煲鸡汤，可是煲出来的汤没有想象中的那么香，鸡肉居然咬不动，看来学好做鸡汤是刻不容缓的，于是，经过一番刻苦努力的学习实践，灵活运用电视剧里的细节，大家看过大长今的应该知道，她煲汤的时候都把砂锅上的气孔堵住，用小火慢炖，这样煲出来的鸡汤味道香浓，鸡肉非常鲜嫩可口。

美食变毒药？十种美食吃错部位小心致命
2010-11-25

　时不时有人因为无意中吃下了某种植物不该吃的部分而意外致死。为了确保这种事不发生在你身上 必须列出一些厨房里最常见的有毒物质。

杏仁是个“全能王”
2010-11-25

毫无疑问，坚果是出色的营养“大拿”。它们不但含有高质量的植物蛋白质，还富含膳食纤维、植物营养素和抗氧化物质。不过虽然都是坚果，但它们的营养也各有所长。近日，美国“健康堡垒”网站将所有坚果的营养进行了评比，在这场营养大比拼中，到底谁能胜出一筹呢？

早餐减肥食谱 一周7天换着口味瘦身
2010-11-25

早餐是一天中重要的一餐，吃好减肥早餐能有效提升新陈代谢水平，同时让你有更多精力来迎接一天的活动，更好地投入减肥计划中。下面就来为你推荐一周7天美味的减肥早餐食谱，制作方法简单，而且味道清爽。

老祖宗配方齿精灵 预防牙周病有效
2010-11-25

牙周病是全球罹患率最高的慢性病之一，据卫生署国健局资料显示，台湾人民罹患牙周病比率快速增加且年轻化，40岁成年人有九成患牙周炎症状。专业的牙科医师警告罹患牙周病，可能引起心肌梗塞、脑中风、吸入性肺炎等疾病。

六大“贫贱风水”
2010-11-24

镜子在风水来说它很阴寒容易会招邪，那若是家中镜子太多则会造成夫妻耗财，也就是指这对夫妻很奢侈、很浮华，不要的东西买一大堆，那他们的支出就会超过他们的收入，久了之后家里的经济可能愈来愈糟糕了。

人体常见的十二个小现象竟是大病的征兆
2010-11-24

手脚出汗、指甲下有白点、腿脚抽筋……你对这些小现象可能已经习以为常，但它们其实是大病的征兆。

彻底告别斑点脸和毛孔鼻
2010-11-24

成为保养的主流，无论是否到了抗老保养的年纪，提前保养就是赢在起跑点，趁着20多岁老化还未定型，赶紧开始强化抗老机制，未来追求年龄不祥的美肌。那先在就来看抗老，看20岁到30岁的女人如何保养不易老。

多痣者 骨好又年轻
2010-11-24

你常为脸上的痣，感到尴尬吗？英国科学家声称，我们长期忽略了“痣”的健康意义。他们表示，痣多的人不仅拥有较强壮的骨骼，脸也不容易起皱纹，最多可比同年龄的人，看起来年轻7岁。

全美最危险城市排名出炉
2010-11-23

据CQ出版社（CQ Press）11月21日公布的年度报告显示，密苏里州的圣路易斯市（St. Louis）成为今年全美治安最危险的城市，而新泽西州的坎登市（Camden）则由前一年的最危险城市降为第二。

为何清帝国在罕见饥荒后仍能支撑三十余年而不倒
2010-11-23

有史以来哪一次灾荒最为严重？当推晚清华北大旱灾。其时间跨度长，从光绪二年年底（公元1876年）至光绪四年（公元1878年），受灾面积大，直隶（今北京、河北、天津一带）、山东、山西、河南、陕西五省均在其中，死亡人数据估计更高达千万，五省又以山西受灾最为惨痛。

冬天暖胃正当时 6个秘方巧妙治“胃寒”
2010-11-23

冬天又到了，你觉得哪儿冷？手冷？脚冷？头冷？耳朵冷？什么冷都不如胃冷？因为这种冷真是透心凉啊……今天就一起解决一下你“胃冷”的问题吧，让你一个冬天都暖融融。

让人疾病缠身的7种性格
2010-11-23

性格不止决定命运，还会决定你的健康。日前，美国生活科学网总结指出，7种性格的人最爱生病。

姓名与人生命运的关系
2010-11-23

人一生的命运或因自己奋发努力而创造，或因祖上慷荫、人事悲喜、容貌美丑等左右，然影响力最深远且巨大者莫过于姓名。前者左右人生不过是身前的过眼烟云，而后者之影响却总括人一生之身前身后事，可了解过去，预测未来。

研究中药治便秘效果胜西药
2010-11-22

功能性便秘是临床常见疾病，据2003年的一项研究显示，香港约有1百万人受便秘问题困扰，甚至引发抑郁和焦虑等负面情绪，严重影响患者的生活质素。一项研究发现透过中药复方可以治疗便秘，效果比西药更理想。