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好碳水or坏碳水？吃对了 健康又减肥(图)
2026-03-04

减肥的人，一听碳水，总觉得是洪水猛兽。不不不，碳水也分好坏，吃对了并不容易让人发胖。一起来涨知识!碳水化合物简称碳水，是人体三大产能营养素之一。很多控制体重的人将其视为大敌，认为它是长胖元凶血糖杀手。但其实，碳水化合物其实分好与坏。一、吃对碳水有助于减重研究发现，低碳水饮食有助于...

别占便宜 ( 深度好文 )(组图)
2026-03-04

第一次一天早上，父亲做了两碗荷包蛋面条。一碗蛋卧上边，一碗上边无蛋。端上桌。父亲问儿子吃哪碗？有蛋的那碗。儿子指着碗说。父亲说：让我吧！孔融七岁能让梨！你都十岁了！儿子说：他是他！我是我！不让！父亲试探的问：真不让？真不让！儿子回答坚决，以迅雷不及掩耳之势把蛋咬了一半，表示给这碗...

5分钟助眠 专家实测3动作秒睡 120万网友呼神奇(图)
2026-03-04

专家建议睡前进行放松身心的动作，可帮助快速入眠。（示意图，Shutterstock／达志）明明累了一天，躺在床上却脑袋无法放空、腰部紧绷不适，翻来翻去睡不着吗？物理治疗师张轩彬分享他实测最有效有助眠的3种睡前动作，只约花5分钟，就能帮助入眠，影片PO出后，引发热议，1天内有约12...

男团御用舞者演唱会“被大萤幕砸到瘫痪”！父照顾到病倒　悲喊：撑不住
2026-03-04

香港舞者李启言（阿Mo）在演唱会上演出发生工安意外，如今漫长复健之路仍在持续。（图／翻摄自[email protected]）2022年7月香港男团MIRROR在红馆演唱会发生大型屏幕工安事故，重创舞蹈员李启言（阿Mo）至今已超过三年半。那场震惊全港的意外，令阿Mo颈椎断裂、全身瘫痪，漫长复...

迪丽热巴滞留迪拜3天！团队全直飞“仅她一人转机”　陆网怒：人安全吗
2026-03-04

中国女星迪丽热巴被迫滞留迪拜三天。（图／翻摄自微博）中国女星迪丽热巴原定于法国时间3月3日出席DIOR2026秋冬大秀，却在前往巴黎途中因以色列与伊朗冲突升温，航班受影响滞留迪拜。稍早嘉行迪丽热巴工作室发出公告，证实她因不可抗力因素无法如期抵达巴黎，确定缺席本次大秀，同时强调目前...

去年才罹渐冻人症！帅气男星确诊10个月“病逝死因”曝光　享年53岁
2026-03-04

好莱坞男星艾瑞克丹恩（Eric Dane）在知名美剧《实习医生》（Grey's Anatomy）中饰演整形外科医师马克斯隆（Dr. Mark Sloan），帅气形象深植人心。（图／翻摄自Grey's Anatomy官网）好莱坞男星艾瑞克丹恩（Eric Dane）在...

迈克尔·杰克逊再遭起诉,四兄妹举证:他生前用毒品控制我们(图集)
2026-03-04

爱德华、多米尼克、玛丽-妮可与阿尔多·卡西奥声称，迈克尔·杰克逊曾对他们进行长期的诱骗与洗脑。2026年2月27日，一份长达23页的诉状递交至法院。在这份沉重的法律文书中，卡西奥家族的四名成年兄妹以未成年时期遭受性剥削为由，正式起诉迈克尔·...

滞留中东的明星百态：迪丽热巴报平安，黄渤躲过一劫，李茂花7000元租车逃离
2026-03-04

谁能想到远在中东伊朗和以色列打的战争还会波及到中国的明星们。这不，新年期间在中东玩的明星、本身就定居在迪拜的艺人，以及恰好在迪拜转机的娱乐圈名人们，因为伊朗战争的缘故，不约而同被困在了迪拜机场。要知道，迪拜机场此前几乎是世界上最繁忙的机场之一，乘坐世界上最好的航空公司之二的阿联酋...

53岁郑秀文近况曝光 暴瘦让人心疼(组图)
2026-03-03

近日，53岁郑秀文的近况意外曝光，一组她现身公开活动的照片引发网友热议。镜头中的她身形纤细，四肢线条愈发单薄，脸颊也明显消瘦，相较于以往的紧致状态，如今的模样难免让人揪心，不少网友留言直呼太瘦了，看着好心疼。作为陪伴一代人成长的双栖天后，郑秀文与许志安的感情故事一直备受关注。两人...

越来越多的中年夫妻，正在悄悄过这样的婚姻(组图)
2026-03-03

有人说：中年夫妻的婚姻，像是一壶煮干了水的茶，没味，但还得续着。这话虽粗糙，却精准地道出了许多家庭的现状。曾经的风花雪月，早已被柴米油盐熏染得面目全非；曾经的彻夜长谈，如今变成了简短的睡了？，哦。不知从何时起，越来越多的中年夫妻，正在悄悄过起了一种合伙人式的婚姻生活。表面看波澜不...

韩情歌女王“整容整到鼻子变形”！认了后悔做1事 老公喊：耳骨都给你
2026-03-03

韩国女星白智荣有“情歌女王”之称。（图／翻摄自IG@baekzyoung）韩国有“情歌女王”之称的女星白智荣近日在YouTube频道上坦率分享自己对整形手术的后悔与现阶段对鼻子状态的困扰。她在最新影片《白智荣为何后悔30年前的手术？》中，与丈夫郑锡元一同前往整形外科咨询，引发粉丝...

挤掉刘亦菲？赵露思传接演《宴三合》 有望3搭刘宇宁(图)
2026-03-03

赵露思传出有望接演新剧《宴三合》。（图／微博赵露思工作室官微）27岁大陆女星赵露思出道多年，凭借《传闻中的陈芊芊》、《星汉灿烂·月升沧海》、《偷偷藏不住》等夯剧打开知名度，稳坐人气小花之列。近来她虽频繁现身公益与时尚活动，但迟迟未进新剧组拍戏，动向备受关注，如今传出...

大S拍《流星花园》“天使举动”感动吴建豪！ 25年仍难忘：她对我最好
2026-03-03

她对我最好，在片场对我最贴心。她真的很照顾我，一直确认我没事。吴建豪近日受访时，谈起与大S（徐熙媛）跨越二十多年的回忆，一段真实往事，让不少人想起当年《流星花园》的拍摄时光。吴建豪回忆，2001年他刚到台湾发展，第一部作品就是《流星花园》。那段时间，对他最照顾的人就是大S，她会留...

老戏骨接地气，62岁何赛飞与老姐妹聚会(图集)
2026-03-03

不是所有明星和自己的草根朋友断绝关系，前几天62岁的何赛飞和自己多年的越剧团老姐妹相聚，引发网上一片热议，很多网友和粉丝直言，这聚会怎么这么像我家和朋友过周末，已经62岁的何赛飞并没有做什么医美，也没有刻意塑造冻龄女神，反而是迎接真实的自己，老去的自己，她和自己的老姐妹相比只是看...

一位肿瘤医生的忠告：这世上除了生死，都是小事(组图)
2026-03-02

向死而生。

男星赴意大利工作“狂胖13公斤”导演崩溃告诫：别再吃了！
2026-03-02

凯文詹姆斯赴意大利拍戏，拍摄期间胖了13.6公斤。图／车库娱乐提供好莱坞喜剧男星凯文詹姆斯，首度担纲爱情电影男主角，演出新作我独自蜜月（原文片名：Solo Mio），他于访谈中透露，拍摄过程遇到的最大难关其实是美食，让他拍摄期间30磅（约13.6公斤）。我独自蜜月远赴意大利如诗如...

女星惊爆赴中东度假失联！才晒度假美照就遇战事　全网急寻人求报平安
2026-03-02

周雨彤分享在阿布扎比泳池边的度假美照。图／摘自周雨彤小红书陈颖美国与以色列于2月28日联手对伊朗发动军事行动，伊朗随即展开大规模报复，冲突迅速扩及中东多地，导致区域空域混乱，不少航班取消或延误，部分旅客更一度受困在迪拜、阿布扎比等热门观光城市。此时，正于中东旅游的大陆女星周雨彤行...

万梓良惊传罹糖尿病暴瘦！大陆再结2次婚　酗酒毁一生“精神不稳定”
2026-03-02

万梓良近年健康状况不佳。图/摘自微博港星万梓良曾以大头仔获得金马影帝肯定，近年惊传身体健康不佳、精神状态出问题，名导王晶在个人频道，表示，他后来到大陆做服装生意，除了大家知道2段婚姻，在大陆又结了2次婚，他最不好的就是爱喝酒，罹患严重的糖尿病，走路需要人搀扶。王晶表示，他的个性、...

秦岚嗓子沙哑已持续三年！从"电音朵拉"变成了"狼外婆"(组图)
2026-03-02

演员秦岚近期在综艺节目中自曝嗓子沙哑问题已持续三年，更透露为改善嗓音接受声带手术后，反而从标志性的"电音朵拉"变成更沙哑的"狼外婆"嗓音，引发全网关切。秦岚的声带损伤始于2019年拍摄《延禧攻略》时大量哭戏引发的咽炎，2020年确诊为声带单...

杨紫分享怎么算爱自己：少吃、多睡、戒色(组图)
2026-03-02

热搜杨紫说爱自己就是少吃多睡戒色背后，一场关于女演员自我认知的坦诚对话正在发酵。2月28日，杨紫身着新剧《董竹君》的温婉戏服亮相直播间，当被主持人问及如何算爱自己时，她脱口而出少吃、多睡、戒色六字真言，并强调此乃让元气饱满之道。端庄造型与直白发言形成的强烈反差，瞬间点燃网络。镜头...

宋佳说拍戏时不遮脸上的痣，称拍一些特写的时候，它会帮我表演
2026-03-02

当镜头推至最近，演员脸上的每一寸肌理都成为情绪的战场。在一片追求零瑕疵的影视圈审美中，演员宋佳的选择显得格外醒目，她坚持在拍摄时不遮盖脸上的痣，并直言：尤其是一些特写的时候，它会帮我表演。这一源于专业理念的坚持，意外地击中了公众对真实与自然之美的广泛共鸣。在近期采访中，宋佳多次明...

55岁三星长公主送儿子上名校！甩掉渣男老公，离婚12年活成女王
2026-03-01

范主说：逆袭人生谁能想到，身家超600亿的三星长公主李富真，作为一名普通母亲现身首尔大学时，竟然笑得比出入任何顶级宴会都要开心？她当天打扮得干净利落，一身低调的Dior短款夹克配爱马仕Birkin，只不过所有家长的目光，都被她身边那个保镖前夫的儿子抢走了。有趣的是，一向以冷面冰山...

上海街头偶遇57岁的吴倩莲 近况曝光后引网友热议(图集)
2026-03-01

近日，有网友在上海街头偶遇57岁的吴倩莲，其近况曝光后迅速引发网友热议。镜头中的她素面朝天，满头银丝随意散落，身着简约朴素的衣物，没有丝毫明星的架子，举手投足间皆是普通人的松弛与淡然，与当年荧幕上那个灵动清冷的玉女形象形成鲜明反差，让人不禁唏嘘时光的匆匆。提起吴倩莲，几代人的青春...

47岁吴辰君低调移居迪拜3年 天天盯着儿女学中文
2026-02-28

阿布扎比清真寺是世界最豪华的清真寺之一，以白色大理石砌成。（图／Annie提供）台湾演员吴辰君17岁以电影“警察故事4”出道名列“龙女郎”，也曾在金庸武侠剧“鹿鼎记”饰演双儿，2012年婚后育有11岁女儿、6岁儿子。由于从小就跑遍全世界，适应力强，从上海移居阿联酋的迪拜近3年，很...

中年返贫4件套，一个都别碰(组图)
2026-02-28

最近，网上有个词很火，叫30万存款定律。意思是普通人的存款，一旦接近这个数字，往往就守不住了。听起来有点玄乎，但仔细想想，还真是这么回事。很多人手里有了一些闲钱，心里就有了想折腾的念头，总觉得该让这笔钱生钱，才对得起多年的辛苦。也恰恰是这时，各种机会早已伺机而动，只要对方轻轻一拉...

全球替“于朦胧讨公道”最新连署人数曝光！坠楼死亡疑点持续延烧
2026-02-27

“为于朦胧讨公道”连署人数持续增加中。（图／翻摄自AVAAZ.ORG连署平台）中国男星于朦胧于2025年9月11日坠楼身亡事件持续引发国际关注，随着网络讨论不断升温，“讨回公道”的全球连署迅速扩散，短时间内吸引数十万人响应。连署人数不断攀升，也让案件再次成为社群焦点，外界要求公开...

白鹿离开机场一路遭尾随！她秒变脸下车“亲手抓人”　路边对峙画面曝光
2026-02-27

中国女星白鹿被私生饭跟踪骚扰。（图／翻摄自微博）中国人气女星白鹿近年凭借多部热播剧稳坐流量女星宝座，从《周生如故》、《临江仙》到近期再度冲上热播榜的《唐宫奇案之青雾风鸣》，话题与人气居高不下。不料近日却爆出她在私人行程中遭私生饭跟车骚扰，甚至被逼到当街下车对峙，画面曝光后掀起热议...

李亚鹏哥哥一家给嫣然基金会捐款 兄弟俩感情冰释前嫌(图)
2026-02-27

2月26日晚，李亚鹏在社交媒体晒出自己和哥哥李亚炜的合影，以及兄弟俩聊天记录的截图，并配文：我和哥哥李亚炜是同月同日同时辰出生的。他大我两岁，我们从小是吃一个生日蛋糕长大的。这张照片摄于1989年，我正读高中，我的中学时代一直是他‘罩’着我。1999年父亲...

刘晓庆近照被指撞脸赵忠祥，手部颤抖引发网友担忧(组图)
2026-02-27

刘晓庆是真的一刻也停不下来，敢拼、有干劲。大年初七，很多年轻艺人还悠闲地待在家里，享受假期，她已经开始了工作。这一天，她站在镜头前，热情的粉丝围绕在现场，刘晓庆的人气依然旺盛，毫不逊色于任何年轻偶像。她当天的穿搭颇具军旅风：上身是一件浅军绿色的长袖衬衫，领口处系着一条深墨绿色的领...

肖战保镖身形如山高达2米！183顶流秒变娇小 安全感拉满(图集)
2026-02-27

近期，肖战亮相米兰时装周，一身简约造型气场全开，却被身边一位近2米、身形如山的外籍保镖抢尽风头，#肖战保镖最萌体型差#话题迅速刷屏热搜，全网笑疯又直呼太有安全感。作为双奢全球代言人，肖战此次海外行程备受关注，品牌方配备的安保团队堪称顶配。其中一位外籍保镖格外吸睛：身高直逼2米，肩...

一个家庭要向上走，一定要避谶，避旧，避人(组图)
2026-02-27

管住嘴，放下怨，收拢心。

57岁陈法蓉近况曝光！经历三段失败恋情….(图集)
2026-02-27

近日，57岁港姐陈法蓉的近况频频在社交平台曝光，素颜出镜的她身姿挺拔、气色红润，丝毫不见岁月的沧桑感，反而多了几分历经沉淀后的从容与洒脱。陈法蓉的感情之路，从一开始就布满荆棘，每一段都倾尽真心，却终究没能收获圆满。她的第一段公开恋情，是与有香江才子之称的倪震。彼时刚夺得港姐冠军的...

舒淇晒过年甜蜜合照！ 与冯德伦“丑表情”无偶包自拍闪瞎粉丝
2026-02-26

女星舒淇农历新年除了与家人围炉、好友相约聚会外，昨（24）日她也发出许多过年期间的照片，其中与老公冯德伦甜蜜合照更引起粉丝目光，轻松又真实的互动引起大批粉丝热议。女星舒淇与老公冯德伦甜蜜合照更引起粉丝目光，轻松又真实的互动引起大批粉丝热议。（图／＠sqwhatIG）照片中，舒淇与...

瘦到43公斤脸却垮了 伊能静揭生酮半年后遗症(图)
2026-02-26

伊能静奔6仍维持体态。图／摘自微博57岁伊能静堪称冻龄代表，但其实付出不小代价，昨她分享曾有半年尝试生酮饮食，体重虽成功掉到43公斤，脸却垮了，吓得赶紧停止。伊能静抱着爱犬Miu miu，透露为了不让它泪腺明显，刻意避开咸的食物，而她也很会照顾自己，近年采取低糖饮食，不再像过去追...

张若昀一家三口被偶遇 父亲全程看手机引热议(组图)
2026-02-26

现在当爹的，陪孩子出去玩还一直盯着手机，这算哪门子陪伴？可这事儿发生在张若昀身上，网友们的反应却出奇地分裂。2026年大年初五，上海乐高乐园里，张若昀戴着渔夫帽和口罩，一身全黑打扮跟在妻女后面，手里那个手机就没放下过。唐艺昕牵着5岁女儿的手，小姑娘穿着粉色外套配红色小裙子，举着刚...

人最愚蠢的行为：人穷而情深，家贫而志高，力微而言多(图)
2026-02-25

你是否见过这样的人？他们哪怕借钱，也要攒局维系交情；家里一穷二白，却自视甚高；自己没本事没能力，还好为人师。结果呢？却因为认不清现实，找不准自己的位置，沦为了别人的笑柄。到什么山上唱什么歌。站在山巅之时，你说什么都是明智之举，说什么都会受人尊崇。而身处低谷，仍高调逞能，则是世上最...

马景涛前妻脱口承认当年蠢 订婚才知道双方差21岁(组图)
2026-02-25

马景涛前妻吴佳尼承认自己是恋爱脑。（图／中时资料照／林国彰摄；翻摄自吴佳尼Niki微博）“咆哮帝”马景涛曾有两段婚姻，1990年与唐韵结婚、生下1女，1993年离婚，2007年他遇上小他21岁的吴佳尼，先后生下2个儿子于2017年离婚，吴佳尼本月22日过43岁生日，她在直播中自曝...

世纪破冰！汤姆克鲁斯与妮可基嫚恢复联络　知情人士曝：男方主动联络
2026-02-25

妮可基嫚（左）与汤姆克鲁斯曾是甜蜜夫妻，但离婚后不相往来。（路透）阿汤哥汤姆克鲁斯（Tom Cruise）近期传出与前妻奥斯卡影后妮可基嫚（Nicole Kidman）再度恢复联络。关键是2人共同好友夫妻，好莱坞名导罗伯雷纳（Rob Reiner）与妻子蜜雪儿辛格（Michele...

赵露思近况曝！成都家中“女王模式”超高效率开会 连经纪人都吓到
2026-02-25

赵露思成都居家近况曝光。图/翻摄自小红书@赵露思赵露思近来迟未进入新剧组，引发粉丝关注。她在新年直播中首度正面回应，强调目前正处于剧本深度打磨阶段，直言若因赶工再出问题，可能这辈子不再拍戏。经纪人李登科也加码曝光她在成都家中的高效办公女王模式，揭露其职场哲学疑人不用，用人不疑，以...

87岁吴彦姝近况曝光！丈夫已去世19年，如今女儿和外孙成为她的依靠
2026-02-25

近日，有网友在北京一家火锅店偶遇87岁老戏骨吴彦姝，她与女儿同框聚餐的画面温馨动人，也让这位国民奶奶的晚年近况再次走进大众视野。如今的她，头发梳得整齐利落，精神矍铄、气色舒展，丝毫不见87岁高龄的沧桑，反观身旁58岁的女儿，却略显疲惫沧桑，这份反差背后，藏着一家人互相扶持的温情故...

港知名女星因精神崩溃退圈 再谈患惊恐症 战胜病魔再复出(图集)
2026-02-25

香港知名女星、前港姐冠军李珊珊，在2019年宣布自己患有严重的惊恐症。前些年，她极少在公开场合露面。直到去年，她才宣布正式复出。宣布复出之后，李珊珊没有拍戏，而是转型做了网络节目主持人。她筹备的网络访谈节目，大受欢迎。她自己也经常做客各种访谈类型的节目，每次上节目，自然也少不了谈...

香港知名女星被迫离婚 遭老公家暴搬离豪宅(图集)
2026-02-24

现年49岁的香港知名女星、前港姐亚军李明慧，因和老公陈耀阳的婚变新闻，再度引发外界不少关注。李明慧淡出娱乐圈多年，可以说是圈内的失踪人口。这些年，李明慧拒绝复出幕前、也拒绝接受各种专访，外界对于她的近况不算了解。然而，去年李明慧突然将老公陈耀阳告上法庭。控诉自己被对方恐吓、威胁，...

一个很绝的心态：我不入你的局(组图)
2026-02-24

生活中，相信很多人都有过这样的时刻。被一句闲话搅得心神不宁，被一种情绪拖入内耗，被一个评价动摇决心，被一场比较迷失了方向。我们总以为外界的风雨太大，让自己疲惫不堪。殊不知，很多时候是我们自己，一步步走进了别人布下的局。这些局，看似是人情世故的寻常往来，实则是对我们生命能量的无情吞...

路人镜头下的杨钰莹，54岁无滤镜、无P图，披长发戴眼镜像女学生
2026-02-24

在路人镜头的无滤镜抓拍里，54岁的杨钰莹依旧像从旧时光里走出来的少女。她披散着一头乌黑长发，戴着细框眼镜，整个人透着一股书卷气，完全看不出年龄感，反而像刚下课的女学生，清新又灵动。1，牛仔外套搭配碎花连衣裙杨钰莹这套机场look真的特别减龄，她用一件经典的蓝色牛仔外套，内搭一条碎...

陈妍希说林心如女儿长的太好看了!曾开玩笑说当儿媳妇
2026-02-24

陈妍希多次公开称赞林心如与霍建华的9岁女儿小海豚"长得太漂亮"，甚至半开玩笑表示希望她成为自己儿子小星星的"未来儿媳妇"，引发网友对高颜值星二代和明星家庭互动的热议。陈妍希在综艺《毛雪汪》等场合多次强调小海豚"长得太好看了&quo...

章子怡带儿女游三亚！6岁儿子低头牵妈妈手(图集)
2026-02-24

汪峰和章子怡离婚之后可以说是非常体面了，也只能说章子怡很大度，或许是因为两人在一起之前被家人多次反对也预料到了现在的结果，所以离婚的时候也就没什么脾气，反而是释放，有儿有女多幸福啊！在2月23日，有网友在三亚偶遇了章子怡一家人，10岁的醒醒是越来越漂亮了，穿着粉色套装好美，应该是...

森林北回应上过《非诚勿扰》：只去过一次(图)
2026-02-24

近日，森林北回应上过相亲节目《非诚勿扰》，称当时是被节目组邀请上的，自己只去过一次森林北在视频中称：你看多少人在网上挖一些乱七八糟的历史，除了《非诚勿扰》还能有什么，我都坦荡成什么样了。而且《非诚勿扰》是人家叫我去的，我就去过一次，而且当时电视台还让我带我妈妈，就顺便带着我妈妈去...

击败列奥那多、甜茶！32岁男星英国奥斯卡“爆冷封影帝”　泪喊不敢相信
2026-02-23

罗伯特·阿拉马约（Robert Aramayo）凭借电影《I Swear》爆冷夺下BAFTA电影奖最佳男主角。（图／美联社／达志影像）有“英国奥斯卡”之称的BAFTA电影奖于台湾时间23日凌晨揭晓得奖名单，32岁英国男星罗伯特·阿拉马约（Robert ...

过年，当心新型“杀年猪”局(组图)
2026-02-23

这几天忙着过年，聚会闲聊时，听朋友说起一件扎心事。她妈妈被人做了麻将局，怎么劝都听不进去。老人就是镇上最普通的工薪阶层，每个月工资也就两千多，勉强够日常开销。但这些钱，几乎全砸进了麻将馆，月月输得干干净净。那家麻将馆的老板，是她家八竿子打不着的一个远亲的丈母娘，凭着这层微弱的关系...

71岁寇世勋现状，晚年和原配一家生活，二房随3名子女远在国外
2026-02-23

楼上楼下，一妻一妾，同一个男人周旋了整整30年。你以为这是旧社会的老黄历？不，它就活生生发生在当代台湾，主角还是咱们熟悉的荧幕老戏骨寇世勋。更让人唏嘘的是，这场持续了四分之一个世纪的三人行，没有迎来大团圆结局，反而以二房带着三个孩子远走海外、原配独自陪伴晚年收场。如今71岁的他，...