谈脂肪色变?其实,并不是所有的脂肪都是十恶不赦,但是,内脏脂肪多,除了会造成「腹仇者」,包括脂肪肝、糖尿病、心血管疾病都与其息息相关,却是不争的事实!根据瑞典乌普萨大学的研究发现,女性每多出1公斤的内脏脂肪,罹患第二型糖尿病的风险可能提高7倍多,在男性是多...
肥胖,从来都不是只有脂肪太多这一种可能,有可能是体内水分滞留排不掉,按压一小腿肚白白的印痕慢慢才浮起来,小心就是水肿型肥胖缠身了!对付水肿型肥胖,在韩国明星娱乐圈盛行喝黄瓜柠檬水,通称为偶像idol水,或绿茶柠檬水,据说能快速排毒、消水肿,感觉体重在短时间...