低头族不只会乌龟颈？当心“上交叉症候群”上身长时间姿势不良，恐是颈部肌肉紧绷、肩胛骨周围酸痛的原因！现代人经常低头使用手机及笔电，不只容易发生颈椎向前倾的“乌龟颈”状况，一旦颈部、肩部及胸部肌肉失去平衡后，也可能造成“上交叉症候群”（Upper Crossed Syndrome）...
