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中年男性要想老得慢,多做这些习惯,运动才排第4(组图)
2021-08-02

每位男性到了中年之后都要面临着强大的压力,尤其是心里的压力无处宣泄,也会使他们的身体出现快速衰老的状态,然而,作为家庭中的顶梁柱,男性的任何变化都可能会使整个家庭动荡不安,尤其是身体有用任何重大疾病出现时,往往会造成强大的影响。因此,中年男性如果要想缓解身...

长寿的人,往往有5个共同点,45岁之后占得越多,健康与你相伴(图集)
2021-02-09

人的生命是有限的,所以有不少人希望自己能尽可能地活得长一点,这也就是我们常说的长寿,即活得更长,身体更强健。不过,想要长寿可不是一件容易的事,否则就不会有这么多人想要长寿。尽管想要长寿不是一件容易的事,但长寿之道、延长寿命的方法还是很多的,如果平时能多加注...

男人进入衰老期后,身体3个部位或有明显变化,希望你能及时发现(组图)
2021-01-08

随着韩国欧巴的流行,很多女性会更喜欢温柔小奶狗的男士,这些男士帅气、多金,对女性会比较尊重,还不失幽默风趣,真是理想伴侣的不二选择。而在中国不少男性都有比较多的怀习惯,有些人还不太注重自己的外在形象,看上去会比较显老,一些坏习惯还会加速人们衰老的速度,导致...

中国乙肝人数高达1亿,医生忠告,想长寿,晨起两坚持晚上两不要(组图)
2021-01-03

乙肝,是很多人不愿提及的话题,如果你告诉你的同事和朋友,你有乙肝,那么很可能会引起异样的目光,甚至同事和朋友在知道实情后,也可能会故意远离你。正因如此,很多人不愿意谈及乙肝,甚至明明知道自己有乙肝,漫长的时间里也从不愿意到医院检查,上周我们就碰到了一名患者...

真正降血压的秘诀终于找到了 多走路排在第四位 排在首位的你很少做(组图)
2020-12-02

如何才能降低血压?是相信所谓的偏方吗?作为医生,要提醒大家的是,一定要擦亮双眼,仔细甄别,因为到目前为止,还没有哪一种方法能治愈高血压,偏方肯定是假的,要想降低血压,稳定血压,真正的方法其实就以下五个。第一,一日三餐,严格控制盐的摄入,血压的升高与盐的摄入...

远离癌症 晚上两不要 晨起两坚持 恭喜你 癌细胞会离你更远(组图)
2020-09-24

如何才能远离癌症?不要想着走捷径,保持健康的生活方式才至关重要。可是很多人会问,医生,你说保持健康的生活方式最重要,可我们实在不知道该这么做。事实上,远离癌症,并没有那么复杂,只要坚持做好以下四点即可。第一,晚上坚持不要再吸烟喝酒,很多人忙了一天,在工作的...

还在骂人?西藏名医曝秋天一到绝不能做的4件事(组图)
2020-09-04

24节气刚过处暑,也就是暑气已经到此为止的意思。泼辣的秋老虎让天气,一下子冷又一下子热,真恼人。西藏名医洛桑加参在《静心・净心:52周的修炼,一年后与完美的自己相遇》,一书中指出,这段时间有4件事要特别小心,千万不要触犯,否则几乎于慢性自杀。换秋老虎上处暑...

中国每年40万人确诊胃癌 医生忠告 45岁以后 睡觉前坚持五不要(组图)
2020-05-20

作为一名消化科医生,看门诊的时候,几乎每天都能接诊到胃癌患者,也有听身边的人说,感觉胃癌患者越来越多,我会告诉他们,其实胃癌的发病率从来没有低过。数据显示,全球范围内胃癌的发病率在恶性肿瘤里位居第五位,死亡率位居第三位,男性胃癌的发病率是女性的至少两倍,而...

中国的乙肝人数高达1亿 医生忠告 40岁以后 晚上请坚持四不要(组图)
2020-05-18

我国是一个肝病高发的国家,数据显示,我国每年新发肝癌患者数高达46.6万例,每年因肝癌死亡的人数高达42.2万例,我国是一个肝癌大国,全世界55%的肝癌患者都来自中国。说到这,很多人都有这样的疑问,医生,我国为什么肝癌的发病率这么高?真正的原因就是乙肝,数...