食物进入人体之后，经过胃部的消化，剩余的食物残渣会进入肠道当中，在肠道当中形成粪便，然后通过肛门排出体外，这一过程可以帮助人体排毒。对于健康成年人群来说，基本上每天都会出现排便的行为。但有不少人会出现一些不良的排便习惯，比如每天不定时排便，从而影响到正常的排便，甚至会出现便秘现象...
