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新的一年:请戒掉这3种低能量行为,骄傲地活(组图)
2024-01-08

知乎上有个问题:一个人活得很累的根源是什么?高赞回答说:不是能力问题,不是外貌问题,而是内心缺乏能量。面对生活的不如意,人们习惯于审视外在条件的不足,却忽略了向内寻找能量的重要性。美国心理学教授大卫·霍金斯曾提出能量层级论:一个人的能量层级越低,情绪就越低落,越容易...

人到晚年,无论混得贫穷,还是富贵,懂得在3个地方装“糊涂”的(组图)
2024-01-01

《人间值得》中写道:痛苦与伤心,其实也是与生俱来的东西,人活着肯定会经历苦难。是啊,人这一辈子总是要经历诸多苦难,与其日日抱怨,不如坦然面对,让自己轻松一些。时间的洪流总是推着我们不停往前走,各方面的压力让我们喘不过气,终于熬到了可以休息的年纪,不妨卸下心头的重担,好好地去享受晚...

一个幸福老人的几种习惯,建议收藏后看!(图集)
2023-06-15

爱比克泰德说:是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习惯。一天清晨,在一列老式火车的卧车中,因经过了一夜的疲困,此时的人们多半神情漠然,彼此不交谈。此刻,突然有一个面带微笑的中年男人,拿着洗漱用品回来,还愉快地向大家道早安。这番举动令一些人极度不悦,有人带着讽刺的口吻对这个男...

顺境或逆境,都能活得自然通透(图集)
2023-04-16

最好的人生,当如苏轼一般:能讲究,也能将就。林语堂先生在《苏东坡传》中写道:一提到苏东坡,中国人总是亲切而温暖地会心一笑。这大概就是对苏东坡最好的诠释。无论身处何境,用哪种方式,他皆能从困苦中找到岁月的一盏清光。他活得自然,活得通透,在一条布满荆棘的路途上,他活出了最有趣的模样。...

王阳明:磨,是世上最好的修行!(组图)
2022-11-30

在世上,每个人的人生都是忧喜参半的,即便是圣贤也不例外。王阳明当年贬谪龙场,条件最艰苦时,甚至只能在山洞中安身,靠野菜充饥。即便如此不利的处境,他也没有消沉,坚持用乐观的心态面对遭遇,还搭建了何陋轩和玩易窝,在陋室里苦中作乐。龙场不但没有变成一个消沉之地,反倒成了王阳明静心开悟,...

心宽,病退!(图)
2022-10-22

不知你有没有这种感觉?做到了早睡早起,如果思虑重重,还是会面容憔悴精神恍惚;做到了坚持锻炼,如果心情郁闷,还是会气色不好精神不足;做到了远离垃圾食品,如果总爱生气,还是会身体不适伤肝伤胃……可见,心不宽时,很多养生都是徒劳的。中医也说:过喜伤心,盛怒伤...

成功的人永远只有办法,失败的人永远只有理由(图)
2022-10-15

寻找自己真正的所向,需要行走与思考;遵循自己内心的声音生活,需要勇气与胆识。这与欲望和诱惑无关,是一种生活方式的选择,对自己忠诚,饱满又丰盈,危险又新鲜。重要的不是你最终到达哪个位置,而是无论停在哪个位置,都因为你无与伦比的经历而成为无语伦比的你。在生活中,一个好的心态,可以使你...

莫言:如果有人不喜欢你,记住三句话你就赢了(组图)
2022-06-04

活出自己,才是你这生最重要的事!很多时候,我们之所以活得累,就是因为一直都在向别人证明自己,证明自己的能力,证明自己值得被喜欢,就好像一旦有人不喜欢自己,就成了一个彻头彻尾的失败者。无法接受自己不被喜欢,其实就是不能全然接纳自己的表现。任何人行走在世间,都不免要面对各种各样的非议...

一个幸福老人的7种习惯,建议收藏后看!(组图)
2022-04-14

爱比克泰德说:是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习惯。是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习惯。一天清晨,在一列老式火车的卧车中,因经过了一夜的疲困,此时的人们多半神情漠然,彼此不交谈。此刻,突然有一个面带微笑的中年男人,拿着洗漱用品回来,还愉快地向大家道早安。这番...

好心态,比拥有一百种智慧更有力量(图集)
2021-04-14

著名文学巨匠狄更斯曾说:拥有好心态,比拥有一百种智慧都更有力量。这句让世人耳熟能详的至理名言阐释了一个真理,就是有什么样的心态,就会有什么样的人生。有位哲人说:每个人身上都有一种看不见的法宝,它的一面写着‘积极心态’,另一面写着&l...

人生再苦,也要学会“苦中作乐”(组图)
2021-03-18

都说人生是一条苦旅。这可能是因为每一个人在他一生的历程中,都会遇到或大或小的挫折和困境。没有人的一生是完全平安顺利的。因为,人天造人,终究是公平的。有的人年轻时顺风顺水,到了老年的时候,却有一些坎坷波折;有的人年轻时历经苦难,到了中年以后,却变成顺利亨通,...

强大的气场来自心态,心态是最好的本钱(图集)
2021-02-21

在生活中,每个人都会遇到各种各样的问题和困难,其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。一辈子就图个无愧于心,自在悠得,你会明白,你越懂得接受,你的心灵所享有的自由度就越高。人说:要么你来驾驭生命,要么是生命驾驭你,你的心态抉择谁是坐骑,谁是骑师...

苏轼笔下的春天,诗情画意,写尽人生百味!(组图)
2021-02-20

冰雪消融,溪水潺潺,看到远山渐绿的颜色,那是春的语言;草长莺飞,丝绦拂堤,看到枝头重现的雀跃,那是春的呢喃;向阳草木青,明媚春光暖,春天有太多的面目。李白眼中的春天是:寒雪梅中尽,春风柳上归;白居易描摹的春天是:人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开;而韩愈笔下的...

心若向阳,处处都是阳光(组图)
2021-02-11

心若向阳,处处都是阳光,的确有道理。人的喜怒哀乐,一切都取决于心境。心境改变了,一切都会改变。心境悲观时,看到的世界,都是悲惨的世界;心境乐观时,看到的事物,都是欢喜的状态。不是吗?就拿我摔伤这件事来说吧。摔伤住院了,我没有怨天尤人。没有早知这样,早知那样...