香蕉颜色金黄，口感软绵，气味香甜，是一种老少皆宜的水果。它含有很多的纤维素，能促进肠道蠕动，可以润肠通便，非常适合便秘人群。但香蕉的含糖量比较高，一天吃1~2根就行了，有利于身体健康。大家发现没有，有时候买的香蕉又软又甜，有时候却是又硬又涩，为什么呢？因为你可能买到是催熟香蕉！虽...
