流行人造甜味剂赤藓醇晶体食用糖对健康或有不利，而对糖的畏惧则催生出对人造糖的依赖，而一项新研究发现：血液中的人造甜味剂赤藓醇含量高的人患心脏病或中风的风险是正常人的两倍。根据2月27日发表在《自然‧医学》（Nature Medicine）杂志上的一项研究，一种流行的人造甜味剂赤藓...
少喝饮料，不健康。不会，我喝的是无糖饮料。不知何时开始，无糖饮料已经成为了一种健康的标志。在多数的消费者眼中，无糖饮品不含蔗糖和白砂糖，不会对自己的身体造成危害。所以在这个追求健康的社会，无糖饮品备受市场追捧。0卡0糖的标签，成为了消费者可以多吃一点的庇护。但是随着时间的推移，关...
在我们平时的生活中，经常遇到一个令人尴尬问题就是放屁，尤其是公共场所，其实放屁是一种不可避免的行为，大多数情况下这是一种正常的生理现象。但是，如果经常放屁，且有较浓的臭味，这可能是我们的身体在向我们发出某种预警，是需要引起重视的。一、细菌失衡细菌会对人们所...
虽然饮食多样化能全面为身体提供营养，但并不是所有的食物都能吃。特别是肠胃功能不好的人，这些食物会被胃肠道带来损伤，扰乱肠道中正常的菌群环境，反而不利于身体健康。5类食物是公认的肠胃杀手，吃得越少越好1、含饱和脂肪酸的食物很多人喜欢吃芝士汉堡，夏季又离不开冰...
