衰老是人的自然现象。人到了一定年龄,会出现各种机能减退。女人到了一定年纪,就会经历更年期。其实男人也会经历更年期。一般来说,女性在面临更年期的时候,会有脾气暴躁,焦虑,精神状态不好等等,而在面临更年期的时候,身体也会有很多变化。那么男性什么时候会到更年期呢?据相关调查显示,男女都...
古人云,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,这人哪,一旦过了50岁,身体就大不如前了,因此也更应该懂得身体健康的重要性。要想有个好身体,营养要常补,除了补钙、补铁、补蛋白,还有一种重要的营养物质也别忘了,就是叶酸。提到叶酸,大家首先想到的就是备孕的女性食用之物,其实对于中老年人来...