上火、口腔溃疡、做完手术后等等，医生都会嘱咐一句清淡饮食，可人们所理解的清淡饮食，都是不吃肉，医生却回绝：不是！今天就来和大家说说医生口中的清淡饮食，到底指的是什么？清淡饮食是不吃肉吗？清淡饮食并不是不吃肉，无论是对于年轻人还是老年人，都不应该采取不吃肉的...
