首页 > 热门标签 > 健康生活方式

建议你看完了也保存下,好多人花钱也买不来这张表!受益!(图集)
2022-04-29

花钱都买不到的表01抗癌防癌蔬菜排行:20种最佳抗癌蔬菜,希望大家能在日常饮食里多多用到,顺便还能起到很好防癌效果。01、熟红薯02、生红薯03、芦笋04、花椰05、卷心菜06、花菜07、芹菜08、茄子皮09、甜椒10、胡萝卜11、金针菜12、苋菜13、荠菜14、苤蓝15、芥菜1...

国外正在流行的十大健康生活方式!!(建议保存)(图集)
2022-04-09

养生四要素:善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。以下是全球正在流行的健康生活方式,你也来学习下吧!一、常唱歌国外科学家曾将20名老歌手与不经常唱歌的同龄人进行对比,发现歌手的胸壁肌发达、心肺功能好,而且心率缓慢。唱歌的好处不亚于...

30个非常实用的养生小技巧 一生受益 (果断收藏!)(图集)
2021-04-08

俗话说:健康常在,幸福自来。采取健康的生活方式不仅能够提升幸福感,还可以帮助我们预防90%的心脏病,50%的中风,93%的糖尿病和36%的癌症,并降低超重或者肥胖人群的死亡率。想要健康,不仅仅是吃好一点、睡好一点,它已经上升到了医学调节的高度。今天就和大家...

“多病之源”高血脂还能痊愈吗?医生说 这3种情况有可能治愈(组图)
2020-07-15

高血脂患者越来越多,高血脂能否治愈成了大家都想了解的问题。对于大部分高血脂的患者,想要治愈还是有可能的。但高血脂往往会带来心脑血管的病变,当这种病变出现时,再想治愈就有些困难了。在什么情况下高血脂可以治愈?1、轻度患者一些轻度的高血脂患者出现的往往是单纯的...

癌症一发现就是晚期 医生提醒 从这时候起 癌细胞已经开始潜伏(组图)
2020-03-29

作为一名肿瘤科医生,每天听到的最多的话就是,医生,为什么我平时没什么不适,一检查就是晚期癌症呢?现实生活里,我们碰到很多癌症患者,发现癌症的时候就已经是晚期。难道癌症是一下子形成的吗?当然不是,一个人,不可能在一两天的时间里,从没有癌症到发展为有癌症,癌症...

想要比别人多活10年 你有这5种利于长寿的健康习惯吗?(组图)
2020-03-27

健康长寿,是每个人的愿望,而如何实现这个目标,是每个人都关心的问题。在最近的《英国医学杂志》(BMJ)上,哈佛大学的研究团队,发表了一项新的分析:坚持五种良好的生活方式,与健康寿命时间延长十年有关。研究分析了来自护士健康研究(NHS)和健康专业人员随访研究...

癌症怕什么?怕你做好这12件事(图集)
2020-02-22

提到癌症,人人都害怕,闻之色变!不过,癌症其实是一类可以预防的疾病,它的发生除了遗传、免疫等不可控因素,还跟我们的生活习惯相关,通过健康的生活方式可有效预防癌症!癌细胞最怕你做这12件事一、怕你天天喝水多喝水可以防膀胱癌。饮水量多了,致癌物质在尿液中的浓度...