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为什么建议大家要多吃点西红柿？这几大理由，你可能无法拒绝(组图)
2023-12-14

西红柿（又名番茄），深受男女老少的喜爱，如十分经典的西红柿炒鸡蛋、番茄牛腩、西红柿酱、凉拌西红柿……一道道美味的菜肴，都与西红柿相关。可为什么现代的人西红柿吃得越来越少？据生活调查发现，许多人表示现在的西红柿有硬芯、汁少、还没有味道。与之前的西红柿相比...

今天才知道，豆角不能随便吃？医生：这5类人，为了健康，需少碰(图集)
2023-08-10

说起豆角，相信大家也是比较熟悉的，尤其是夏季，豆角也是大量上市的季节，这作为常见的一种蔬菜，其中含维生素，膳食纤维以及多种微量物质。适当食用一些豆角，对于自身健康也是有着一定的好处，不过豆角虽好，也不能够随便吃，或许有些人也不适合，所以对于一些爱吃豆角的人群来说，也是希望你早些了...

吃辣到底是养生还是伤身？提醒：需根据情况而定，且这几类人忌吃(组图)
2022-09-01

不得不说，现如今人们在饮食上变得越来越重口味，特别是年轻朋友们许多都达到了嗜辣的地步，各种麻辣火锅、麻辣烫充斥着大家的生活，让人欲罢不能。然而，生活中关于辣的争议却没有停止过，在许多人眼中，辣似乎成了万恶之源。大家都将便秘、口腔溃疡、胃痛归结到吃辣上。但是，也有研究认为，辣椒对身...

高血压，胃炎能吃橙子吗？吃橙子有什么好处，有什么坏处？(组图)
2022-03-14

橙子是我们日常当中一种常见的水果，估计很多朋友们都爱吃，橙子的味道酸甜酸甜的，我个人也非常喜欢，那我们平常可以连续几天吃橙子吗？网络上说的，吃橙子会成为小黄人，这么可怕的事情是否真的，我们还可以安安静静的吃橙子吗？吃橙子有什么好处？第一：消食，我们如果吃腻...

干山楂泡水，健胃消食减肥瘦身！(组图)
2021-09-02

用山楂来泡水喝，既减肥瘦身又健胃消食，今天要说的是水里加上干山楂，喝3天，清肠刮油，永远不会便秘，自然长不胖。1选择好的干山楂选择干山楂时，尽量选择颜色亮一些的比较好，颜色发黄的山楂说明晒干之前就不新鲜了。在超市买山楂时，还要仔细看好山楂是否有虫子等尸体，...

知道吗用它泡水，健胃消食减肥瘦身！(组图)
2021-08-27

用山楂来泡水喝，既减肥瘦身又健胃消食，今天要说的是水里加上干山楂，喝3天，清肠刮油，永远不会便秘，自然长不胖。1选择好的干山楂选择干山楂时，尽量选择颜色亮一些的比较好，颜色发黄的山楂说明晒干之前就不新鲜了。在超市买山楂时，还要仔细看好山楂是否有虫子等尸体，...

推荐男女吃的养生食物，缓解衰老，改善便秘，提高身体免疫力(组图)
2021-04-25

俗话说，三分靠治，七分靠养。意思是人的病想要痊愈，三分靠治疗、七分靠大家自己来调养。而这句话中说的这个养，就是我们现在所说的养生。所谓的养，说的就是自我调养、自我补养和保养。总结而言，就是保养生命。在日常的生活中，注重养生能让人提高免疫力，体质更好。坚持养...

“冬吃萝卜”真的有道理吗？医生教你如何健康吃萝卜(图)
2020-12-20

谚语云冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，这是人们对萝卜生姜的赞誉。这里的萝卜指的是白萝卜。正值冬季，为吃萝卜的好时节哦！当然，吃萝卜也是有讲究的，如果搭配不当，不但起不到滋补功效，还会影响健康，下面就来看看冬季要如何健康吃萝卜。萝卜含有丰富的营养成份、微量元...

血管最爱的3种“茶” 上班族每天坚持喝一杯 血管疾病不轻易打扰(组图)
2020-08-05

血管是血液输送氧气和营养物质的桥梁，如果没有了血管，人体各个重要器官会很快暂停工作，人也随之失去了生命。而且人们的血管是有寿命的，虽然年轻的时候，人们不用担心血管出现问题，但是等到了老年，你的生活质量和血管有着很重要的关系，如果不注意血管保养，那么老年只能...