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冬至补对一天，身体进步整年(图)
2013-12-22

今年的冬至落在本月21日，这是一年24个节气中，最重要的一个节气，也被称为「日短」，太阳这天绕行到南回归线上，所以北半球白天最短，黑夜最长。 冬至过后，日照向北回转，白天愈来愈长，黑夜愈来愈短，气温也随之从寒冷渐渐回温，因此冬至在气候上有从寒到温的转...

苏州人:“冬至大如年”(图)
2012-12-23

“冬至大如年”苏州人“冬至夜”花头多 今晚是冬至夜。按照苏州人的习俗，家家户户都要“好好吃一夜”。今年也不例外，从早上起，苏州知名的卤菜店、冬酿酒销售点门前，都出现了排队购买的热闹场景。 “冬至在周历里就是过年。”苏州民俗博物馆文博研究员沈建东介绍，周...

冬至过后养生经典秘方(图)
2012-12-26

冬至意味着一年当中最冷的日子已经来临啦!此时，人体阴盛阳衰，易被外邪侵袭，诱发多种疾病。那么冬至过后人们应该如何养生防病呢?来看看中医关于冬季养生防病的3个经典秘方。 养生重点要养心 冬至时气的到来，意味着一年当中最冷的日子来临。那么冬至过后，人们如何...

冬至养生吃什么？萝卜炖羊肉最佳 (图)
2012-12-24

如今人们生活质量都已提高，现在他们最关注的不再是简单的吃什么，而是吃什么，怎么吃更加有营养，冬至来临也已进入了养生的最佳时节，那么冬至养生吃什么呢?传统五大食物助你健康过冬。 萝卜 民间有言:“冬至萝卜夏至姜，适时进食无病痛。”又说:“冬季萝卜赛过小人...

华人及日韩节庆冬至 中国传统年首 祭天祭祖
2011-12-23

仅次过年的中国廿四节气之一 中国传统百姓在这天要敬神、向父母尊长祭拜

为什么中国人要过冬至？
2011-12-22

为什么中国人要过冬至？ 冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国噎用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出...

冬至养生：一定要吃什么？
2011-12-22

　 为什么“冬至”是非常重要的节气？　　冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由来和历法有着直接的关系。古有：“斗指戊，斯时阴气始至明，阳气之至，日行南至，北半球昼最短，夜最长也。”“日短”、“日...

餐桌上的世界(78)：冬至的传说
2011-12-13

节目长度：12分30秒 冬至是一年廿四个节气中，最重要的一个节气。它的由来，和历法有直接的关联。冬至的日期，每年都在阳历的十二月二十二日或二十三日；阴历的日期则不太一定，但大抵不超过阴历的十一月。 冬至在《尚书》“尧典”中称为“日短”，因为这天太阳...

冬至保健养生吃坚果
2011-11-29

冬至保健养生吃坚果“冬至”之时生命活动开始由盛转衰、由动转静。此时要科学养生，调理得当，可以多吃些诸如花生、核桃、栗子、榛子和杏仁之类的坚果。　　冬至为何吃坚果？　　中医认为坚果性味偏温热，在其他季节吃容易上火，而冬天天气较冷，很多人吃后不存在这个问题。还...