坊间有一百种方式延缓老化,最新研究指出,减少摄取卡路里能够延缓老化。最新研究指出,限制卡路里摄取有助延缓老化。Eiliv Aceron Unsplash美国广播公司报导,上周发表在《自然脑化》(Nature Aging)上的一份报告指出,热量限制饮食可以提供显著的健康益处,包括延...