每天喝水，对身体好，这句话人人都听过。但你知道吗？喝错水，血糖可能会悄悄飙升，还可能诱发多种慢性并发症！尤其是60岁以后的老年人，身体机能下降，一杯看似普通的水，可能成为健康的隐形杀手。喝水这件小事，其实藏着大学问！近年来，随着中国老龄化社会加快发展，老年慢性病的发病率持续上升，...

我每天都喝足够的水，为什么口渴的感觉还是没有改善？这是患者苏女士在诊室咨询医生时提出的问题，她反映自己经常口干，但喝了大量的水也没有得到缓解。医生听后便提醒她：这种情况可能与肾脏功能有关，如果你经常感觉口干且喝水无效，可能是肾脏出了问题。像苏女士一样，有些肾脏问题的表现并不直接引...

我每天喝水怎么都不解渴，是不是有糖尿病了？这是小苏最近的困惑。每天他感到异常口渴，不论喝多少水，始终觉得口渴难耐，体重却逐渐下降，这让他越来越担心自己的健康，于是，他决定去医院检查，结果发现自己竟然已经患上了糖尿病。糖尿病这种疾病，往往在早期并没有明显的症状，很多人都是在体检或出...

水，是自然界中常见的物质之一，但其重要性常常被忽略，其实，水的功能也是很多的。01、足量喝水，有益健康水是机体各组织和器官的主要成分，是保持机体细胞形状和构成人体体液所必不可少的物质。水具有较好的溶解能力和电解能力，可以作为营养物质的载体，使其以溶解或电解质离子状态存在体液中。参...

每天喝水，对身体好，这句话人人都听过。但你知道吗？喝错水，血糖可能会悄悄飙升，还可能诱发多种慢性并发症！尤其是60岁以后的老年人，身体机能下降，一杯看似普通的水，可能成为健康的隐形杀手。喝水这件小事，其实藏着大学问！近年来，随着中国老龄化社会加快发展，老年慢性病的发病率持续上升，...

图源：图虫创意气温回升，春暖花开。人们约上好友，见面聚会、外出踏青的兴致也高涨了起来。无论是爬山累了，在回来途中找个餐厅犒劳一下辛苦的自己，还是和多年未见的老友约着餐厅吃饭，亦或者看到社交媒体上某家新餐厅火爆，去打卡……总之，出去下馆子打牙祭的情况，越...

很多人在餐馆吃饭后感觉异常口渴，常误认为是味精或科技与狠活（如鲜味核苷酸）导致的。实际上，鸡精中既含味精（谷氨酸钠），也含鲜味核苷酸，但这些成分并非口渴的主因。真正的元凶是菜肴中叠加的高钠含量。鲜味调料的钠陷阱餐馆烹饪时，肉类通常提前用盐、酱油、鸡精等腌制码味，炒制时又加入蚝油、...

老年人常说，水是生命之源，喝水对健康至关重要，这一点我深有体会，因为在我多年的医务工作中，我看到过太多老年人因喝水不当，导致血管问题逐渐显现，甚至加速了心脑血管疾病的发生。然而，不是所有的水都能随意喝，尤其是到了老年，水的喝法其实大有讲究。如果你还在随心所欲地喝水，不加注意，很可...

有时候，生活中的一些小事可以看出疾病，比如睡觉流口水、汗水有甜味，以及睡到半夜口干舌燥...正常情况下，一个人只要白天喝够水，没有吃太咸的东西，并且室内空气湿度不低，就很少会被半夜渴醒，反之则可能是出现了一些问题。经常口干舌燥可能是这5种病！糖尿病糖尿病的典型症状就是口干、口渴，...

在全球范围内，中国的糖尿病患病率堪称第一大国。据相关调查研究显示，中国糖尿病的患病率已达到惊人的11.6%，这意味着约有1.139亿人正与糖尿病抗争。糖尿病，这一慢性代谢性疾病，一旦血糖调节机制失衡，便可能引发。而它的出现，与多种因素息息相关，如遗传、生活习惯、饮食习惯等。在大众...

中国的小糖人越来越多，从近年来的数据来看，全球糖尿病人数不断增加，而中国成人糖尿病患病率为11.9%，人数高达1.25亿，已成为世界上糖尿病最多的国家。并且，这种慢性病不仅会危害自身的胰岛素，还可导致心脑血管、视网膜、肾脏、神经系统等多个组织器官受损，甚至出现失明、心肌梗死、脑卒...

血糖，一般是指血液中葡萄糖含量，临床常用的血糖数值，为血清血糖值，是指抽静脉血测的血糖值。一般空腹血糖在3.9-6.1mmol/L，餐后血糖根据时间不同，正常数值也不同：——空腹血糖正常值3.9-6.1mmol/L，空腹血糖测量前需8小时内禁食水，测量后需...

25岁的小李自从毕业后，就一直从事IT技术类工作，工作繁忙且时常熬夜，平日里结束编程工作回到家也随便一顿外卖解决。他还喜欢玩电脑游戏，只要坐在电脑前就特别专注，经常连水都顾不上喝。近日，熬夜玩游戏的小李拖着疲惫的身躯到达公司，但是没多久小李就感觉腹部剧烈疼痛感传来，同事看到他面容...

糖尿病的10个早期征兆，人到中年，你真的应该早点知道。1.口渴和多饮这是糖尿病早期的一个常见症状，表现为口渴和频繁饮水。这是因为高血糖导致身体处于脱水状态，从而引起口渴。2.消瘦糖尿病患者可能出现不明原因的消瘦，即使他们正常进食甚至进食较多。这是因为高血糖导致身体无法充分利用葡萄...

相信很多人都知道肾对我们身体的重要性，肾脏在我们身体中起到非常重要的排泄和代谢作用。当然对于男性朋友来说还牵扯到其他重要的用途，但是，肾脏患上的疾病大多数都是不可逆的。比如肾衰竭，很严重的肾脏疾病了，患上这种疾病的患者基本上都要靠化疗来维持自己身体的基本代谢，这也是我们常说的尿毒...

老吴今年63岁，但已患糖尿病十多年了。日常虽然按时吃药，但在饮食和作息上一直没好好控制，平时想起来就监测一下血糖，觉得数值差不多、没有什么不适就不太在意了。在不久前，老吴总觉得肢体无力、麻木，当时以为是颈椎病导致的。后来，老吴相继出现记忆力减退，精神异常和行为缓慢的迹象。不过，家...