现在很多男性朋友过了40岁之后，都会感觉到自己的体力越来越差，而且男性魅力越来越差，越来越没有男性味。其实这和我们身体的各项机能都是有关的，因为随着年龄的增长，我们身体中的各项机能都会慢慢的下降。这都是生老病死，常有的事情。当然，男性朋友无论是对于自己的肾脏，还是精子质量还有雄激...
你的眼睛还好吗？有没有因为长时间看电脑、刷手机感觉特别疲劳，或者眼睛总是很干涩，都用上滴眼液了。这篇文章就来说说眼睛喜欢的营养素，让你知道怎样吃更护眼。一、维生素A维生素A缺乏最主要的症状就是夜盲和干眼。2015-2017年中国成人(18-59岁)人均维生素A摄入为406.8&m...
