51岁的老王，总感觉不舒服，但不痛不痒的，就觉得浑身不得劲，人也日渐消瘦。一天早上起来，老王照镜子的时候，发现自己颈部出现一个肿大“凸起”，按压的时候，有点坚硬，但是不疼痛，于是老王也没在意。 后来，赶上单位体检，老王便趁机做了一个全...

想必大家在生活中，都曾看过关于老年人购买保健品被骗的新闻. 即便是屡屡有揭秘保健品的科普，但仍然阻挡不住老年人掏出钱包的决心，难道这真的是老年人智商跟不上了吗？ 事实上，这背后除了与老年人不了解现代骗局有关外，更多的是因为人的共...

中国目前是肺癌第一大国。国家癌症中心2019年发布的最新全国癌症统计数据显示，在恶性肿瘤中，肺癌发病率和死亡率居第一位。 肺癌早期有哪些症状？ 绝大多数肺癌早期没有任何蛛丝马迹。 肺癌在中国，85%以上发现就是疾病...

椎间盘：犹如软垫，富有弹性 椎间盘既坚韧，又富弹性，承受压力时会被压缩，压力除去后又可恢复原状，具有“软垫”一样的作用，可缓冲外力对脊柱的震荡。 整个椎间盘的功能除吸收震荡力外，还提供脊椎不同方向的活动能力。椎间盘强度很高，可承...

冬天感冒、咳嗽多发，吃梨再适合不过了。它可以滋阴润肺，与花椒、肉桂、蜂蜜、冰糖一起搭配着吃，不仅祛咳止痰，而且还可防治感冒。 1.花椒蒸梨 梨为寒性食物，而花椒则属于性温类，可以驱除人体内的寒气，对多种细菌以及病毒有显著的抑制作...

以下妙招均出自著名中医师@针灸匠张宝旬的《张宝旬妙招，按压手穴祛百病》一书，方法简单易行、实用有效，摘取部分内容和大家分享。 1.眼疲劳 眼睛干涩或者见风流泪，按摩图示标红穴位，离腕横纹三指，对流泪症状能快速见效，对干涩症状要多...

咳嗽是一种几乎人人天天都会出现的症状，除了呛到东西的时候会咳嗽，吸到冷空气、喉咙痒痒的时候也会咳嗽；感冒时也会咳嗽，得到肺炎时更是咳到觉得连肺都快出来了。 在咳嗽咳得很厉害的时候，可能会晚上睡不好，或是工作的时候频频被打断，让...

万万没想到，伴随着我们度过2020年，甚至可能还要陪伴一段时间的物件，竟是口罩。 今天是春运的第一天，不知道此时的你，是回家过年还是就地过年呢？ 新冠病毒的来势汹汹，俨然迅速酿成了一场影响巨大的公共卫生危机，而作为预防新冠病毒的...

54岁的老姜最近总感觉不舒服，咳嗽，胸腔疼，总觉得胸腔里面丝丝拉拉地不对劲，具体怎么不对劲还说不清楚，急坏了家人。 老姜做了一辈子厨师，自认吃嘛嘛香身体倍棒，不愿意去医院检查，一直拖着。直到一天晨起，老姜剧烈咳嗽后，竟然咳出一口血痰，...

众所周知，水果营养又美味，富含大量维生素、膳食纤维。但天气转凉后就少了很多“追随者”。这是因为水果大多性凉，但对于小孩，体质弱、消化功能差的、脾胃虚寒的人来说，便不能吃生冷的； 但如果把水果做熟吃情况就不一样了，不但寒性减弱，...

很多人听到果茶第一反应就是，甜，加了糖，少喝为妙，其实，利用纯天然的水果是煮出来的口感是清爽的，不会有甜腻感，今天分享一款简单的果茶，特别适合咳嗽多痰的人群。冬季感冒咳嗽的人越来越多，经常喝这样的果茶也具有一定的预防作用。 ...

近年来，肺癌高发，甚至有了年轻化的趋势。 吸烟，是肺癌的头号风险因素，占所有病例的80%~90%。 因此，长期吸烟的人，要格外注意肺部给出的“求救信号”，别忽视！ 56岁的老宋，初中时学会了吸烟，此后一直就没能戒掉...

在我们的身体从感冒中康复之后，“咳嗽”这个令人苦恼的症状却难以消失。随着咳嗽症状的持续，其他人包括你自己都会怀疑，感冒难道还没有治好？ 洛杉矶西达·赛奈医疗集团内科专家Nicole M. Tyer博士在Prevention网站...

血栓形成不仅给我们的生活带来了许多问题，而且有些结果是非常严重的。比如心肌梗塞、脑梗塞等重要器官因血栓形成，结果非常危险。血栓形成在我们的生活中会引起很多问题，但是一些问题的结果是非常严重的。比如心肌梗塞、脑梗塞等重要机构因血栓形成，结果非...

我的名字叫肺，相信大家对我都不陌生，我的兄弟姐妹们定居在每个人的身上。我是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官。没了我，人体里的其他器官都得罢工。 明白我有多重要了吧，所以你一定要好好对待我，像优乐美一样把我捧在手心。 ...

咳嗽药有两种，镇咳药跟止咳药。大多数人“书面理解”认为是一种，其实，他们的区别很大，一定不要用错！ 镇咳跟止咳，有两种区别： 一、从常规方面理解： 镇咳，给人的感觉是往下压，就是从根源上，抑制咳嗽出现。 止咳，给人的...

肺，有着“华盖”之称，为五脏六腑“挡风挡雨”。 可见，肺部健康，对于人体生命来讲，何其重要。 那么，怎样才能知道，一个人的肺部，到底是否健康呢？ 肺不好的人，鼻子会有3个异常，养护肺部，按揉四处，做好五件事 ...