越来越多的人都开始注重饮食健康，人们也逐渐意识到蒸是烹饪食物最健康的方法之一。蔬菜不仅可以保留营养，也可以保持脆嫩，鸡肉和鱼不用加油烹饪，可以减少热量。 但是你会说，蒸出来的菜或者鱼吃起来味道平淡无奇。下面为你提供了一些烹饪蒸...

高尿酸，已不再是中老年专利，越来越多的年轻人加入了，"英年早衰”的队伍，持续的高尿酸，可能导致痛风，需要引起大家的重视！ 据统计，高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，目前我国高尿酸血症的患病率达到13.3%。...

图片来源/康健杂志 放肆享受火锅、补汤，痛风却在暗处准备袭击你。怎样吃才能远离痛风之苦？ 有一种疾病，专门挑深夜、大伙睡得正香甜时，毫无预警地出手袭击，被它找上的人，一时间疼痛至极，脚趾、韧带像遭到啃咬，又像被人死命拉扯...

据权威统计，我国高尿酸血症患者患病率高达13.3%，是仅次于糖尿病的代谢性疾病。“三高”（高血压、高血糖、高血脂）加上“高尿酸”已经形成了新的“四高”。而且由于高尿酸血症跟饮食密切相关，所以想要远离痛风，就一定要管住自己的嘴巴。日常生活中，...

肾脏，对于身体健康来说，是非常重要的，也是我们的先天之本。 肾能够有效的生成尿液，排出体内的代谢物，以保障人体内环境的平衡以及其他生理功能。 一旦肾脏出现问题，也会导致身体的新陈代谢情况受到非常严重的损伤，更容易导致出现...

据统计，曾经有调查机构研究，中国人一年喝掉300亿斤白酒、393.6亿升啤酒，相当于人均56瓶啤酒。几乎人人都喝的啤酒你了解多少？原来啤酒的度数不是酒精度！啤酒度数一般多少？啤酒有哪些分类？啤酒饮用八不宜？啤酒的其他五大妙用？ ...

在酒桌上，你可能常听到这样的对话： “老王，你喝42度的白酒，我喝10度的青啤经典，我们1比4！” “1比4？至少得翻倍才行。” “怎么，我这啤酒瓶上可是写着10度，你别忽悠我……” 很多人以为啤酒上的度数和白酒一样...

如果你是啤酒爱好者的话，一定很喜欢这个创意。美国网友Phil非常喜欢喝啤酒，他用简单的材料制作了一款方便的“啤酒枕头”。半夜口渴时不需要下床，躺着就能大口喝啤酒。Phil开心说：“这个创意能帮啤酒爱好者好眠一整夜，因为你整晚都能喝到啤酒。”...

鸡和鸭一直走的不是相同路线，鸡一直都在家常小锅中活跃出现，而鸭子大多都是烤炉中做客，今天吃点不一样的，做一道香菇焖鸭。 离开了烤炉一样香，距离冬天越来越近，在你胃口不好不知道吃什么时，焖锅鸭子准没错了，接下来我们看一下具体做法...

鸡蛋可谓是日常生活中，健康又营养的好食物，不仅美味，用途还很广。 但很多关于鸡蛋的传言让人有些许担忧，都没法好好吃蛋了…… “鸡蛋千万不能和糖一起吃，有毒！” “鸡蛋有胆固醇，经常吃会损害心脏！” 那么，事实到底是怎...

时间过得真快，春节马上就要来临了，在迎接新年的这段时间是最空闲的时间，这段时间可以做的事情有很多，办年货、做馒头、做食物等都是可以做的事。我这几天也很空闲，所以我就趁着这段时间锻炼自己的厨艺，在年夜饭的时候大显身手。通过这段时间的学习，不算...

尿酸一高，危害巨大。 高尿酸，被称为“第四高”，是导致痛风的祸根。 但是，如果能够控制好尿酸，会大大减少痛风的发作频率。 一旦体内尿酸堆积过多，便容易过饱和析出，形成尿酸结晶盐。 这些尿酸结晶体，在体内不断积...

冬天一到，天气一冷，街边上的大排档和烧烤店又开始热卖了。对于很多人来说，烧烤的菜品种类丰富，有的食物价格昂贵，也有的食物价格比较亲民的，可以做各种烤肉串、烤海鲜、烤蔬菜等等，都各有风味，不仅吃起来非常的美味，而且也是富有乐趣的，很多人一边吃...

有很多朋友问瓜子爸，啤酒能否用来养花？当然可以的，但不能直接将啤酒倒入盆土中，那样会烧伤植物的根系。喝剩的啤酒可用来养花，没必要特意买啤酒养花，直接用肥料不好么？ 上面是一叶兰 注意： 最近看到有花友用啤酒兑水，以...

喝酒伤肝都知道，酒精经肝脏代谢，大量喝酒就会造成肝损伤。有了长期饮酒习惯，如不控制量，肝脏也就受损了。如此一来，代谢差，肝功能降低，对肝脏的损害可想而知。如果出现了这种问题，加上长期高负荷运转，肝也就会生病，得炎症，给了肝硬化可乘之机。 ...

为你带来的是与啤酒有关的7个迷思，希望也能够让你在读完以后，了解啤酒，喜欢上啤酒。 01 迷思1：啤酒又不是葡萄酒，没什么好品尝的 很多人在喝啤酒时，都是倒进玻璃杯里，大口大口地喝进肚子里。事实上，你若是能够动用你...

前段时间，小九发了一篇“适量饮酒是否健康”的文章，许多爱喝酒的读者在评论区留言，其中一条“哪种酒危害更大”的评论引起了不少讨论。 网友A：“酒是精神食粮”说的就是白酒，咱们自古以来用粮食酿的酒，肯定比老外的红酒、啤酒更健康。 网...

各种酒精类饮品，是现代年轻人的最爱，很多中老人的必需品。在这些饮品中，最受欢迎的便是啤酒，酒精度数小，喝后还能够让人兴奋，改善不良情绪。 近来，在网上也发起了热门讨论，很多网友问“每天喝一瓶啤酒，到底对身体健康有多大影响？三高...

虽说天气越来越冷，但人们对夜宵、大排档、啤酒的热情依然不减。有什么事情能比得上来一盘鲜美的海鲜，或是一叠香喷喷的烤串，再加上一杯冰镇过的啤酒还爽的事情吗？正是因为啤酒的爽快利落，让人难以自拔，喝酒便成了许多人减轻压力的途径。 ...