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止咳化痰顾喉咙 这帖最好 医师私藏金枣配方(组图)
2017-02-09

【早安健康／楼中亮医师（楼中亮中医体系院长）】今年的气候非常不稳定，用闽南话来形容就是歹年冬。如今虽已进入初之气，但整体而言日夜温差仍大，一个不注意就容易着凉。平常肺系统较脆弱的人在今年上半年更须特别注意保养。人体中最娇嫩的脏腑就属肺了，幼儿及老人的免疫力...

缓解喉咙疼痛 五种草药非常有效(图)
2015-09-15

用甘草根（Licorice root）制作漱口水对喉咙痛非常有效。(网络图片) 造成喉咙痛的原因有很多，例如：说话过度、细菌或病毒感染、鼻涕倒流症、过敏反应、环境刺激物(如抽烟)等。喉咙受感染未加以治疗，尤其是脓毒性咽喉炎，会造成许多并发症，所以如果您...

柠檬的45种超赞用法(图)
2014-04-05

我们平时使用柠檬很有局限性，比如舒缓疼痛的喉咙或者在食物中挤几滴柠檬水调味。但事实上柠檬可使用的地方要远远超过我们的想象!看完下面45种柠檬用法的清单后，我保证你会把柠檬永远的留在你家的厨房里! 1.把沾满柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异...

去除喉咙卡鱼刺 简单又神奇(图)
2013-07-24

按摩使卡在喉咙里的鱼刺脱出就象变魔术一样，既神奇又简单，而又十分灵验! 偶然发现的一个成果，有一次我的小孩喉咙卡鱼刺连说话都难说出了，用了好几个办法(如咽饭菜、醋、药水等)都没效果，就想去医院了，后来我就想到脚上反射区来，说你把脚给伸出来吧，我在她的脚上...

十种自然克服感冒的方法
2011-12-28

步骤一：一个小时或以上的轻松散步四到五公里的轻松散步可以刺激全身的免疫系统，也可以加速免疫系统对营养品的吸收和新陈代谢；连续的户外活动能打开呼吸道，并且让你呼吸顺畅。而且它刺激脑中分泌的安多芬(endorphins)具有镇静效果，可以减轻感冒的痛苦和不适。...