虽然现在人均寿命提高了，但是英年早逝的人也不少。长寿也是大家毕生追求的事情，不过生活中也有很多不良的生活习惯是会令人折寿，但是却别被人们忽视了，等发现的时候已经为时已晚。所以30岁后，要明白生活中有一些生活习惯不能有，很折寿！1、熬夜熬夜就像是一种慢性毒药...

吃饭，可能会吃进一级致癌物，这可不是开玩笑！9月，江苏省苏州市市场监督管理局发布了第35期抽检结果，从一批花生中检查出了黄曲霉素超标；8月，吉林省市场监督管理厅从一批调味品中检查出黄曲霉素超标；5月，广东省清远市市场监督管理局从3批次花生油检出黄曲霉素超标...

痛风患者是一种发病几率比较高，而且对身体危害特别大的一种疾病，如果尿酸浓度一直得不到有效的控制，则有可能对身体多个脏器造成损伤，比如关节肾脏、心脏、眼睛等等。因此痛风患者不仅要在医生的指导下进行最恰当的治疗，而且在饮食方面也要特别注意，饮食不当也有可能会让...

对于我们每一个人来说，吃饭都是一件至关重要的事情，它不仅能够为身体补充营养和能量，还能够给人们带来美食的享受。研究表明，一个人若是超过七天不吃饭，就会导致营养供给不足，从而影响到身体中各项器官的正常运转，对身体健康造成严重威胁。吃饭很重要，吃饭时的习惯同样...

卢永学是一名百岁老人，每当被人问起长寿秘诀的时候，他总是笑呵呵地说：哪有什么长寿秘诀……一、一喝酒就不舒服，90多岁戒了卢永学出生于1917年，今年104岁。他是个爱干净的人，虽然家境贫困，但是把家里收拾得井井有条。卢永学的父母在80多岁时相继去世，他现在...

林先生是一家小型公司的老板，公司人不多，所以很多事需要亲力亲为，自己又当客服，又当售后，忙的时候还帮仓库打包，中午经常用泡面打发了事，他知道现在创业不容易，只有趁着年轻多吃点苦，才能攒下钱来，但是有时候又忍不住焦虑，自己都四十岁了，还能坚持多久呢？总是腹胀...

可能对于很多人来说，每天就好那一口肉一口酒，尤其是下班回家之后，喜欢一个人坐在桌上，再满上一杯酒。就这样一口肉一口酒，生活过得非常惬意，这样子能够过足我们的嘴瘾，但是我们的身体，却有可能因此付出代价。而代价的多少，可能并没有人知道，下面就带大家了解一下首先...

不管是逢年过年，还是好友聚会，酒都是必不可少的调节气氛的强有力的工具，酒虽然经常喝，但真正懂喝酒的人却只有极少数，比如说红酒、白酒、药酒、啤酒到底哪种酒好？每天喝酒到底是养生还是伤身？得了痛风、关节炎还能不能喝酒等等。关于酒的这些真相，老中医一次性跟你讲清...

痛风老是反复会让生活质量明显降低，在疾病加重时关节会肿胀，疼痛，还容易活动受限，因此，要了解痛风的正确应对方法，发现疾病后积极配合治疗，当然，那些会让痛风发展的不良习惯可要忍住，只有尿酸正常排泄，关节压力减轻后病情才能改善。1、胡乱饮食痛风可能会因为不良饮...

10月8日，云南丽江一名游客路过丽江古城内一口古井时，发现一名穿着清凉泳的女子坐在井水中，随后走近一看，让游客瞬间不淡定了。

卢永学是一名百岁老人，每当被人问起长寿秘诀的时候，他总是笑呵呵地说：哪有什么长寿秘诀……一、一喝酒就不舒服，90多岁戒了卢永学出生于1917年，今年104岁。他是个爱干净的人，虽然家境贫困，但是把家里收拾得井井有条。卢永学的父母在80多岁时相继去世，他现在...

亚洲大学附属医院耳鼻喉部主治医师徐俊杰表示，张先生去年初发现罹患舌癌，历经手术、电疗后，吓得再也不敢抽烟、喝酒、嚼槟榔，“几乎换了一个人”，但除了舌癌外，烟、酒、槟榔引起的口腔黏膜下纤维化，也让张先生长期嘴巴打不开感到困扰，不料近期又因左侧脸颊内白斑及迟迟...

每个人都知道抽烟、喝酒、熬夜等坏习惯是不利于人体健康的，但在日常生活中，有些习惯看似无害，但却能危及人的心脏。那么，生活中比较伤心的习惯到底有哪些呢？1、长时间看电视泡一杯浓茶，在电视机前一坐就是一整天，这是不少中老年人生活的状态。看电视本无害，但如果坐在...

吸烟有害健康，自从这句话被印在烟盒上之后，几乎所有人都知道香烟的危害了，尽管有的老烟民依然控制不住想吸烟，但已经有戒烟的意识和思考。然而烟酒不分家，许多人到现在依然不相信饮酒的危害，甚至认为适量饮酒对健康有益。事实到底如何？一、柳叶刀：喝酒喝出74万癌症2...

癌症是一种可怕的疾病，在以前，只要发现是癌症，那基本上就已经被宣告死刑了。不过那时候得癌症的人数并不多，而现在随着生活以及物质水平的提高，反而加大了癌症的发病率。原因很复杂，主要跟我们生活的大环境有关。庆幸的是，我们的医疗水平也有了很大的提高，癌症不再是不...

很多人常说：小酒怡情、大酒伤身偶尔吃饭的时候小酌一杯，对身体是没有什么影响的专家说，适当喝酒可以活化血管，喝酒是有好处的！类似的说法还有很多，但小九想说，常喝小酒的危害其实比偶尔喝大酒的要大。一、小酒比大酒更伤身！2019年，刊登在《欧洲心脏病学杂志》的一...

广州赵先生，39岁，近日应酬很多，暴饮暴食，没少喝酒。8月5日，赵先生出现严重腹痛，疼痛放射到背部，被家人送到南方医科大学第三附属医院就诊。检查时，护士给赵先生抽血，竟发现上面一半都是奶白色，也就是所谓的牛奶血。原来，赵先生2013年就查出血脂高，但没有接...

肝癌世界三大癌之一，死亡率高，是人类健康的大型绊脚石。而我国被称为肝癌大国，近几年来，我国肝癌的人群占到世界肝癌人数的56.1%，我国卫生部通过调查得知，我国肝癌发生的人数如此之高，跟我国人们生活结构发生改变有着密不可分的关系。一、案例：36岁男子因肝癌离...

很多人在日常生活中也都有喝酒的习惯，而且在平时的时候有一些应酬或者是不得已的原因，我们也是需要必须喝酒的，可是如果在平时的时候总是喝太多的酒的话，那么也会给我们的身体带来一定的负担，更容易导致我们的肝脏出现受损的情况，可能很多养生的人应该也都清楚我们的肝脏...

发表在肿瘤学顶级期刊《柳叶刀肿瘤学》上的一项研究发现：在2020年全球新诊断出的癌症中，约有4%，大概超过74万人可归因于饮酒导致的肿瘤，其中超过76%为男性患者，食道癌、肝癌和乳腺癌的病例最多。从大的区域地域分布上看，东亚和中东欧地区喝酒喝出的癌症占比最...