▲一天一杯酸奶，终身受益。去年，四川大学华西基础医学与法医学院邓振华教授团队在研究190多万人的研究数据后，发现——吃酸奶与总体患癌风险降低相关性非常显著，高达19%。并且研究指出，吃酸奶的人群食道癌（36%）、膀胱癌（21%）和结直肠癌（12%）降低最多...
酸奶是常见的一个饮品，很多人都喜欢喝，并且其好处也是很多的，那么你知道喝酸奶有什么要注意的吗？酸奶大概是日常生活中受欢迎的饮品之一了，不管是老人还是孩子都比较喜欢酸奶那酸酸甜甜的味道。一般我们会把酸奶当做零食在吃，也有的时候是在吃早饭的时候喝上一点。那么酸...
人生无非就是吃、喝、睡、拉，管好这些，健康就成了一半。但是很多人习以为常的知识其实是错的，现在就一一帮你揪出来！关于「吃」1高血糖可以喝粥在医院里，医生都告诫高血糖患者「不能喝粥」「少吃主食」，吃米饭就是吃糖，喝粥就是喝糖水！搞得高血糖患者天天啃菜叶子，血...
相信大部分的人都在小时候就听说过牛奶的好处了，每天被父母催着喝牛奶，不喝牛奶甚至还会挨打，等到长大了以后，每天父母的催促，我们也就有更多的选择方式了，例如说，我们在选择早餐饮品的时候，有的人会选择喝牛奶，而有的人则会更喜欢喝酸奶，那么喝酸奶和喝牛奶有什么不...
