很多人都有过这样的感受：你越在意什么，什么就会折磨你。当你很在意一件事时，你就会为事情过程中可能存在的问题而忐忑不安，生怕出现什么偏差。当你很在意一个人时，你就会为对方的一言一行，甚至一个眼神而寝食难安，会反复琢磨对方真实的想法是什么。有一句话是：关心则乱...
常常我们会觉得不快乐，是因为想太多、把太多的责任扛在自己肩上，让自己被自己给的压力压得喘不过气，有时候透过简单的想法转换，就可以有助于纾缓沉重的心理负荷，而心理学家曼迪.高瑞思(Mandy Kloppers)就提出了“想要更快乐就停止在意的十件事”与大家...
停止在意这十件事，让你更快乐！(图)
停止在意这十件事，让你更快乐！(图)