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想让孩子再长高一点?家长不妨试试这4个方法,或能达到理想效果(组图)
2023-06-30

从客观的角度分析,虽然身高并不是决定一个人能否获取成就的唯一因素,但如果个子不高,孩子往往会产生自卑的心理,由此影响正常的生活。另外,决定孩子能否长高的因素,除了基因遗传之外,后天的努力也必不可少,所以对于家长朋友来说,如若想让孩子再长高一点,不妨尝试下文中提到的4个方法,或许能...

得了骨质增生,是不是就不会得骨质疏松了?(图集)
2023-05-15

门诊经常会碰到有人问这样的问题:林医生,您说我有骨质增生,是不是就不会有骨质疏松了?这是个好问题!这些朋友一定是认为,骨质增生(即我们常见的骨刺)就是自己的骨量变多了,这样一来引起骨量减少的骨质疏松就离自己远远的了,简直就是因祸得福的好事情!打住哈,真相并不是这样的!实际上,同时...

血压测量有讲究,切勿忽视这5个细节,否则结果容易出现偏差(组图)
2022-11-28

保持稳定的血压对健康尤其重要,一旦血压过高,将会给健康带来巨大的危害,所以日常应通过饮食、运动、药物等方式将其降至正常水平。另外,为了健康着想,建议大家定期到医院测量血压,特别是上了年纪的老年人,更应关注自己血压的变化。不过,血压的测量也是有讲究的,如果一些细节没有得到重视,很容...

坐没坐相? 乌克兰第一夫人坐姿掀论战(图)
2022-08-21

乌克兰第一夫人欧伦娜·泽伦斯基(Olena Zelenska)7月登上了“时尚杂志”(Vogue)封面,不只引来此举是否将“战争浪漫化”的讨论,连她“坐姿不够女性化”也遭批评;结果,从基辅当地女性居民到斯洛伐克司法部长,纷纷效法欧伦娜的坐姿、拍下照片、贴到社群网站,以示支持。

“腰背挺直,坐好”,此话不知伤了多少人的脊椎!正确坐姿告诉您(组图)
2022-07-19

很多家长为了避免孩子养成不好的坐姿习惯,也为了防止孩子在成长发育阶段出现脊柱变形等情况,都会对孩子的日常坐姿有着严格的要求。人们往往在看见孩子弯着腰、低着头写字时,要求孩子把腰背挺直,抬头挺胸,认为这是最健康,最有精神的姿势。包括很多成年人,在工作时也会保持这种腰背挺直的坐姿,目...

5类男人迟早会患前列腺炎,及时调整、预防,屏蔽前列腺疾病
2022-06-15

前列腺炎是男性比较严重的一种男科疾病,这主要是前列腺长期受到刺激或者是局部感染受损导致的一种疾病。是前列腺炎对于男性来说危害巨大,并且会长期发展,导致男性泌尿系统和生殖系统出现问题,所以男性就要注意自己是否为前列腺炎的高发人群,并且及时进行调整和预防。有哪些男性更容易患上前列腺炎...

你的坐姿正确吗?6步骤矫正坐姿,从此告别腰酸背痛!(组图)
2022-05-31

久坐造成的健康危害,与坐姿错误有很大的关联,但究竟该如何矫正坐姿,才能改善坐姿不良影响?本文整理了4个错误坐姿的影响以及坐姿矫正6步骤,帮助大家了解坐姿错误的严重性,同时学习正确坐姿,告别腰酸背痛的困扰。坐姿不良影响有哪些?4个错误坐姿的健康危害学习正确坐姿之前,先带你了解错误坐...

长时间站着、长时间坐着,到底哪个伤害更大?一文教你如何区分(组图)
2021-11-26

老话讲:久站伤骨,久坐伤肉。腰椎酸疼,颈椎胀痛、脚腿发麻,久坐的人一定感同身受。业绩没看到突出,腰椎间盘却突出了,突出的还有啤酒肚。大几率下,人们的坐姿不正确,身体向前倾斜。此时,力量集中在脊柱的前方,致使椎间盘向后挤压。从长远来看,椎间盘会老化退化,在外...

翘二郎腿会导致坐骨神经痛?不止如此,还有这3种姿势,赶紧改(组图)
2021-10-30

坐骨神经痛的发生几率除了与腰部疾病有一定的关系之外,与不良的生活习惯也有一定的关系,如若能够随时使腰背处于相对松弛的状态,腰肌劳损的发生几率则会有所降低,而坐骨神经痛的发生几率自然也会慢慢下降。翘二郎腿会导致坐骨神经痛吗?翘二郎腿确实可能会导致坐骨神经痛的...

不是吓唬你,这个姿势时间长了,糖尿病的风险增加112%(图集)
2021-10-12

坐,人类的一个基本动作。无论何时何地,我们总能为屁屁找到一个接触面。上学工作约会家里无论多优美的坐姿,多优雅的环境,多舒服的座椅。时间久了,屁股都会——久坐是指坐着或斜躺时进行的极低强度的超过30分钟的活动。坐得越久,身体越痛苦。坐下40分钟斜方肌、背阔肌...

常用电脑,眼疲劳?护眼小技巧请查收!(图集)
2021-08-30

眼干?眼涩?眼疲劳?快用xxxx……这样的广告词,似乎已经很常见。现代社会,许多人已经离不开电子产品。电脑已经成为了日常工作中的必需品,特别是对许多白领而言,一上班就要打开电脑,然后面对着屏幕工作一整天。然而,长此以往,我们不仅会接触到大量的辐射,最关键的...

坐姿可以看出人的隐藏性格?美国肢体语言家证实:习惯能表现一个人的特征(组图)
2021-06-25

一个人的兴趣或多或少都会反映出他/她的性格特征,不过原来就连平日的坐姿也可透露出别人的隐藏性格?无论在办公室,还是在家,大多时候都会坐着,有人习惯保持良好姿势,挺直腰背而坐;有人则选择完全放松,向后靠椅背,而更常看到的便是跷脚坐的坐姿。到底这些坐姿仅只是个...

偏头痛总是好不了?中医师指出 10 的常见原因,你一定都碰过(组图)
2021-05-26

根据2015年上班族头痛频率的调查,有9成的人都曾在上班的时候出现偏头痛问题。这个现象,不仅会影响到我们的工作效率,有时甚至没有办法专注,完全无法做任何事情,令人困扰万分。站在中医的角度,又是如何看待头痛这项症状呢?又有哪些原因容易引起偏头痛呢?10个隐藏...

心理测试:选一种常用坐姿,测出你的性格!(图)
2021-05-02

坐姿属于仪态中的一类,可反映出人的性格!下面七种坐姿,选出最常用的一种?1你是一个中规中矩的人,事业为重,自制力和警惕心都比较强,没有太多七情六欲。理性而冷静,倔强而固执,定下的目标一定坚持做到底。有较强精神洁癖,比起肉体更追求精神上的爱。2你既理性又乐观...

绝对准到你会怕!看坐姿3秒钟内看透「一个人真实性格」!(图集)
2020-12-05

大家平常会观察你身边的朋友习惯的坐姿是什么吗?其实「怎么坐」可是暗藏玄机呦,只要懂得其中的玄机能让你3秒钟就看透一个人啊,快来看看到底该怎么看吧~根据pightside的报导,一般人的「坐姿」可以归类成以下10种,其实只要你观察每个人的坐姿都会发现他们有一...

年轻人的腰 正在为晚年埋下一颗“炸弹”(图集)
2020-07-24

越来越多的年轻人在和腰痛作斗争,甚至绝大多数都找不到病因。据不完全统计,全世界有5.4亿人正备受腰痛的困扰,而其中中国人将近占到一半,换句话说,每13个中国人中就有一个人腰不行了!这样的高发病率仅次于大家最习以为常的另一种疾病——感冒。一位老人正在做腰部运...

你可能不知道 抬头挺胸毁了很多人的腰(图集)
2020-06-19

大家好,我现在想先请你转动一下你的脖子,有没有一种肌肉被用力撕扯的感觉?按一按你的肩膀,是不是很硬?如果是的话,你就太幸运了,因为本人也是这样!因为一整天都坐办公室里对着电脑,有时候活来了好几个小时都不动弹。等到了下班的时候,一起身就觉得自己腰酸背痛脖子痛...

不要把腰痛都推给腰椎间盘突出(图集)
2020-02-13

现代人生活、工作压力较大,出现腰疼症状的人也越来越多。其实,腰疼多与不良的姿势和日常生活习惯有关。对此,为您介绍腰酸背疼的原因,并提醒上班族千万别轻视腰酸背疼,一起来为健康把把脉吧。椎间盘突出脊椎之间有凝胶状的椎间盘,起缓冲垫的作用。在年老或受伤时,椎间盘...